…所引起的皮膚感染具傳染性,若沒適當處理,不僅會人傳人,就連更毛巾、把手、滑鼠等物品,都可能成為病毒的傳染媒介,不可不慎! **扁平疣潛伏期長20個月!免疫低下易好發** 特…
http://www.top1health.cn/Article/49/25116… 3、洗完整個臉部之後,再用溫水沖洗乾淨,然後用柔軟乾爽的毛巾輕撫臉部,吸走多餘水分。生活在多風沙地區的人,早晚各洗一次臉是不能少的,而且要每次回家之後立即清除,以免沙子感染引起…
http://www.top1health.cn/Article/49/25043…中,加入1500c.c.的水,煮沸後再悶煮15分鐘,去渣,以毛巾沾濕溫敷或利用蒸臉機薰蒸患眼,1天3次。 **效果:**疏散風熱,清肝明目,涼血退翳,具有止癢、抗發炎的功效。 …
http://www.top1health.cn/Article/67/25026…劑或使用肥皂、洗碗劑。 3.沾上溫水後搓揉清洗。 4.以毛巾將粉撲上的水吸乾。 另外最好養成使用過的粉撲面就不要再用的習慣,若是四角粉撲在使用完四個面後就馬上清洗,若覺得清洗…
http://www.top1health.cn/Article/249/24784…。建議若真感到癢痛不適,不妨選擇以拍打的方式來止癢;或是改以毛巾沾冷水冷敷患部,都是不錯的舒緩方法。
http://www.top1health.cn/Article/49/24834…也會出現影響。這次,介紹大家駝背檢視表以及有效對付駝背的簡單毛巾操。 **妳沒問題嗎? 駝背檢視表** 趕快看看以下妳符合幾項 : 1.走路的時候,大多是低著頭 2…
http://www.top1health.cn/Article/250/24768…加入2匙牛奶和1匙麥片,攪拌均勻即成; 3.潔面後,先用熱毛巾敷臉,再將面膜均勻敷於面部,約20分鐘後用溫水洗淨。 **吃蘋果時請注意** 1.蘋果適合慢性胃炎、消化不良…
http://www.top1health.cn/Article/320/24705…二部曲-如何預防下背痛】** 1.平躺:在膝蓋下方墊枕頭或毛巾使膝關節微屈,這樣脊椎承受壓力最小,更可放鬆背部肌肉。 2.坐姿:兩腳平踏於地面,髖關節、膝蓋和腳踝保持90度,上…
http://www.top1health.cn/Article/238/24662…勢。平時則可做適當的熱敷(約攝氏40-41度左右的熱敷墊或熱毛巾),以及做柔軟體操,伸展肌肉舒展筋骨,可預防或減輕下背痛症狀。
http://www.top1health.cn/Article/164/24535…。如果正在生理期就不要做了。脖子僵硬的人,可以在肩膀下面放上毛巾。 **資料來源:39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載**
http://www.top1health.cn/Article/306/24603…一次10下,一下停留5秒鐘。 ![【握力訓練】把手裡的毛巾捲或是海綿球用力抓緊直到凹陷,並感覺到手指頭有在用力。][74949] **【肌力訓練2/握力訓練】** 1.手…
http://www.top1health.cn/Article/238/24575…[][74850] **2.熱敷按摩豐胸** 使用熱毛巾敷在乳房上,敷2分鐘,再將手指併攏在一起,然後用手掌按摩乳房的周圍,首先從左到右進行按摩。大約按摩20次左右,每天按…
http://www.top1health.cn/Article/324/24540…容器裡密封好。需要清潔時,將蛋殼粉末灑在物體表面,用海綿或者毛巾擦洗乾淨即可。蛋殼粉末能夠幫助你輕鬆帶走污漬,同時也讓肌膚遠離刺激的化學清潔劑。 **5.幫助疏通管道** …
http://www.top1health.cn/Article/324/23820…怎樣的環境。 ![][74423] **問題1:濕毛巾** 在浴室裡洗手或洗臉後使用的毛巾。「不知道更換的時間」「覺得沒有髒」等理由之中,是不是不少人過了數天還是使用同…
http://www.top1health.cn/Article/145/23698…7] **1:溫暖下腹部** 將熱水袋,或是加熱過的毛巾放在下腹部,保暖子宮和卵巢。半身泡澡等也有效幫助腹部溫暖。然後,再加上腹部保暖帶等不讓熱氣散掉。 **2:一…
http://www.top1health.cn/Article/234/23664