… **第八招、伸展雙足:** 利用開會空檔時間,將雙腿伸直,盡量向前伸展,同時雙腳的腳尖向上勾起,再向下壓,有空就做這樣的伸展運動,可幫助腿部肌肉伸展,加強肌耐力。 …
http://www.top1health.cn/Article/7717…現退化性關節炎。退化性關節炎一般多發生在承受體重的部位,例如雙腿、膝蓋、臀部、脊椎骨等,而肩、肘、小關節、多關節等部位也可能發生。 幾乎所有罹患退化性關節炎的患者,都會出現…
http://www.top1health.cn/Article/7778…的兩歲以下嬰兒。他不會抱怨腹脹腹痛,只會哭鬧不安、肚子鼓脹、雙腿亂蹬、十分煩躁。偶而也出現乾嘔或吐奶的情形,如果這時就求醫,有經驗的醫師,根據聽診的腸音異常及觸診摸到套疊腫塊及脹氣…
http://www.top1health.cn/Article/7563…RLS)」,每次正要入睡時,雙腳常有不舒服的感覺,必須動一動雙腿才能獲得舒緩,但也因此睡眠斷斷續續,無法一覺到天亮。 ![罹患「不寧腿症候群」的患者,夜間睡覺時容易出現肢體感覺異…
http://www.top1health.cn/Article/6253…腫多半不會替生活帶來太大的不適與不便,但是看著自己腫腫胖胖的雙腿,也讓孕媽咪不禁有些沮喪。建議有水腫困擾的孕媽咪可以偶爾抬抬腿、按摩腿部幫助循環,並且注意飲食不要過鹹,偶爾喝點紅豆…
http://www.top1health.cn/Article/6079…穴位:肺俞、委陽 治療方法:讓患者取俯臥位,露出後背和雙腿。消毒穴位皮膚後,用三棱針快速點刺肺俞穴,並用手指擠壓針眼使之出血,隨後將罐吸拔在穴位上。背部做完後,再依照此法將罐…
http://www.top1health.cn/Article/5353…他因糖尿病截去右腳,雖然訂製了義肢,但因年輕時拍戲摔馬受傷,雙腿改裝人工髖關節,即使裝義肢,也無法正常走路,所以很少露面。 新光醫院腎臟科呂至剛醫師表示,台灣糖尿病盛行率約為…
http://www.top1health.cn/Article/5412…站著講話有一段時間,就要及時更換姿勢,例如把椅子退出來,伸直雙腿、伸個懶腰;久站之後,找地方坐一坐,休息一下,唯有如此,才能避免頸椎間盤突出。 **本文由《人類智庫》出版…
http://www.top1health.cn/Article/5282…,長時間下來容易出現麻痺、刺痛和痠痛等不適,導致患者在走路時雙腿有種「漫步在雲端」(floating sensation)的無力感,似乎隨時隨地都可能一個踉蹌而跌倒。 事實上…
http://www.top1health.cn/Article/38/5193…去沒有跑步的習慣,突然密集練習下,增加韌帶或膝蓋的負擔,造成雙腿韌帶拉傷發炎。 苗栗大千醫院復健科醫師蔡岳霖表示,體重過重的民眾,除了運動前應做暖身操之外,不妨改用可減緩雙腳…
http://www.top1health.cn/Article/4824…布,護理師化身為裁縫師,利用柔軟的不織布,依照早產兒體型以及雙腿間距離,修剪成合身的尿布兜,黏上魔鬼氈就可順利包覆、多次使用。 內襯的部分,再依照早產兒體重搭配不同尿布墊,若…
http://www.top1health.cn/Article/4806…能。 一名63歲的計程車司機,因為血尿、背部骨骼疼痛且雙腿無力,無法開計程車,至新光泌尿科求診,發現為攝護腺癌合併骨轉移,其攝護腺特異抗原(PSA)高達8000。經過積極給予…
http://www.top1health.cn/Article/5/4572…可泡澡,且不可有性行為;口服藥一定要按時服用,睡覺前,可以把雙腿抬高,促進血液循環;平時可多喝優酪乳、小紅苺汁避免細菌感染。
http://www.top1health.cn/Article/42/4032…,並實施人工髖關節置換及矯正手術。修復磨損的關節之外,也矯正雙腿的不正常長短腳。 林姓婦人表示,她相當滿意手術結果,不僅不再受疼痛之苦,也恢復正常走路姿勢,可以美美的走路逛街…
http://www.top1health.cn/Article/3768…她說,「春節期間到美國旅遊,穿著有丹尼數的機能襪逛街一整天,雙腿都能保持輕盈,瞎拼奮戰指數破表!」 難得寫開箱文的佩甄,對網友在意的細節都沒遺漏,特別告訴大家機能美腿襪的丹尼…
http://www.top1health.cn/Article/3359