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…材、減重、讓皮膚變好以外,還有一個重要的理由,那就是幫助預防癌症上身!國外多項研究顯示,只要養成每日運動1小時的好習慣,無論劇烈運動或一般中強度運動,都可以達到降低罹患乳癌機率的效…
http://www.top1health.cn/Article/13/18068對癌症患者而言,充足且均衡的飲食可增加對抗癌症病魔所需的能量,預防身體虛弱,但多數頭頸癌病友因治療的吞嚥困難等副作用而食慾下降,若在一個月內體重下降超過5%,易有營養不良的情況,恐…
http://www.top1health.cn/Article/308/18069…蘑菇還是香菇,都受到許多人的喜愛,其中香菇還同時是幫助女性防癌的好幫手!根據美國研究發現,香菇可以有效防止HPV病毒入侵人體,進而降低罹患子宮頸癌的機率。 ![香菇是許多人喜歡吃…
http://www.top1health.cn/Article/13/18062根據台灣癌症基金會指出,女性生殖系統包括內生殖器之卵巢、輸卵管、子宮、陰道,以及外生殖器,而女性生殖系統中最容易癌變的就屬子宮頸、子宮及卵巢。而在女性癌症裡,卵巢癌的防治至今仍十分…
http://www.top1health.cn/Article/13/17985卵巢癌為女性常見的癌症疾病,特別是以年齡達35歲以上的中年女性為高風險群,國內外多項研究都針對卵巢癌的成因與可能的預防方法做過諸多研究,像是澳洲與北歐瑞典相繼都有研究結果證實,女性…
http://www.top1health.cn/Article/13/17966…是不錯的天然藥方,不過你知道嗎?國外研究曾發現,生薑對於抑制癌細胞作用也能發揮良好作用。美國密西根大學綜合癌症中心(University of Michigan medical s…
http://www.top1health.cn/Article/13/17951攝護腺癌是男性癌症中最常見的一種,多年來也有不少醫學研究致力於預防攝護腺癌或是男性攝護腺的平日保健方法,其中在食品保健的部分,番茄可說是抗癌、減低攝護腺癌的重要食物,不過更值得注意…
http://www.top1health.cn/Article/7/17891「6分鐘護一生」婦癌防治推廣已經邁入第20年,但調查卻發現,國內女性對婦癌篩檢仍存5大迷思,其中逾4成「自認身體健康沒有需要」,高居第一。醫師表示,台灣平均每天有31名婦女罹患婦癌…
http://www.top1health.cn/Article/13/17825攝護腺癌可說是男性最大的健康煩惱之一,特別是隨著年齡增長,50歲之後癌症的風險更是大為提高,而攝護腺的保健與日常飲食息息相關,科學家研究發現,堅果類中的核桃可能就是預防男性罹患攝護…
http://www.top1health.cn/Article/7/17803…al)網站報導指出,在一項長達10年的研究追蹤裡,發現喝水與癌症(特別是膀胱、腎臟等代謝相關)的罹患率間有著密切的關係。 ![水份可以幫助身體全身循環代謝,研究指出,對於預防膀胱…
http://www.top1health.cn/Article/261/17762…研究人員發現,飲食中多攝取蔥或是蒜的人,比完全不吃蔥蒜的人罹癌機率還要低。 ![每天在飲食中增添適量的蔥、蒜等蔥科蔬菜,可以有效幫助預防多種癌症的產生。][52487] 根據美…
http://www.top1health.cn/Article/314/17747臨床上,常看到一些出人意料的情形。譬如癌症病人的家屬或朋友,包括父母、兒女,燉煮了山珍海味、各種大補湯給病人吃,但病人根本吃不下,這些食物就堆在病床旁的桌上。其實,所有進行過化療的…
http://www.top1health.cn/Article/328/17743日前台灣紅極一時的歌手高凌風因為血癌病逝的消息,令不少人都感到十分難過,也再次警惕了一般民眾不應小看身體健康的重要性。而日常生活中的一些看似不重要的小習慣,事實上都可能是預防癌症的…
http://www.top1health.cn/Article/261/17731…盡頭,也是一種幸福;隨著科技文明的演變,過去被視為不治之症的癌症,漸漸地也有了許多治療方法,當然在這之前,如何學會照顧健康、預防癌症更為重要。美國癌症研究機構與世界癌症研究中心共同…
http://www.top1health.cn/Article/261/17719**主食,糙米比白米好** 近年來預防癌食品的研究相當盛行,例如:第五章介紹的「計畫性食品計畫」就是其中的代表。研究結果確定我們每天食用的食品中,含有多種能夠提高防癌功能的成分。…
http://www.top1health.cn/Article/297/17723