…歸、川芎、白杓、熟地、漢蓮草、黃耆與紅景天和女貞子,來替患者滋補肝腎、化血生精等內在調理,同時輔以食療讓患處儘速恢復。 此外,病患也應補充富含維他命B的黑豆、黑芝麻、與含有銅…
http://www.top1health.cn/Article/49/14153…下降、雄性荷爾蒙相對偏高,造成頭皮毛囊萎縮掉髮,可以用左歸丸滋補肝腎陰,緩解大量掉髮症狀。 **固精腎防止快速掉髮** 中醫認為:腎藏精,其榮在髮;髮者,血之餘;「精血…
http://www.top1health.cn/Article/132/14124…子可健脾補腎,吻仔魚和海帶可補充鈣質,白米粥可護胃,是夏季的滋補聖品。
http://www.top1health.cn/Article/110/14114…:先取薏仁50克、白米和糙米各100克,加水煮成稀飯,再加入滋補腎氣的腰子一片、補脾止瀉的山藥100克、適量鹽巴調味即可。此方可淡化臉上斑點,增加皮膚光澤。 **如何敷出美白…
http://www.top1health.cn/Article/263/13914…泡5至10分鐘即可。 **功效:常頻服不但可以護眼明目、滋補陰血,還兼有潤腸生津之效。** **2.菊花綠茶清肝明目茶:** **材料:**菊花6克,綠茶10克,甘草…
http://www.top1health.cn/Article/132/13915…雞精,如果還有油,只要放涼後冷卻,就可以撇得乾乾淨淨的,非常滋補卻不用擔心發胖。 坊間有很多現成的罐裝雞精,生病期間我也收到很多,但我不是很喜歡它的氣味,所以寧願自己動手蒸製…
http://www.top1health.cn/Article/80/13857…面對即將開始的化療,病人應該趁著體力和食慾都還好的時候,好好滋補營養,血紅素要夠、白血球的數量也要足,才能順利做完整個療程,因此在這個階段最重要的是建立良好免疫力的五要訣:吃好、睡…
http://www.top1health.cn/Article/80/13856…化合物、維生素A、鈣、鉀、鐵、鎂、硒等營養素,有降低高血壓,滋補腎臟的功效,常用來煮湯、煲粥、蒸蛋等;也有研究顯示具有降膽固醇的功效,且對於有食慾不振、脾胃虛弱症狀的人也有改善作用…
http://www.top1health.cn/Article/248/13845…多種生物鹼、蛋白質、脂肪、糖類、澱粉、維生素、胡蘿蔔素等,是滋補保健的食材;此外,還具有安神清心、潤肺止咳的藥理功效。與綠豆相搭配,更是相得益彰,更能幫助消除夏天的煩熱。 要…
http://www.top1health.cn/Article/248/13817…以熱水沖泡一壺枸杞菊花茶,茶飲性平,適合一般體質的人飲用,能滋補肝腎,清肝明目,紓解壓力。 ![善用菊花、枸杞、紅棗泡茶喝,改善乾燥感。][35722] 若體質較為虛寒,可…
http://www.top1health.cn/Article/248/13749…、情緒不穩、焦躁易怒的患者。 - 藥物:知柏地黃丸加減,以滋補腎陰、幫助瀉火,改善尿失禁症狀。 - 茶飲:取山藥3錢、熟地黃3錢、麥門冬2錢、天門冬2錢,加水煮沸轉小火續煮15…
http://www.top1health.cn/Article/263/13469…條、蓮子1兩、枸杞5錢、玉竹2錢、紅棗10顆。 【作用】:滋補肝腎、養陰補血潤膚、美白淡斑抗老。 【做法】:先將銀耳洗淨、泡軟,撕成小朵,山藥削皮切塊;順便將其他材料洗淨,放入…
http://www.top1health.cn/Article/258/13475…中醫師診斷,調配合適的處方。不過,日常飲食中也有一些食材具有滋補腎氣的作用,包括黑木耳、黑豆、黑芝麻和白山藥等。 **預防老人咳和骨鬆 多吃補腎4食材** 1. 黑木耳…
http://www.top1health.cn/Article/253/13358…往會採用針灸治療;而坊間傳說可以番木瓜作為燉補的材料,以達到滋補催乳、舒經通絡的效果,到底真實性如何? ![藥補不如食補,蔬菜中以絲瓜與豌豆最能生乳。][33516] 中醫師陳…
http://www.top1health.cn/Article/251/13037…味,豬肉部分選用軟骨小排,用藥膳方式燉煮,因為藥膳可以祛寒及滋補身體;唸大一的陳宛婷則表示,配菜的部分,用青花菜跟蘿蔔,用水煮川燙加鹽,健康又養生。 「台菜王子」黃景龍(台北…
http://www.top1health.cn/Article/172/12914