春節 | 搜尋結果 | 華人健康網

「春節」搜尋結果

總共找到 841 筆符合關鍵字「春節」的資料

排毒養顏消水腫　首選冬瓜薏仁湯

春節吃慣了大魚大肉，年後胖了一圈該怎麼辦？中醫師建議，過完春節身體累積了不少油膩，增加許多負擔，加上熬夜皮膚黯沉，想要在年後擺脫臃腫恢復亮麗肌膚，其實可以在中、晚餐時，自己在家煮冬…
http://www.top1health.cn/Article/249/11529
好遊興！春節旅遊增近3成創新高

…％，創造的觀光產值逾百億元，兩項成績皆創下歷年新高。 ![春節期間天氣好，許多民眾走春觀光，各地湧現人潮，觀光局推估總人數較去年增加近3成，創下歷史新高紀錄。（攝影／黃志文）][…
http://www.top1health.cn/Article/120/11510
胡志強做冠狀動脈繞道術　魏崢操刀

外傳台中市長胡志強在春節期間北上動心臟手術，他露面既不否認也不承認，還打趣著表示消瘦身形是「減肥啊！」今18日下午振興醫院發佈新聞稿証實胡市長的確於2月5日在振興醫院心臟醫學中心由…
http://www.top1health.cn/Article/28/11505
開工上班族6反應　部落客馬克出招

…友迴響。（圖片／取材自《我是馬克》臉書）][28737] 春節連假難收心，上班族怎麼面對開工日呢？馬克在所繪的「上班族面對開工6大類型」中，依據不同人的個性分為「自我調適型」、「…
http://www.top1health.cn/Article/132/11501
防休假症候群　減少第1天工作量

春節9天連假結束開工了，不少人的休假症候群愈發明顯，該如何調適心情呢？新店耕莘醫院精神科醫師楊聰財提醒民眾抽空30分鐘運動，並撰寫快樂日記，另外也建議主管、老師，可以減少開工日上班…
http://www.top1health.cn/Article/245/11493
開工精神不濟　3招調整生理時鐘

春節連假結束，許多人返回工作崗位，卻呵欠連連，甚至胸悶、心煩，醫師表示，主要是連假期間作息的節奏被破壞，導致精神不濟，可透過3招及時調整生理時鐘，才能儘快恢復工作狀態。 ![春節…
http://www.top1health.cn/Article/245/11494
飲食不忌口　痛風發作處理5原則

長達9天的春節假期甫結束，團聚免不了大吃大喝，飲食不忌口的結果，使得最近因痛風發作而就診的患者增加，醫師提醒，痛風不僅是疾病、更是健康的警訊，發作時要注意正確處理的5原則，之後也要…
http://www.top1health.cn/Article/32/11487
名醫教減重　吃番茄甩掉11公斤

![][119600] 過完春節，許多人都驚覺怎麼肚子肥了一圈？體重增加1至2公斤是長假結束後常見的事情，年後甩肉每年在這時候都成為全民運動，各家減重本事不一，專治不孕症的婦產科…
http://www.top1health.cn/Article/250/11484
擺脫春節肥！減脂茶+穴位按摩

農曆春節期間，飲食不控制，小心肥胖上身。中醫師指出，造成肥胖的因素有便秘、水腫等，而部分肥胖者還常伴隨體脂肪過高或血脂過高的問題，而這些症狀都可飲用中藥茶飲改善，以及自我按摩穴位來…
http://www.top1health.cn/Article/132/11419
心神不寧！穴位茶飲安神收心

長達連續9天的農曆春節假期結束，中醫師表示，假期愈長愈容易出現「收假症候群」，根據門診經驗發現，假期過後有人會上班前2、3天就開始坐立難安，有人則在上班後覺得精神不濟、疲勞倦怠、注…
http://www.top1health.cn/Article/258/11415
年後甩掉大肚腩　掌握4竅門

春節9天連假步入尾聲，除了要收心準備上班上課，由於年節的連假長、又是容易大吃的冬季，因此這時正是「年後減重」的開始，尤其肚子堆積的肥肉最為明顯，要甩掉大肚腩，專長肥胖醫學的肝膽腸胃…
http://www.top1health.cn/Article/250/11369
年後5招收心　擺脫假期症候群

…況，建議可透過和緩的伸展運動幫助調適。][28464] 在春節假期結束後，易出現疲勞、提不起精神、全身酸痛、注意力無法集中導致工作效率低；而身體方面則易有腸胃不適、食慾差等問題，…
http://www.top1health.cn/Article/248/11365
久坐不動循環差　防肺栓塞6撇步

春節連假正是家家戶戶出門踏青、郊遊的時候，不管是搭飛機出遊，或是開車到外縣市遊玩，難免會遇到必須長時間在座位上動彈不得的情況，這種時候最容易引起血栓症。典型的症狀包括在腳踝、小腿後…
http://www.top1health.cn/Article/29/11367
長假尾聲　調整作息防收假症候群

…結束，許多人一想到開學或上班就煩惱、坐立難安。醫師表示，每年春節過後都會有人因生理和心理調適不及，引發「收假症候群」上身，出現全身乏力、無法專注等症狀，建議民眾及早調整作息和注意均…
http://www.top1health.cn/Article/245/11361
拒絕跑攤症候群　3不原則保平安

…規律運動。][28357] 萬芳醫院家醫科主任謝瀛華表示，春節期間因為不良的生活習慣，如熬夜打牌、上網，尤其是暴飲暴食、抽菸喝酒，容易帶給身體巨大的壓力，健康也會開始出現警訊。包…
http://www.top1health.cn/Article/240/11386