「長者」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「長者」的資料-
年長者攝取蛋白質 有助維持肌肉與肌力
…the Journal of Nutrition）的研究以年長者為對象，調查蛋白質的攝取量與其肌肉與肌力之間的關係。 該橫斷面研究，有 1166 位男性與 1509 位女性的…
http://www.top1health.cn/Article/253/36745 -
俗話：醫生驚治嗽 反覆咳嗽先戒菸
…、頭痛、胸壁或腹壁肌肉拉傷、於心肺功能差者誘發急性惡化、於年長者甚至可能造成便尿失禁、肋骨骨折、疝氣等。 <!--more--> ![治癒咳嗽，重要的是要設法找到咳嗽的真正成因…
http://www.top1health.cn/Article/29/36628 -
天冷小心爆血管 吃納豆幫血管大掃除
…能補能預防骨質疏鬆，還能預防血栓形成，防止血管型失智症，對年長者來說，是維持身體健康的好食材。 ![將納豆加上醬油、蔥、芥末，攪拌出絲後，放在熱騰騰的飯上，再加上新鮮蛋黃，就…
http://www.top1health.cn/Article/253/36600 -
年節流感奪9命！高峰期將持續至3月中
…給藥，以降低流感併發重症發生的風險。 其中，65歲以上長者、嬰幼兒、高風險慢性病患及孕婦等，均為易發生流感併發重症的高危險群，應多加留意，如出現呼吸困難、急促、發紺（缺氧）、…
http://www.top1health.cn/Article/248/36602 -
久坐關節卡卡 拉筋伸展操不必求人
…速沖刷所造成的血栓脫落，跑到腦部或肺部造成栓塞，都是造成家中長者發生意外的元兇之一。 ![正確坐姿能增進身體血液循環，肌肉更富彈性。（圖片提供／脊椎外科醫院）][93319] …
http://www.top1health.cn/Article/167/36469 -
讓銀髮族快樂過年 4點小叮嚀
…重要。再加上今年過年期間遇到寒流，專家提醒民眾更要注意家中年長者的身心變化，讓他們也能健康過好年。 ![對於年長的銀髮族來說，農曆過年是期待子孫回來相聚的時期。][93367] …
http://www.top1health.cn/Article/253/36563 -
存骨本你補對了嗎？維生素Ｄ、醋幫助鈣質吸收（上）
事實上不管為了小孩子的成長發育，或是擔心年長者的骨質疏鬆，補充鈣片可說最為一般人所認知的營養補充行為。根據國內的營養研究顯示，國人最常吃的兩種營養品就是鈣片和維生素Ｃ。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/34334 -
老年憂鬱≠老化 出現9症狀快就醫
…能罹患「老年憂鬱症」。專家指出，老年憂鬱症可經治療而痊癒，年長者若出現情緒低落、健忘、身體不適等9大症狀，應盡快就醫尋求協助。（影片提供／董氏基金會） 
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