…血壓與膽固醇。飲食方面民眾應減少攝取高油脂食物,並適時的紓解生活壓力,以降低血管阻塞引起急性心肌梗塞的機率。若已有冠狀動脈疾病所謂「冠心病」患者,必須按時服藥,同時隨身攜硝化甘油舌…
http://www.top1health.cn/Article/28/10113…咽喉炎的患者多以40至50歲者居多,通常是因為長期吃辣,加上生活壓力大、睡眠品質差、火氣大、免疫力下降等原因,造成患部反覆發炎機率增高。 除了辛辣食物直接入口可能造成咽喉部不…
http://www.top1health.cn/Article/243/10097…老化」的情況愈來愈嚴重,主要是因為受到環境污染、紫外線傷害、生活壓力、作息不正常、飲食不均衡,以及未提早建立預防保養的觀念等因素影響下,出現年過30之後,肌膚即表現出衰老、色斑、皺…
http://www.top1health.cn/Article/88/10058…887] **冬日寒涼‧小心溫差型過敏** 現代人的生活壓力大,環境中也充斥著許多毒素,不管是成年人或小孩,都對「過敏」一詞不陌生。聖康過敏官科診所主治醫師黃立心表示,以嬰…
http://www.top1health.cn/Article/304/9989最近經濟不景氣,民眾生活壓力大,許久不曾感覺「快樂」。如果你也想要快樂,不妨先問問自己「現在的生活如何能更快樂?」、「我願意為自己做什麼讓自己更快樂?」等問題,下定決心後,學會在生…
http://www.top1health.cn/Article/248/10026現代人生活壓力大,作息不正常,常有掉髮的困擾!不過,根據南韓最新的一項研究顯示,多吃紅參,有助於改善掉髮問題。 ![韓國研究顯示,多吃紅參,有助於改善掉髮問題。][23961] …
http://www.top1health.cn/Article/93/10010…天工作時刻,當進入 夢鄉後,疼痛也不再打擾您的安眠,當工作、生活壓力升高時,疼痛次數會加多,程度加劇。 腹痛的發生時間通常在進食後開始,且伴隨著便意、排便後疼痛可緩解或消失,…
http://www.top1health.cn/Article/30/9675現代人生活壓力大,常會莫名出現頭暈、心悸、呼吸困難等症狀,且誤以為過一段時間就會自然好,但當心這些不適症狀,可能是恐慌症作祟。醫師提醒,恐慌症會不預期出現且反覆發作,建議民眾先瞭解…
http://www.top1health.cn/Article/245/9594…功能,讓人生恢復彩色。(影音/攝影記者黃志文) ![上班族生活壓力大,常常熬夜,容易爆肝。(攝影/黃志文)][22493] **怒傷肝飲食宜清淡** 吳明珠中醫師指出…
http://www.top1health.cn/Article/258/9568…是集團或個人蓄意操作,也有人認為事件主角可能有精神疾病,加上生活壓力過大所致。 ![溫偉鈞醫師表示,經濟不景氣,民眾處於壓力高張的大環境中,若無法適應時,可能出現焦慮、失眠、腹瀉…
http://www.top1health.cn/Article/245/9406…顧別人而忽略自己的需求,漠視自身存在的重要性,以致於面臨重大生活壓力時,常常一團慌亂不知如何是好,挫折感與無助感由此產生。 台北市自殺防治中心提醒女性朋友,日常生活中如能遵循…
http://www.top1health.cn/Article/262/9200全球經濟不景氣,無薪假人數大幅增加,民眾的生活壓力指數上升,連帶影響心理的健康。一名擔負家庭經濟重責的60歲男子,因被裁員卻找不到新工作而出現食慾差、失眠、全身無力等症狀,經醫師診…
http://www.top1health.cn/Article/74/9191… 許多胃癌的患者都是一些慢性的胃炎患者,平時三餐不規律、生活壓力過大、喜歡吃辛辣食物,容易引發胃炎,而常吃醃製燒烤類食物,更無形中即容易吃進致癌物質,以及有吸菸習慣,也是誘發胃…
http://www.top1health.cn/Article/261/9013…的,如提升個人自信,對暴食行為的正確認知,執行飲食計劃,處理生活壓力等。另外,醫師也可處方藥物,處理患者的情緒問題。
http://www.top1health.cn/Article/250/8779…能進入到較好的狀態。生活在都市中的現代人,大多晚上經常熬夜、生活壓力較大,因此容易疲勞乏力、精力下降,為了調節人體陰陽平衡,因此才需要適當進補。 到底秋冬之際應該如何而藉由天…
http://www.top1health.cn/Article/80/8795