健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
「黑豆」搜尋結果
總共找到 643 筆符合關鍵字「黑豆」的資料-
瘦小臉！中醫食療法配緊膚面膜
…利水」的作用。綠豆有清熱、降虛火、利水的效果，薏仁健脾利濕、黑豆，補腎利水的作用。海帶可以幫助排除身體的廢物及積聚的水分。赤小豆能健脾利水，排毒消腫。 另外，山楂能消食積，活…
http://www.top1health.cn/Article/81/11351 -
補血防掉髮 喝當歸何首烏藥膳
…多吃葡萄、櫻桃、蘋果、紅豆、紅鳳菜、菠菜、髮菜、海帶、昆布、黑豆、黑芝麻、黑木耳、烏骨雞、桑椹等，有助於烏髮潤髮。 **「藥膳茶飲防白髮」：** 1.藥材：何首烏2錢…
http://www.top1health.cn/Article/81/11265 -
感冒不上門！靠這10招免疫力加分
…食物如蛋、奶類製品（起司、乳酪）、全麥麵包，植物性的如大豆、黑豆、花生；肉類如羊肉、牛肉；海鮮類的如蠔、蝦、蟹。 **5. 適度攝取大蒜** 大蒜除了能嚇走吸血鬼外，也可以…
http://www.top1health.cn/Article/248/10961 -
產後成功瘦身！4關鍵遠離復胖
…便秘，多喝「美容瘦身茶飲」加速身體代謝功能，或泡紅棗、老薑、黑豆或杜仲當水喝。 **3.哺育母奶：**產婦最好能哺育母奶，哺喂母乳的產婦每天能夠多消耗500卡的熱量，是最好的…
http://www.top1health.cn/Article/259/10871 -
便便不通！3茶飲幫腸道排毒
…可不慎。 生活中經常食用的綠豆、薑母、醋、海帶、薏仁、黑豆、山藥、西瓜等，都有不錯的排毒和解毒效果，但是，無論何種食療或是藥療都要適量而止，不宜多食，以免造成身體不必要的負擔…
http://www.top1health.cn/Article/80/10648 -
狂歡後跑出黑眼圈 中醫除熊貓眼
…，處方如六味地黃丸、濟生腎氣丸；平時也可多吃黑色食物補腎，如黑豆、桑椹、芝麻、腰果、核桃和山藥等。當然較好的方式仍是保持早睡、不過勞的規律作息。 **三、血瘀型：** …
http://www.top1health.cn/Article/249/10616 -
平補還是溫補？中醫冬補大剖析
…、偏溫的特性，又無滋膩妨胃的不足。另外，如木耳、黑棗、芝麻、黑豆、火腿、豬脊、鮑魚等，具有滋陰益腎、填精補髓的功效。 周威宇醫師強調，若部份燥熱體質如有腸胃不適、交感神經興…
http://www.top1health.cn/Article/80/10358 -
月經量多少才正常？醫：像養樂多
…補腎為調理原則，除了常用處方六味地黃丸、一貫煎之外，也可善用黑豆、海鮮、牡蠣等食材。 - **血熱：**血熱的人應避免熬夜，少吃燒烤、油炸和刺激性食物，飲食需盡量清淡，中醫體質調…
http://www.top1health.cn/Article/248/10269 -
寒冬「飪」養之道 首選黑色食材
…食物的選擇上，首重黑色食材。 ![寒冬進補，首選黑色食材如黑豆、黑木耳、當歸、黑棗。][24173] 梅門一氣流行養生學苑創辦人李鳳山師父在其新書《飪養之道》中說：「飲食是最原…
http://www.top1health.cn/Article/80/10080 -
冬天減重正當時 吃對4類燃脂食物
…來有點刺激味道的蔬菜也有類似功能。 **黑色食物：**黑豆、黑芝麻、紫菜、海帶、香菇等黑色食物，各自有不同燃燒脂肪的成分，但共通點是這類食物的碳水化合物和澱粉含量不高、纖維質…
http://www.top1health.cn/Article/101/9704 -
人參補元氣 養身飲食分「宜忌」
…。 3. 不可大量服用，不可與藜蘆、五靈脂配伍使用，不宜與黑豆、皂莢同食。 - 別名：白參、生曬參、生曬山參、紅參、石柱參、朝鮮參、野山參、土精、神草 - 性味：味甘微苦…
http://www.top1health.cn/Article/239/9424 -
天冷足部保暖 改善老人血液循環
…節，多吃黑色食物還可祛濕補腎，常見的黑色食材如烏骨雞、紫米、黑豆、黑芝麻、香菇、發菜、海帶、黑木耳等，可在秋冬時多攝取。另要避免生冷食物，或者多搭配蔥、蒜泥、薑絲等，以免腸胃受寒。…
http://www.top1health.cn/Article/28/9259 -
冬令遇黑三分補 4種必吃黑色食物
…色食物也成為進補的熱門的選擇。常見4種黑色食物包括：黑芝麻、黑豆、黑木耳、黑糯米，並可利用進季節分別調理成黑芝麻糊、黑豆漿、涼拌黑木耳、黑糯米粥食用，有助補腎、防衰老。 
闽公网安备 35020302001899号
