「光線」搜尋結果
總共找到 740 筆符合關鍵字「光線」的資料-
睡不好難瘦 改善睡眠享瘦3原則
…訊工具，把手機調成靜音，最好順道將燈關掉，以免當你眼睛感受到光線時，會把醒來的訊號傳給大腦，降低助眠的褪黑激素分泌。 **3. 瞭解自己的睡眠時間：** 據研究指出，部份…
http://www.top1health.cn/Article/250/13363 -
免疫升級享瘦 早餐喝紅蘿蔔蘋果汁
…用。建議現打的蔬果汁最好在短時間內喝完，以免放置時間過久會因光線及溫度破壞維生素效力，營養價值變低。蘋果最好洗淨連皮一起打，才能攝取表皮豐富的植物營養素。
http://www.top1health.cn/Article/101/13244 -
強化肝臟解毒機能 排毒針停看聽
… 陽光直曬的時候紫外線B會造成傷害，陰天或白天的室內有光線的地方紫外線A會造成傷害，都要注意防範。 建議特別容易返黑的人如果要做皮膚雷射治療，盡量選擇冬天陽光較弱的時候…
http://www.top1health.cn/Article/249/13035 -
改善散光 綜合訓練法平衡眼壓
…看右側20秒，再看左側20秒，每天做3次。 **3．【光線法】── 讓眼睛快速適應明暗，就能平衡眼壓** 「光線法」的訓練目的是促使「眼壓正常化」。請準備2支手電筒。如果沒…
http://www.top1health.cn/Article/244/12934 -
呼氣吸氣 吐納刺激神經改善視力
…飛撲過去時，牠會張大瞳孔。然而當貓處於放鬆狀態時瞳孔會縮小，光線抵達眼睛深層，加大視焦深度，於是光源會抵達視網膜。這就是呼吸界限遠近法的原理。 吐氣時看視力表，此時副交感…
http://www.top1health.cn/Article/68/12895 -
看不清大字報 吳淡如曾有老花焦慮
…面對手機、大字報與腳本時，閱讀越來越吃力，常常覺得視線模糊，光線變暗時更看不清楚，甚至經常引起頭痛；尤其氣候乾燥時，更加劇乾眼症狀，使得視力下降得更嚴重。面對這些層出不窮的視力問題…
http://www.top1health.cn/Article/244/12792 -
眼球太短 幼兒遠視易變弱視
…32110] **【遠視】** 當遠方物體以平行光線進入眼睛之後，應正常聚焦狀態在視網膜上；若平行光線無法正常聚焦而落在視網膜後面，就叫做「遠視」，兒童遠視的主要原因在…
http://www.top1health.cn/Article/304/12580 -
瞇瞇眼加深近視 醫：正好相反
…雖然可以看得到，但不具有真正矯正視力的效果。也因為擋住了許多光線，所以比較不畏光，並非真的可以過濾紫外線，也不具有保護眼睛的效果。使用這樣的眼鏡，僅能說明父母不願正視小朋友已經近視…
http://www.top1health.cn/Article/67/12169 -
瞇眼歪頭看電視 孩子近視了嗎？
…機身較長（眼軸較長），就是所謂的近視眼，矯正上需先用凹透鏡將光線發散後重新聚焦。 所以簡單說，近視、遠視與正視都是指眼睛長度的變化。通常多數小朋友出生後會呈現遠視，隨著年齡增…
http://www.top1health.cn/Article/67/12168 -
蟲子入侵耳朵 簡單2方法自救
…都有趨光性，如果發現蟲子跑進耳朵，就到黑暗處，拿著手電筒使其光線照進耳內，小蟲子就會自己跑出來。切忌使用鑷子或其他器具挖取，除了可能使耳朵受傷外，還可能將蟲子推往耳朵更深處。 …
http://www.top1health.cn/Article/243/12136 -
電腦族護眼 吃花椰菜可補葉黃素
…和疲勞。 有研究指出，補充葉黃素或玉米黃素可以減緩強烈光線照射下的不適，消除眼睛疲勞，減緩黃斑部的退化等。美國醫學會期刊JAMA期刊也曾指出，每天攝取6毫克葉黃素，可降低罹患…
http://www.top1health.cn/Article/80/12037 -
每5人就有1人失眠！別躺床看電視
…床上看電視有關。醫師表示，人體睡眠生理時鐘與褪黑激素有關，當光線太亮或是外界環境太吵雜，都會影響睡眠品質，建議睡前環境光線要昏暗，減少噪音，才能避免失眠。 
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