冬天一冷,感冒、流感越發肆虐,而缺乏運動、免疫低弱的上班族,在通勤的過程中或是在門窗緊閉的辦公室裡最容易感染到病毒。有些人以為吃藥膳火鍋是提升免疫力的妙方,但往往進補過頭,既上火又…
http://www.top1health.cn/Article/80/22367…,這個時期身體最容易出現狀況。不少人受喉嚨痛、流鼻水……等等感冒症狀所苦吧。工作加上家事再加上照顧小孩……如此忙碌的我們沒有多餘得時間可以好好休息一下!可是,還是希望能盡量不靠服用…
http://www.top1health.cn/Article/61/22317…引發,兒童因呼吸系統發育尚未成熟,稍不注意就會感染,初期出現感冒症狀,嚴重則會導致肺炎。 常見引發兒童肺炎的病原,包括B群鏈球菌、李斯特氏菌、肺炎鏈球菌、肺炎披衣菌、金黃色葡…
http://www.top1health.cn/Article/157/22287…當服用能溫補氣血、健脾昇陽,有助增強體質,適合體質虛弱、容易感冒、畏寒怕冷的人群。它還是一味「百搭款」補品,與各種肉類都能搭配。 黃耆瘦肉湯可暖中祛寒,提高抗寒能力;黃耆燉牛…
http://www.top1health.cn/Article/320/22304每年一到這時候,身體趕不上氣溫與濕度的變化,而「身體狀況變差」的人急速增加。用一句身體變差來形容,但其實會出現許多症狀。進入冬天的玩樂季節更要打造一個可以抵抗不適的身體,這次幫大家…
http://www.top1health.cn/Article/248/22298中醫認為,感冒是由於外感六淫所引起的傷風,分為風寒感冒與風熱感冒兩大類。現代醫學中,感冒則分為普通感冒和流行性病毒感冒。 ![][71028] **禁用食物** 辛辣、油…
http://www.top1health.cn/Article/203/22211…了嗎? ![關緊門窗,小心空氣不流通,容易引起呼吸道疾病或感冒。][70950] 【5大防寒迷思】 **1. 不愛運動** 相比男性,女性本來就較少運動,到了冬天氣候變…
http://www.top1health.cn/Article/302/22192…、磷、鐵、碘等營養素。 **紅柿維他命C含量豐 可預防感冒** 柿子中的維他命和礦物質有利於美顏,紅柿中維他命C的含量更是蘋果的10倍,可預防感冒,同時富含維他命A,可預防…
http://www.top1health.cn/Article/314/22185連日來,氣溫驟降,許多人因此而患上感冒,出現流鼻涕、打噴嚏、鼻子發癢等症狀。不過上述症狀,不完全都是感冒才有的。據中國武警番禺醫院張世紋醫師介紹,許多人出現流鼻涕、打噴嚏等症狀時,…
http://www.top1health.cn/Article/243/22163「唉!醫師,我家孩子好不容易感冒痊癒,怎麼幾天後又感冒了?」、「怎麼做才能提升孩子的免疫力?」這是許多學齡前家長常有的疑問。小兒科醫師表示,想要提升孩童免疫力,其實很簡單,只要遵照…
http://www.top1health.cn/Article/236/22041…心律不整、頭暈、嘔吐等症狀。 許多心肌炎症狀常被誤認為感冒或過度勞累,容易被忽略,但若出現心跳不規律、持續嘔吐、呼吸急促等症狀,千萬不可太大意,需立刻就醫尋求進一步的檢查,透…
http://www.top1health.cn/Article/157/21858…注意水份補充,以防止高溫造成的身體不適或脫水。許多父母喜歡讓感冒寶寶喝運動飲料,但市售的運動飲料含鈉量太高,會增加腎臟的負擔,不宜給年幼的寶寶直接飲用。 感冒時,喉嚨多會紅腫…
http://www.top1health.cn/Article/145/21972冬天氣溫溜滑梯,身邊親友陸續掛病號,該如何提升抵抗力,預防感冒和冬季病染上身?進補是自古流傳的好方法,但中醫進補講究體質,胡亂進補反而傷身,因此營養師推薦3個天然護肝好食材,不僅提…
http://www.top1health.cn/Article/313/21905立冬在即,氣溫驟降,病毒蠢蠢欲動,感冒患者增多了,出現喉嚨乾癢、支氣管發炎等症狀!而這波突然來襲的冷氣團鋒面,也讓台北市市長候選人柯文哲掛病號。中醫師表示,想要減少氣候驟變所致的感…
http://www.top1health.cn/Article/248/21760…防風等,且輔助按摩風池、合谷與迎香等穴位,能增強抵抗力,遠離感冒病。 ![中醫師表示,這個冬天屬於又乾又冷的天氣,補冬應以提升免疫力為原則。(圖片提供/台中慈濟醫院)][6807…
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