文/伊藤裕 寶寶在出生後,也會有「臟器時間」速度失常的風險。 我想很多人都聽過「愛睡覺的小孩會長大」,不過應該很少人知道「不愛睡覺的小孩會長胖」吧?富山大學的關根道和教授曾發表指…
http://www.top1health.cn/Article/269/17431…能解壓,反而會造成內臟產生更大的壓力。一旦臟器壓力過大,臟器時間就會加速前進,減短臟器壽命,因此必需掌握三大要訣緩解臟器壓力! ![對於許多女性朋友來說,就算有發胖的風險,甜點仍…
http://www.top1health.cn/Article/80/17374【講座】中醫對癌症的預防與調理 **時間:**1/23(四)上午10:30~11:30 **地點:**林口長庚醫院病理大樓3樓-癌症資源中心 **說明:*…
http://www.top1health.cn/Article/135/17340…9753] 【講座】健康飲食與體重管理健康 **時間:**1/21(二)上午10:00~11:00 **地點:**桃園長庚醫院1樓中央大廳 **說明:** …
http://www.top1health.cn/Article/135/17339…抵抗力弱,還有可能是因爲臟器運作速度失常而引起。爲了延長臟器時間,必需學會使內臟壓力下降,才是自保的好方法,日本專家特別提供以下秘招,大家學會可保長壽。 ![最近的流感肆虐!一週…
http://www.top1health.cn/Article/248/17346現代人工作忙碌與「過勞」畫上等號,常常因爲長時間工作,導致睡眠不足、飲食不均衡,甚至是熬夜,而忽略了自己的健康,容易引發慢性疾病,甚至增加死亡風險,日本醫學專家提醒,長壽與否的主要…
http://www.top1health.cn/Article/240/17313…肪易堆積在臀部,較容易出現西洋梨型態的身形,如果工作時又是長時間坐著,自然大腿與臀部就特別容易囤積脂肪。 大腿雖是脂肪喜歡囤積的地方,但是還有一種因為過度訓練大腿肌肉,使得大…
http://www.top1health.cn/Article/132/17058…朋友們就要注意血液的養護,做到健康補血。 **緊抓黃金時間——經後七天** 生理週期第8—14天,就是月經結束之後的七天,這可是補血的黃金時間。這個時候主要以飲食補血為…
http://www.top1health.cn/Article/248/16729…醫診所中醫師吳明珠祝賀:** 恭喜【華人健康網】在短短時間內瀏覽量突破千萬,希望能繼續帶給大家更好的健康資訊,成為健康網站的領頭羊,帶給大家健康與幸福!
http://www.top1health.cn/Article/135/16696**深浦中醫診所李深浦中醫師祝賀:** 恭喜【華人健康網】瀏覽量衝破1千5百萬!實在非常難得,我相信明年甲午年,風火年一定會衝破1億5千萬以上,到時候我們再來一起狂賀!在這裡…
http://www.top1health.cn/Article/135/16698…易忽略的是,手機、電腦等電子產品會發出造成眼睛傷害的藍光,長時間疏忽,可能會造成眼睛黃斑部慢性傷害。營養師建議,上班族不妨可多攝取葉黃素,保護靈魂之窗。 ![上班族把握時間『滑』…
http://www.top1health.cn/Article/244/16680…幾乎9成的工作事項,都需要仰賴電腦來完成,也因此造成人們上班時間離不開電腦的情況。雖說電腦是無生命的機器,人反而對於電腦更沒有耐心,甚至會有暴躁、易怒的情緒情況出現,這跟工作壓力大…
http://www.top1health.cn/Article/258/16676…胎兒死亡。 **調節行為方式減緩不適** 1、不要長時間走路,尤其是和別人一起逛街,你經常會不經意間走很長時間的路。 2、不要長時間站立。 3、當你躺著時,如果你想起身…
http://www.top1health.cn/Article/251/16551… 想在忙碌的生活中提醒自己多動眼睛的話,建議大家可利用通勤時間進行日常生活「活眼訓練法」,例如搭乘交通工具或走路時東看看、西看看,可以節省許多特別做訓練的時間。 平時戴著眼…
http://www.top1health.cn/Article/294/16540【認識慢性骨髓性白血病】疾病管理新觀念衛教講座 時間:11月23日(六)上午十點到十二點 主講: 高雄醫學大學附設中和紀念醫院 癌症中心主任 劉大智醫師 高雄…
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