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「自我」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「自我」的資料

讓大腦放空！上班族必學五感抒壓法

…大腦放空的五感練習法** 假設，你在處於「無法改變現狀」的自我放棄狀態下去洗澡，即使洗完澡也會感到心神不寧，甚至還可能忘了自己要怎麼呼吸。就算是泡澡，也無法感受到熱水的溫暖。而在…
http://www.top1health.cn/Article/318/25767
腸胃炎好難受？快按耳朵穴位舒緩

…湯消炎止瀉，對慢性患者尤佳。 **文章出自於台灣廣廈《自我按摩治百病：按出人體自癒力》**
http://www.top1health.cn/Article/30/25739
割喉凶嫌幻聽？醫：不等於精神疾病

…失調，都有可能會出現幻聽、妄想症狀，而且幻聽的內容常是本我、自我、超我三人相互對話。幻聽症狀的確實病理機轉仍需經專業判斷。  **親子關係疏離　誘發行為偏…
http://www.top1health.cn/Article/245/25683
考生放輕鬆！5技巧成功擊敗壓力

…度的壓力可以使你注意力集中與提高反應力，在成功抗壓後更可增加自我控制能力與成就感，但當壓力超出我們能負荷的範圍時，它會影響你的健康，甚至造成疾病。要怎麼知道壓力已經變得…
http://www.top1health.cn/Article/245/25658
新SARS升溫　侷限性人傳人莫慌

… ![第一線醫療、防疫人員應提高自我警覺、了解處理SOP。如此一來，當真出現疑似感染病例時，才能有效防堵疫情擴散，並降低自身被感染的可能。][77636…
http://www.top1health.cn/Article/178/25623
經血異常？3項預防性自我檢測

生活中有不少女性因為月經周期、經血量、顏色等問題困擾，其中經血量多寡對女性的影響最劇。 ![][77457] **月經，子宮正常運作的指標** 女性之所以每個月都會遭遇生理期…
http://www.top1health.cn/Article/254/25570
乾巴巴才有事？淚流不止也會乾眼症

…】** 醫師提醒，一旦罹患乾眼症，無法根治，民眾平時要懂得自我保護，預防乾眼症發生。坊間人工淚液眾多，但不同的眼疾有不同的適用品，民眾最好經過專科醫師確認再行購買，以免影響眼睛的…
http://www.top1health.cn/Article/67/25531
型男團體抗痘　PQ指數自我檢測

螢光幕前的明星看起來光鮮亮麗，其實私下保養工夫一點都不敢馬虎，型男團體SpeXial曾經參加簽唱會、拍戲等行程滿檔，加上熬夜、背台詞，讓他們的壓力大到臉上會冒出痘痘，為了讓自己的抗…
http://www.top1health.cn/Article/249/25528
教出「媽寶」？當心3大因素易養成

…緒上卻渴望與媽媽靠近。 **第二階段：「分化：孩子出現自我」** 孩子已經不再是無時無刻需要母親去幫助他完成大部分的事務，最重要的是他本身的心態上也會想要獨立、自己嘗試，想…
http://www.top1health.cn/Article/304/25472
三明治族慎防高血壓　線上檢測啟動

…0網站」(www.14090.com.tw)，不僅提供高血壓自我檢測的線上檢測，以及自我檢測記錄卡下載功能；為使民眾便利搜尋就近診所，活動網站也提供民眾社區診所地圖的功能，民眾只需…
http://www.top1health.cn/Article/28/25510
抗乳癌要吃對！柴胡排骨湯增免疫力

…療乳癌時，是以「扶正、祛邪」相結合為主要原則，前者指增強身體自我修復調節機能，後者指身體消滅癌細胞的能力或機制，亦即由調整人體之陰陽氣血，增強其修復功能與抗病機制著手，以減輕手術、…
http://www.top1health.cn/Article/132/25261
性冷感怎辦？腳底按摩按出熱情

…妻雙方應及時進行坦誠的溝通。 **文章出自於台灣廣廈《自我按摩治百病：按出人體自癒力》**
http://www.top1health.cn/Article/262/25221
紫外線紫爆！避免曬傷有「衣」套

…做好防曬工作。  ![懂得自我保護的騎士，在追求防曬的同時，更應妥善挑選防曬衣物材質。][76470] 懂得自我保護的騎士，在追求防曬的同時…
http://www.top1health.cn/Article/242/25202
月事來就痛？調治月經失調6個撇步

…的藥物、內分泌藥物或採取子宮避孕器避孕者均可能引發月經失調。自我按摩宜在經期前後進行，按摩時動作不宜過重。 **按摩方法** ![][76424] 1.用拇指推法順時針方…
http://www.top1health.cn/Article/254/25210
【查疾病】慢性非細菌性前列腺炎

… 慢性非細菌性前列腺炎的治療，熱水坐浴通常可緩解症状。預防與自我保健方面應注意下列幾點：意精神調理，不使自己過於緊張、處在壓力之下；飲食調節，盡量避免烈酒，少食濃茶、咖啡等刺激辛辣…
http://www.top1health.cn/Article/157/25237

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