…肪易堆積在臀部,較容易出現西洋梨型態的身形,如果工作時又是長時間坐著,自然大腿與臀部就特別容易囤積脂肪。 大腿雖是脂肪喜歡囤積的地方,但是還有一種因為過度訓練大腿肌肉,使得大…
http://www.top1health.cn/Article/132/17058…朋友們就要注意血液的養護,做到健康補血。 **緊抓黃金時間——經後七天** 生理週期第8—14天,就是月經結束之後的七天,這可是補血的黃金時間。這個時候主要以飲食補血為…
http://www.top1health.cn/Article/248/16729…醫診所中醫師吳明珠祝賀:** 恭喜【華人健康網】在短短時間內瀏覽量突破千萬,希望能繼續帶給大家更好的健康資訊,成為健康網站的領頭羊,帶給大家健康與幸福!
http://www.top1health.cn/Article/135/16696**深浦中醫診所李深浦中醫師祝賀:** 恭喜【華人健康網】瀏覽量衝破1千5百萬!實在非常難得,我相信明年甲午年,風火年一定會衝破1億5千萬以上,到時候我們再來一起狂賀!在這裡…
http://www.top1health.cn/Article/135/16698…易忽略的是,手機、電腦等電子產品會發出造成眼睛傷害的藍光,長時間疏忽,可能會造成眼睛黃斑部慢性傷害。營養師建議,上班族不妨可多攝取葉黃素,保護靈魂之窗。 