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「國民健康署」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「國民健康署」的資料

35歲起好發大腸瘜肉　5大腸勞飲食解密

…張家崙醫師表示，近年大腸癌的發生年齡層有略見下降的趨勢，若從國民健康署發佈的最新2012年腸癌發生人數來看，50歲是邁入腸癌高峰期的關鍵年齡；而大腸癌從異常病變癌化為癌症，通常需要…
http://www.top1health.cn/Article/248/37213
膳食纖維除了瘦身還能抗過敏！教你這樣吃

…確診。 **習慣養成第2招：多補充膳食纖維** 根據國民健康署網站資訊，膳食纖維分水溶性和非水溶性；吃水溶性纖維類的食物如蔬菜、水果、全穀類、豆類、蒟蒻等食物，可延長食物在…
http://www.top1health.cn/Article/320/37109
拒肥！吃一頓情人大餐的代價～慢跑5小時

…，許多情侶早早定好餐廳，打算靠美食的力量讓戀情更升溫，不過，國民健康署提醒，一人份的西式情人節套餐，熱量約2360大卡，一般成人約需慢跑5小時才能消耗所有吃下肚的熱量，建議情人們共…
http://www.top1health.cn/Article/248/37102
女性年過30歲　時時保持「頸」覺性

…檢查可以有效早期發現子宮頸癌和癌前病變，及早介入治療，不過，國民健康署調查結果顯示，6成5女性因自覺健康或太忙而欠缺「頸」覺性，可能讓自己暴露在子宮頸癌變的狀態下而不自知。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/234/36988
新生兒呼吸困難　竟是先天性橫膈膜疝氣

… **【小辭典／先天性橫膈膜疝氣】** 根據國民健康署資料顯示，先天性橫膈膜疝氣（Congenital diaphragmatic hernia，簡稱CDH）是致死…
http://www.top1health.cn/Article/236/36962
洗腎原因追追追　糖尿病竟是第一名

迎向「腎」利人生，先控制好三高！根據國民健康署資料顯示，國內每10名成人就有1人罹患慢性腎臟病，而末期腎臟病患者的洗腎原因中，糖尿病以占比45％穩居第一。專家提醒糖尿病患者遵循醫囑…
http://www.top1health.cn/Article/240/36930
新手父母必看　一次搞懂新生兒篩檢

…。至於各項檢查費用，以臺北病理中心為例（僅供參考）： • 國民健康署規定之11項指定項目：700元。 • 串聯質譜儀篩檢項目：400元。 • 龐貝氏症＆法布瑞氏症：200元。…
http://www.top1health.cn/Article/304/36773
非看不可！老年「績優骨」養成術

年少不保骨，老來易折骨！根據國民健康署102年國民健康訪問調查顯示，國人骨質流失有超速的現象，尤以停經後婦女最明顯，一旦步入65歲的老年界限，平均每5人就有1人出現骨質疏鬆的問題。…
http://www.top1health.cn/Article/248/33798
乳癌愛找胖子麻煩！三高飲食成隱憂

…代人飲食西化，偏好漢堡、炸雞、蛋糕等高油脂高熱量的食物，但是國民健康署提醒，這類食物不但會讓人發胖，也會增加女性體內雌激素濃度，進而刺激乳房細胞生長，增加罹患乳癌的機率，應盡量避免…
http://www.top1health.cn/Article/98/36729
胃食道逆流，可以吃水果嗎？

…常體重** 肥胖的人往往腹壓較高，較容易引起胃食道逆。根據國民健康署建議，成人的BMI應維持在18.5（kg/m2）及24（kg/m2）之間，太瘦、過重或太胖皆有礙健康。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/36673
爆熱量！4顆紫糯花生湯圓＝1碗飯

…湯圓應景，其綿密又香甜的滋味，總讓人一口接一口吃下肚。不過，國民健康署提醒，湯圓暗藏高熱量、高糖和高鹽的風險，舉例來說，4顆紫糯花生甜湯圓的熱量相當於1碗白飯，每吃1顆就需走路21…
http://www.top1health.cn/Article/80/36666
後悔一夜激情！掌握事後5天避孕黃金期

…一時激情，忘了做好防護就「擦槍走火」，事後又擔心懷孕。對此，國民健康署提醒，掌握事後5天的避孕黃金期，盡快諮詢醫師，安全補救。 **擔心受孕！事後5天快求助醫師** …
http://www.top1health.cn/Article/12/36635
日吃紅肉逾百克　腸癌風險增近2成

…讓人垂涎三尺，不過，小心這些紅肉和加工肉品都潛藏著致癌危機！國民健康署提醒，將近1/4國人每天紅肉攝取量超過100公克，長期會增加17％罹患大腸癌的風險，年節慶團圓，最好避免讓紅肉…
http://www.top1health.cn/Article/248/36554
預防腦中風！關鍵：睡前1杯礦泉水

… 在各種水中礦物質裡，鈣和鎂特別重要。趙函穎營養師表示，根據國民健康署調查，超過9成國人鈣質攝取不足，除了容易有骨質疏鬆的問題，身體缺鈣也會讓脂肪難以代謝，雖然水中含鈣量不高，但多…
http://www.top1health.cn/Article/80/36502
不胖也難！5成民眾年節吃零食爆卡

…戶大量採購餅乾和零食，準備好好款待前來相聚的親朋好友，不過，國民健康署調查發現5成民眾在過年期間零食、糖果及零食一口接一口，總攝取量比平常多更多，幾乎把這些零食暗藏的高油、高糖、高…
http://www.top1health.cn/Article/80/36487

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