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「工作」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「工作」的資料

睡美人的秘訣！一碗美顏排骨湯舒壓

經濟不景氣，小資女為爭取績效獎金，在工作力求表現，天天加班、熬夜，還沒卸妝就倒頭大睡，偏偏沒睡2小時就作夢驚醒，連續幾天下來，臉色憔悴、黑眼圈高掛，整個人瞬間老了10歲。專家指出，…
http://www.top1health.cn/Article/81/16759
電腦族好心煩！喝合歡紅棗茶安神

現代社會中有幾乎9成的工作事項，都需要仰賴電腦來完成，也因此造成人們上班時間離不開電腦的情況。雖說電腦是無生命的機器，人反而對於電腦更沒有耐心，甚至會有暴躁、易怒的情緒情況出現，這…
http://www.top1health.cn/Article/258/16676
調查：6成2愛滋病友因感染丟頭路

工作是維持愛滋感染者就醫治療的主要經濟來源，但國內首份「愛滋感染者就業調查報告」，發現6成2愛滋感染者失業的原因與感染愛滋有關，包括上司強迫請辭、同事霸凌、身體病痛和體力下滑等。醫…
http://www.top1health.cn/Article/240/16660
每天6人診斷染愛滋　多CARE他

…滋感染人數增多的其中一個原因，就是社會歧視，使其就學、居住、工作等遭受不公平對待，進而降低就醫意願，導致併發肝炎、腦膜炎等疾病致死的風險比正常人高。台灣愛滋病學會理事長林錫…
http://www.top1health.cn/Article/240/16603
職場準媽媽　4招辦公室防水腫

…液回流，以降低小腿水腫發生的機率。 **2、抖抖腳** 工作時，可以將雙腳腳尖踮起來，然後上下或左右抖動雙腳，這樣能加速體液循環。 **3、站起來多走動** 孕婦可以利用工…
http://www.top1health.cn/Article/251/16554
壓力悶燒鍋　中年男子自殺率最高

…記ABC口訣，紓壓樂活，跨過中年風暴。 ![中年男子因來自工作、家庭和身體衰老等方面的壓力，經常被壓得喘不過氣，容易出現負面情緒。][46285] 台北市自殺防治中心分析1…
http://www.top1health.cn/Article/245/16557
電腦族注意！提升視力3秘訣

…--more--> 【提升視力秘訣 2】「強迫」眼睛休息，工作更有活力！ - 打電腦1小時、休息10分鐘，視線明亮一整天！大家都知道長時間盯著電腦螢幕對眼睛不好，但是工作一…
http://www.top1health.cn/Article/294/16540
久坐易致前列腺癌？醫：無根據

現代人工作忙碌，待在辦公室的時間往往長達好幾個小時，但網路傳言，每天在辦公室久坐的上班族，不僅容易有血液循環不佳的問題，對於男性來說，更可能會導致前列腺癌。不過，醫師對此則是持保留…
http://www.top1health.cn/Article/132/16521
疲勞變過勞！上班族恢復元氣大補帖

面對不景氣與工作壓力，「疲勞」儼然是多數上班族的代名詞。營養師指出，雖然疲勞不是病，正常人都會偶爾感到疲勞，但慢性疲勞是一種病態，不能等閒視之；除了營養均衡外，適度補充維生素B群，…
http://www.top1health.cn/Article/248/16408
傳播餐飲業最爆肝！逾半工作十小時

…44%選擇暫時忍耐，其中更以傳播業與餐飲業自認健康狀況最差、工作最爆肝！ **工時長！7成常態性加班** 人一天中有超過一半以上的時間幾乎都給工作，甚至在調查中還發現，台灣…
http://www.top1health.cn/Article/245/16409
研究：有氧運動4周　憂鬱全掃光

…紓壓，不但有益健康還能維持好心情。 ![台灣女性多為家庭、工作等憂鬱煩惱，多動一動、運動有助解憂鬱。][45475] **工作、家庭、經濟，女性3大憂鬱來源** 董氏基金會心…
http://www.top1health.cn/Article/245/16374
員工上班做運動　電子產業向前衝

…考成本的控制，讓效益達到最大；在員工的管理上，他想塑造健康的工作環境，還授權主管，每季一次，員工可利用上班時間運動。別懷疑，這樣每季實施一次「上班時間不工作在運動」，公司的績效愈來…
http://www.top1health.cn/Article/252/16151
【講座】戰勝「癬」境一起來！

…楊志勛醫師表示，對於乾癬病友來說，除了身心難熬之外，在生活及工作上常面臨許多困境，如遇到求學、工作、結婚、懷孕、B肝或C肝感染等人生重大階段時，該如何尋求正確的醫療資源，是值得病友…
http://www.top1health.cn/Article/135/16126
半澤直樹模擬劇　教你正向處理

…你擺脫惱人的負面情緒！ ![][44086] 在職場工作，若認知偏差，很容易有負面念頭，當負面念頭已經變成困擾，有礙職涯發展時，中崙諮商中心所長李予澄及華人心理治療研究發展…
http://www.top1health.cn/Article/245/16054
大腦也要排毒！睡眠期是關鍵時刻

…一樣是人生存的基本要素，不過我們在睡覺時，大腦也沒有真正停止工作過，科學家研究甚至發現，大腦會利用人睡眠時間清除腦部垃圾，進行排毒工作，若睡眠不足，就會導致腦部殘留垃圾物質，可能導…
http://www.top1health.cn/Article/31/16082

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