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…」、「不通則痛」導致的。很多女性應該深有體會,如果經前食用了寒涼性食物及冷飲,月經來時就容易出現疼痛。 經痛發作時,會出現小腹冷痛,嚴重者甚至四肢發冷、面色蒼白等。這些都…
http://www.top1health.cn/Article/9/5266…。][8502] **饍食原則** 月子期間忌生冷、寒涼食物:如冰品、飲料、梨子、柚子、西瓜、椰子、橘子、大白菜等。因為寒涼冰飲之品,會有寒邪凝滯關節的情形發生。 *…
http://www.top1health.cn/Article/4565…氣血循環、疏通經絡、調整臟腑機能。 4. 中醫飲食衛教:忌寒涼、冰冷、辛辣、燥熱食物,宜清淡甘平易吸收食物。 在接受「小兒氣喘緩解期中醫優質門診」專案計畫治療前,個…
http://www.top1health.cn/Article/4517…體必須要出熱、發汗,才利於泌乳,喝多了生冷的水會使得身體過於寒涼,恐影響泌乳。 如果不想產後再辛苦減重,懷孕期間就應將體重控制在合理範圍,張家蓓醫師建議,整個孕期增加的體重最…
http://www.top1health.cn/Article/19/3473…食物,和辛辣、刺激性及以煎、烤、油炸方式食物。 甜食、寒涼、生冷、油膩食物,停留腸胃道時間長,也要減少食用。如糯米、澱粉類,不易消化,則要避免食用。用餐完畢,應起身走動散步,…
http://www.top1health.cn/Article/2473…」之名。][2947] 梨,是經常食用水果,味甘、微酸、性寒涼、入肺、胃經、生津止渴、潤燥化痰、主治 熱病傷津、肺熱燥嗽、噎膈便秘、不啻為秋冬養生食療最適的果中佳品。 梨種類眾多…
http://www.top1health.cn/Article/2006…柿不可與蟹同,令人腹痛大瀉。就中醫的角度而言,柿子、螃蟹皆為寒涼之品,同時進食易加重脾胃虛寒導致不適,因此性質寒涼的瓜果類及梨子,包括當季盛產的柚子均不適合與螃蟹共食。搭配的飲品部…
http://www.top1health.cn/Article/1097…暑溼型感冒多因怕熱貪涼。在露天或通風處睡覺、空調下工作、多吃寒涼食物及生冷瓜果後,感受暑溼而導致的。在飲食上,風寒感冒者應該多吃溫熱性或平性的食物,而風熱型感冒者需要食用一些寒涼的…
http://www.top1health.cn/Article/2396