生活作息 | 搜尋結果

「生活作息」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「生活作息」的資料

私密處問題難啟口？白帶色澤辨分明

… 王樂明主任指出，無論是哪一種感染，最根本的預防方式皆為生活作息正常不要熬夜、日常生活不要累積太多壓力、不要灌洗陰道內部，也要注意個人的衛生習慣，衛生習慣不佳，自然容易經常性感…
http://www.top1health.cn/Article/145/22663
【查疾病】經前期綜合症

…的食物及補充特定的維他命如維生素B6、C、礦物質鐵、鈣、鋅。生活作息盡量健康正常，搭配適當的運動，將有助改善經前期綜合症。
http://www.top1health.cn/Article/157/22616
【查疾病】第二型糖尿病

…不過最重要的莫過於預防，透過適當的運動與飲食，以及注意健康的生活作息，即可有效預防。
http://www.top1health.cn/Article/157/22613
28歲竟是8旬血管　心肌梗塞險亡

…惹禍！防心血管疾病快戒菸** 在檢視、過濾董先生家族病史和生活作息後發現，年僅28歲的董先生沒有家族心臟病史、沒有高血壓問題，身材高壯並不胖，更沒有嗜酒的習慣。動脈硬化狀況嚴重，…
http://www.top1health.cn/Article/28/22602
【查疾病】肝炎

…，並且避免肝炎再次發生。日常生活上的保健，如:正確的生活作息、適當的運動、避免酗酒、熬夜等，都能有效避免肝炎發生。
http://www.top1health.cn/Article/157/22519
晚餐吃澱粉享瘦？靠2種減重荷爾蒙

…不該吃澱粉呢？陳俞秀營養師建議，先檢視自己的作息型態吧！若是生活作息規律、早睡早起的人，三餐定時定量，通常比較不會感覺飢餓，晚上不吃澱粉，或Monk減肥法都是不錯的方法。不…
http://www.top1health.cn/Article/101/22449
單腳站未逾20 秒　中風癡呆機率高

…惡化，造成的中風或記憶減退。預防腦部血管病變，必須維持健康的生活作息與飲食習慣，才是遠離三高的不二法則。
http://www.top1health.cn/Article/232/22433
曾愷玹產後消風快！瘦身技法大公開

…心都圍繞在寶貝女兒身上，曾愷玹說：「現在想做什麼都得以女兒的生活作息為主，以前常常做臉、美甲什麼的，現在都要想好久才敢預約，頻率也大幅度減低；以前出門前的準備工作很久，現在都以10…
http://www.top1health.cn/Article/292/22417
血管油膩膩　喝山楂茶切油降血脂

…【健康小叮嚀】：** 王倩梅中醫師呼籲，預防三高要從健康的生活作息調理，避免高鹽、高脂的飲食，吃飽飯足後，也可以散散步，讓油脂不累積上身，降低中風的風險。 **【華人健康網…
http://www.top1health.cn/Article/80/22381
落髮變多？專家帶你揪出掉髮原因

… ![][71556] 隨著現代人經常處於忙碌緊張、飲食生活作息不正常等因素影響，年紀輕輕就在「頂上」提早出現各種傷害、老態的人也愈來愈多。許多在皮膚科門診排隊等候看診的人，不…
http://www.top1health.cn/Article/292/22393
救禿頭！把握55歲前植髮黃金期

…甚至造成髮際線倒退，面臨無「髮」可管的窘困。 **調整生活作息　減少壓力緩掉髮** 禿髮的原因大致可分為2種，1種是遺傳或是基因關係，也就是所謂的雄性禿，另1種是疾病或…
http://www.top1health.cn/Article/267/22357
順其自然？6成民眾不做長照準備

…，想像未來自己可能需要接受長期照護時，除了同樣擔憂金錢花費、生活作息不便、家人生活受到影響之外，感到孤獨、憂慮、無助的比例較無經驗者高出9％，可見在面臨長期照護時，心理也相對承受不…
http://www.top1health.cn/Article/110/22258
耳朵嗡嗡響？緩耳鳴喝桑椹紅棗茶

…過度進食辛辣燥熱食物，多吃具滋陰補腎、清肝火的食物。 ● 生活作息有規律，維持充足睡眠，避免在噪音巨大的環境中生活。 ● 避免緊張等不良情緒，多參加力所能及的運動，提高身體素質…
http://www.top1health.cn/Article/145/22181
吃火鍋臉紅脖子粗！男大生眼中風

…現，因中風求診民眾有年輕化趨勢，尤其年輕人常常熬夜晚睡，平常生活作息不正常，吃火鍋、飲酒與放聲高歌這類易增加血液流速的行為，很容易對血管造成傷害。特別是，人體是心臟往腦部血…
http://www.top1health.cn/Article/67/21929
餐後4小時肚子餓　注意低血糖症狀

… 治療方面，鄭筆聳醫師建議糖尿病前期的成人都需做體重、飲食及生活作息控制，以降低惡化到確診為第2型糖尿病的機會，同時也減少胰島素過度分泌造成低血糖。餐後低血糖的飲食控制方面…
http://www.top1health.cn/Article/33/21884