想降低失智症威脅,據研究指出,喝茶、喝咖啡和多運動有效。台灣失智症協會公佈一項大規模研究報告,預估國內失智症潛在罹病者高達逾41萬人,且中風、糖尿病、肺部疾病更為失智高危險群,以中…
http://www.top1health.cn/Article/110/12729…喝大量的果汁,很容易造成腸胃不適。 3. 黑咖啡:空腹喝咖啡會傷胃,是許多人都知道的事。咖啡屬刺激性物質,容易導致消化不良和泛酸,特別是像有胃潰瘍、胃食道逆流的人,喝黑咖啡更…
http://www.top1health.cn/Article/30/12605…為搶食商機、鼓勵民眾吃早餐,推出周一早餐時段,「無任何條件」喝咖啡免費的活動,並邀請藝人陳柏霖擔任早餐大使,希望帶動女性早餐喝咖啡的熱潮。活動期間自4月15日至6月底止,為期11周…
http://www.top1health.cn/Article/172/12566…還是要適度補充水分,但最好小小口喝,且應該喝白開水就好,不要喝咖啡、茶或含糖飲料等容易利尿的飲品。
http://www.top1health.cn/Article/240/12452…項,而咖啡因卻沒有被列入作為臨床評估,可見骨質疏鬆症不一定和喝咖啡有關。 雖然目前醫界對喝咖啡導致骨鬆仍有爭論,但楊榮森醫師推論長時間喝大量的高濃度咖啡者,仍可能受影響,但他…
http://www.top1health.cn/Article/165/12222現代人愛喝咖啡,目的除了提神醒腦、滿足口腹之慾,少部分民眾會利用黑咖啡來燃燒脂肪、消除水腫。然而,營養師表示,喝黑咖啡減重的成效不大,且咖啡因攝取過量所需付出健康代價很高,調整飲食…
http://www.top1health.cn/Article/101/12187國人喜歡喝咖啡,每年為台灣創造龐大商機,成為現代人不可或缺的飲料,但許多民眾到醫院看病時,醫師卻千叮萬囑「少喝咖啡」。有趣的是,最近有份針對調查報告顯示,有喝咖啡習慣的醫師比例高達…
http://www.top1health.cn/Article/248/12158…8萬名45~74歲無罹癌、無心臟相關疾病的民眾,記錄他們平日喝咖啡與綠茶的頻率並加以分析,整個研究期間長達13年。 研究結果出爐後發現,每天有喝1杯咖啡習慣的民眾與不喝咖啡的…
http://www.top1health.cn/Article/31/120461名50多歲李姓婦人因工作關係需應酬喝酒,多年來每天喝2至3杯咖啡提神,詎料,健康檢查發現肝功能異常,因此立即戒酒想挽救健康,沒想到肝功能依然沒改善,且經常感覺疲倦。在醫師建議下,…
http://www.top1health.cn/Article/88/11991…亡率高達15%,不可小覷。另也發現,許多女性上班族,寧願每日喝咖啡、茶,也不願意補鈣;事實上,骨密度T值小於-1在臨床上已被歸類為「骨流失」,相較骨骼健康的人,生活中的骨折風險會高…
http://www.top1health.cn/Article/165/11792…。 營養師汪曉琪提醒民眾,如果白天昏昏欲睡,先別急著猛喝咖啡,雖然咖啡因可提神,但亦有研究指出咖啡因的提神效果僅為短暫性,更可能造成身體負擔,建議在白天補充適量的維生素B群、…
http://www.top1health.cn/Article/80/11543香醇的咖啡很少人不愛,就連許多上了年紀的老年人也偏愛喝咖啡,咖啡中含有咖啡因,能使人振奮精神、消除疲勞,並能活化大腦、增進食慾。常喝黑咖啡,還有減肥、提高運動能力、提高學習效率等作…
http://www.top1health.cn/Article/150/11469…物,胃排空速度較慢而導致胃酸容易逆流到食道,加上壓力、抽菸、喝咖啡,甚至喝酒也會造成此病症的加劇,典型的症狀包含胸口灼熱感、打嗝、噁心、嘔吐等,尤其在餐後躺下來或腹部出力時格外明顯…
http://www.top1health.cn/Article/240/11386當精神不濟或感到疲累時,許多人會選擇喝咖啡或是提神飲料來提振精神,但是對正值發育期的青少年來說,如果太常喝高刺激性的飲料,不僅會有焦慮、失眠等危害健康的情形,若是與酒精混著喝更會影…
http://www.top1health.cn/Article/245/11330…療影像光碟;除此之外,車上還貼心設有咖啡機供候診女性朋友一邊喝咖啡、一邊看衛教短片,使受檢者不用再面對冷冰冰的環境。 北市衛生局健康管理處林莉茹處長表示,乳癌在全國、及北市女…
http://www.top1health.cn/Article/13/11269