…表示,現代人因工作忙碌、壓力大、煩惱多,尤其是責任心重、擔任主管以上職位的人,思慮過多,情緒總是處於緊繃狀態、不易放鬆,眉眼肌肉緊皺,容易形成皺紋。 <!--more--> !…
http://www.top1health.cn/Article/115/17125忙碌的上班族一整天行程緊湊,最怕膀胱無力、跑廁所,跟主管開會坐不到半小時就尿遁跑出會議室;跟客戶談生意動不動就要為跑廁所感到不好意思。中醫師表示,膀胱無力乃是腎氣不足所致,想要對症…
http://www.top1health.cn/Article/80/17109…們開始遍尋食譜、設計圍爐年菜的時節。衛生福利部食品藥物管理署主管表示,近年來低卡健康飲食正夯,民眾應掌握「吃當季食材、太鹹不吃、少醃製沾醬」原則,然而,健康不等於粗茶淡飯,只要把握…
http://www.top1health.cn/Article/248/17107…,分別為毒澱粉、油品混充、胖達人和山水米,以及純米粉不純,且主管單位皆為衛生福利部,讓質疑取締管理趕不上不肖業者作假的速度,獲頒「金酸莓獎」;銀獎和銅獎則分別由農業會和交通部奪下。…
http://www.top1health.cn/Article/172/17076…的一環,可能影響隔年的升遷,曾有統計結果顯示,超過6成的人事主管坦承「頂上無毛」或稀疏的毛髮,會影響職務的升遷。醫師建議正為落髮所苦的民眾,儘早接受治療,可提高毛囊存活率,恢復茂密…
http://www.top1health.cn/Article/93/17055…話,健康的員工是資產,可降低企業營運成本、增加獲利,建議公司主管在替員工業績和考績打分數時,也能參考美國經驗,在組織中成立「健康促進委員會」,設計創意活動和合理的獎勵制度,提高員工…
http://www.top1health.cn/Article/261/16902…情緒失控,在診間區域咆哮,甚至突然推打前來協助處理的護理組小主管。 被突襲的林姓護理師已擔任護理工作35年,對於善意協助處理所面臨的突發性推打,坦承「嚇一跳」。 **彰…
http://www.top1health.cn/Article/150/16825…的是人體荷爾蒙的分泌主要是由腦部的下視丘刺激腦下垂體後,誘發主管男性性腺的睪丸,分泌出睪固酮,固然會因為老化使得睪固酮的分泌量及功能減少,但也易受外界因素干擾,例如壓力、生理疾病等…
http://www.top1health.cn/Article/288/16748…或老年人,是猝死的3大高風險族群,患者平時應做好生活和健康自主管理,有助於預防心血管疾病、中風甚至猝死等意外的發生。 哈佛大學的研究曾顯示,早上7點至9點發生猝死的比例較其他…
http://www.top1health.cn/Article/248/16755…型態不良、工作壓力大、應酬喝酒等。研究數據顯示,壓力大的高階主管平均腰圍比一般員工多出7-8公分,除了壓力賀爾蒙造成脂肪容易堆積在腹部外,加上晚上應酬每公克9大卡的酒精熱量後,就更…
http://www.top1health.cn/Article/132/16683…** 根據家醫科醫師朱曉平其著作中內容,上班族常常因為受到主管給予的壓力,或是為了趕工作進度而熬夜加班,長時間的精神高度集中,容易讓人對於外界干擾產生強烈反應,例如電腦的故障、網…
http://www.top1health.cn/Article/258/16676…不當的甜味劑、人工色素,甚至是含量不當標示,可選擇經歐盟衛生主管機關品管認可的廠牌,讓全家人在補充維他命C時能更安心。 ##(http://www.top1health.co…
http://www.top1health.cn/Article/172/16588…」系統,使心跳加速、血壓上升、皮膚發汗、瞳孔放大等;副交感則主管「保養」系統,包括休息、消化、組織生長、修復、能量儲存等功能。交感、副交感各司其職,過與不及都會導致身體出現不適症狀…
http://www.top1health.cn/Article/245/1660445歲的王先生在公司是帶領數十人團隊的高階主管,每天除了開會、拜訪客戶還要處理員工的大小瑣事,但在私底下,他又要變成關心孩子功課、假日負責帶家人出門遊玩的好爸爸,無形中壓力增加,自…
http://www.top1health.cn/Article/248/16458…另外高達四分之三(74.8%)的人擔心,經常休假會影響老闆或主管對自己的評價。而且即使休假去,也有4成6的人,曾為了處理公事被公司叫回來,最後被迫中斷休假。 **疲勞族!餐飲…
http://www.top1health.cn/Article/245/16409