生活習慣 | 搜尋結果

「生活習慣」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「生活習慣」的資料

【查症狀】痰濕體

…者主要先以治療疾病為主，其餘痰濕體質者則可透過飲食調理、改善生活習慣調整。平時應保持飲食清淡、避免重口味，適當的運動等可以改善身體代謝，幫助排出濕熱之氣。
http://www.top1health.cn/Article/158/26283
【查症狀】後腦杓疼痛

…至手臂都可能感到疼痛或者刺痛感。診斷上通常會先了解患者平時的生活習慣及姿勢，確定疼痛的原因後再針對問題改善，大多數後腦杓疼痛者都來自姿勢性的問題。治療上以改善不良姿勢為主，…
http://www.top1health.cn/Article/158/26267
【查症狀】肝臟痛

…養，不過最好的保健方法還是主動接受篩檢，平時養成良好的作息及生活習慣，才能有效地遠離肝臟疾病。
http://www.top1health.cn/Article/158/26263
宅兒童常傷心！4G生活快樂多一點

…孩子快樂且健康地過暑假，董氏基金會呼籲家長幫孩子建立4G活力生活習慣，享受運動，享受生活。 **【4G活力生活術】** **G**et up–早起精神好，不因放假晚睡晚…
http://www.top1health.cn/Article/132/26257
防失智！地中海飲食法降40％風險

… ![][79570] 地中海式的飲食型態有助於預防生活習慣病，經研究證實，其對於維持大腦健康也有卓越功效。地中海飲食是以蔬菜、水果、穀類、豆類、魚、橄欖油為主，少吃肉 …
http://www.top1health.cn/Article/145/26260
防大腦老化！吃快炒紅蘿蔔效果加倍

…胡蘿蔔素具有絕佳的抗氧化力，茄紅素則有助於防止大腦老化、預防生活習慣病。  ![][79028] **與油脂一起攝取，效果加倍！** 紅蘿蔔皮…
http://www.top1health.cn/Article/145/26078
減重逆轉脂肪肝　吃美食別忘了護肝

… ![只要適度減重、養成規律的運動和生活習慣、減少糖和油的攝取，也能戰勝脂肪肝。][78816] **逆轉脂肪肝！留意飲食之外，還有蜆精可助肝代謝，護…
http://www.top1health.cn/Article/30/25998
血管性疾病風險　新北市民全台居冠

…結果發現新北市居民最危險，花蓮縣和台東縣次之，建議養成良好的生活習慣，才能遠離心血管疾病和糖尿病。 ![國健署邱淑媞署長呼籲民眾養成不抽菸、不過胖、節制飲酒和多運動的生活習慣，遠…
http://www.top1health.cn/Article/28/25929
觀念突破！男性主動不孕檢查增多

…異常、睪丸曾發炎，或精索靜脈曲張影響睪丸血流溫度等，而食安、生活習慣、睡眠品質等環境或個人因素，也會影響精子品質造成生育問題。對男性進行不孕評估時，需要取精液檢查濃度、活動…
http://www.top1health.cn/Article/323/25879
安鈞璨肝癌逝　早篩檢B肝C肝病毒

…最容易演變為肝癌，就屬於B、C型肝炎帶原者了。平時需注意一些生活習慣及「特殊行為」，絕對是造成B、C型肝炎傳播最大兇手，所以應主動篩檢B、C型肝炎病毒，以早期揪出肝癌地雷！ ![…
http://www.top1health.cn/Article/310/25748
減內臟脂肪！謹記3習慣＋2按摩法

…成肥胖。為了維護腸道健康及減少內臟脂肪的產生，以下3個良好的生活習慣，皆有助於改善健康。 ![][77616] **習慣1／起床後先喝溫開水** 早晨空腹喝水可喚醒沉…
http://www.top1health.cn/Article/306/25619
調節免疫力　黃芩藕節茶飲防痔瘡

俗語說：「十人九痔」，不僅是現代文明病，更與不良的生活習慣有關。中醫師指出，誘發痔瘡的原因相當多，包括下焦溼熱、大腸火旺、瘀血濁氣、氣血下陷等都可能引起痔瘡。建議平日除應先改善生活…
http://www.top1health.cn/Article/80/25409
打造V字小臉！不靠醫美拯救雙下巴

…巴並非肥胖或老化的象徵，而是臉頰周圍的血液循環不良，或錯誤的生活習慣所致。因此，許多身材纖細的人，也可能有雙下巴的困擾。 ![][76771] 雙下巴也是形成法令紋的主因之一，…
http://www.top1health.cn/Article/249/25342
不生病的理想飲食　讓牙齒幫你找出來！

…，就不會攝取過多脂肪，揮別肥胖以及高膽固醇、高血糖、高尿酸等生活習慣病。  ![][76606] **牙齒幫我們找到「最適合生存」的飲食** 動物因應…
http://www.top1health.cn/Article/237/25293
敏感肌大爆發　pH5.5健康沐浴

…受到先天性體質影響，皮膚表皮較薄、保護力較低之外，後天環境和生活習慣的影響也越來越明顯，只要季節交替，遇熱、吹風、過度曝曬陽光、睡眠品質差、壓力大、情緒波動頻繁、飲食過於辛辣刺激，…
http://www.top1health.cn/Article/248/25107