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「銀髮族」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「銀髮族」的資料

銀髮族「藥」注意　監測4招保健康

台灣進入高齡化社會，銀髮族用藥安全千萬別輕忽。根據統計，國內有高達1/3的銀髮族，因錯誤用藥及醫囑順從性不佳，造成健康風險受到威脅。藥師提醒，老年人的用藥問題相當複雜，唯有正確的用…
http://www.top1health.cn/Article/307/25502
銀髮族喝柳橙汁　記憶力一級棒！

…菜、才剛走進廚房就忘了想做什麼，感嘆記憶力大不如前！這是你家銀髮族爸媽的生活寫照嗎？許多民眾擔心老年人的大腦功能一天天退化，該怎麼吃才能守護銀髮族的記憶？國外研究發現，柳橙汁有助提…
http://www.top1health.cn/Article/320/25454
顛覆老齡定義　研究：74歲才算老

世界衛生組織(WHO)日前發表2015年的《世界衛生統計》報告，顯示2013年全球人口平均壽命為71歲，其中男性為68歲，女性則為73歲。與1990年相比，男女的壽命都延長了6歲。…
http://www.top1health.cn/Article/318/25418
老人黃斑部退化快速　補營養防視茫茫

在台灣65歲以上長者，每10人就有1人罹患老年性黃斑部病變，且年齡每遞增10歲，罹患黃斑部病變的風險，將增加為2倍。若不加以重視、防範，不僅會造成視力模糊扭曲等症狀影響日常生活，嚴…
http://www.top1health.cn/Article/244/24790
咀嚼防失智？嘴巴和大腦密不可分

牙齒精密的組成結構 ![][76593] **琺瑯質：**從牙齒的結構來看，一般我們稱為牙齒的部位，最外層由白色琺瑯質包覆。琺瑯質的硬度與水晶不相上下，是人體最硬的部位，可以嚼…
http://www.top1health.cn/Article/294/25286
缺牙導致失智？機率比平常增加3倍

日本有句話是「糊塗活到老，不如爽快一死」。聽起來有點荒唐，但這句話是希望人們在神智清醒、活動自如的情況下迎接死亡並走得乾脆。 ![][76571] 日本是全球首屈一指的高齡化社…
http://www.top1health.cn/Article/237/25278
記憶力退化？14種食材幫大腦回春

台灣每100人中，就有1位是失智症患者，如果有一天，忘記自己，該怎麼辦？日本醫學博士安田和人根據全球頂尖團隊研究發現，30歲開始改變飲食，就能降低失智風險。如果你有以下5個狀況，最…
http://www.top1health.cn/Article/253/25270
糖尿病別吃甜？糖媽咪聚餐3秘訣

母親節即將到來，想帶媽媽去吃大餐，又怕血糖失控？許多糖尿病患者為了控制血糖，時時刻刻限制飲食，這也不吃，那也不吃，但醫師表示，糖尿病媽媽只要從小地方著手，瞭解食物特性和少量攝取，聚…
http://www.top1health.cn/Article/248/25141
熟齡族刻意少吃　恐陷隱性飢餓風險

重視養生，才能活得久！但是根據一項「全台飲食認知與行為調查」卻發現，不少人卻有錯誤的養生迷思，近6成熟齡族認為減少每餐份量，就是養生。提醒刻意減少飲食，恐因營養不均衡，處於隱性飢餓…
http://www.top1health.cn/Article/110/25067
衰老5大徵兆　這樣做延緩衰老

**【核心提示】：**記憶力減退、老年性耳聾、老花眼、老年斑、皮膚鬆弛等均屬老年衰老徵兆。衰老分為生理性衰老和病理性衰老，是人體必經之路。有些老人為了延緩衰老、大量購買劣質保健品，…
http://www.top1health.cn/Article/253/25045
糖友視茫茫危險駕駛　控血糖降風險

糖尿病患血糖控制不佳，恐視茫茫成為道路危險駕駛！根據國民健康署101年「臺灣地區高血壓、高血糖、高血脂之追蹤調查」，全國至少有163萬人糖尿病患者，且當中約有7成糖尿病患(約100…
http://www.top1health.cn/Article/248/24856
視網膜移植突破！黃斑部病變不失明

…至30萬人罹患黃斑部病變，黃斑部病變多發生於高度近視者，以及銀髮族，此類患者發生主因於視網膜老化，往往造成視網膜組織，或色素細胞受損，其中接近3至5萬人末期患者更是無藥可醫。 …
http://www.top1health.cn/Article/88/24733
長輩皮膚乾癢　修復舒緩一瓶改善

…老年人隨著年歲的增加，皮膚開始萎縮，防禦功能也跟著下降，許多銀髮族就會出現皮膚問題，令人不勝其擾。][75294] 雙和醫院的皮膚科主任李婉若醫師表示，老年人隨著年歲的增加，皮膚…
http://www.top1health.cn/Article/242/24696
活得健康漂亮！快補多彩植物營養素

…老的女性，要對抗自由基，能幫助膠原蛋白生成的維生素C不可少；銀髮族千萬別漏了有益腦部健康的藍紫色食物；容易過敏的兒童需要多吃有助調解免疫功能的綠色蔬菜。不過，根據由安麗…
http://www.top1health.cn/Article/248/24621
紫斑症≠瘀青　雙腿紫斑竟是紫斑症

一覺醒來發現小腿長滿紫色斑點，難道是昨天腳沒洗乾淨？台中豐原1名77歲古姓老太太，誤以為雙腿佈滿紫斑是因沾到污垢沒洗乾淨所致，卻在因嘴破出血就醫時，意外得知是感冒所引起的「血小板低…
http://www.top1health.cn/Article/240/24532

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