健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…孕媽咪體質為偏寒者,應進食平性及溫熱屬性的食物,忌冰、生冷及寒涼性等食物;孕媽咪體質為偏溫、偏熱者,可選擇平性及偏寒涼的食物。 通常平性食物是最安全的食物,不受寒熱證限制,所…
http://www.top1health.cn/Article/17/10897…」、「不通則痛」導致,很多女性應該有深切的體會,如果經前食用寒涼性食物與冷飲,月經來時就容易出現疼痛。 當經痛發作時,會出現小腹冷痛,嚴重者甚至四肢發冷、面色蒼白等,這些都是…
http://www.top1health.cn/Article/254/10805…血不行,血不行則痛,所以傳統上中醫多建議,經期期間禁食生冷與寒涼的食物。若有月經不適症狀,來經後1周(第7至15天)是吃補調養的最佳時間。 ![中醫師彭溫雅(左)指出,有不少女生…
http://www.top1health.cn/Article/259/10528…好。 X:女性只要不是在經期時吃冰,常喝點冰的飲料或吃寒涼食物,對身體不會造成傷害。 **本文由《人類智庫》出版社提供,摘錄自《養瘦變美超簡單》一書**
http://www.top1health.cn/Article/248/10101…兒過敏專科醫師來說分明。 ![][23887] **冬日寒涼‧小心溫差型過敏** 現代人的生活壓力大,環境中也充斥著許多毒素,不管是成年人或小孩,都對「過敏」一詞不陌生。…
http://www.top1health.cn/Article/304/9989…來。 對此,醫師表示,吃大閘蟹,不宜搭配冰水、香瓜等屬寒涼的食品,容易導致腹瀉等中毒症狀。另外,如果本身尿酸就偏高,一次吃下大量海鮮,可能會引發急性腎衰竭,如果烹飪過程中沒有…
http://www.top1health.cn/Article/31/9905…之一。 **★咳嗽時飲食5禁忌:** **1.忌寒涼生冷食物** 咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料,因為生冷的食物可傷及人體的肺臟,容易造成肺氣閉塞,使症狀加重,久咳不愈。…
http://www.top1health.cn/Article/248/9881…要忌口** - 生:指未煮熟的食物(例如生菜沙拉),而寒涼水果也要少吃, 如: 水梨、瓜類、番茄、奇異果等。 - 冷:是指低於身體體溫的食物。 - 酸:也盡量避免,包括嘗…
http://www.top1health.cn/Article/304/9515… 穿透氣的薄長袖、長褲,蓋被保暖以利微微出汗。 3. 不吃寒涼性味水果、生的蔬菜、不利消化食物,例如:麵、米粉、糯米。 4. 發燒食慾不佳,可少量多餐,吃喝都以溫熱為主,最好是…
http://www.top1health.cn/Article/304/9514…紅蘿蔔、花椰菜、山藥等蔬果。 - 清補的食材:則是用較寒涼的食材,以達到清熱、瀉火、解毒、涼血、通瀉軟便、利尿的作用。包括香蕉、柿子、椰子、水梨、、橘子、西瓜、苦瓜、冬瓜、蓮…
http://www.top1health.cn/Article/248/9219…建議多吃溫熱食物,比如菜色裡加入蔥、薑、蒜,比較不會感覺那樣寒涼。 此外,過敏性鼻炎患者除了急性期需要用藥控制,若有些許不適,可以透過中藥茶飲來緩解,黃建榮醫師針對過敏性鼻炎…
http://www.top1health.cn/Article/258/8988…宣傳廣告,不禁令人食指大動,秋天是吃螃蟹的好時節,但是螃蟹性寒涼,且蟹黃含有膽固醇,一些人不適合過度食用,尤其是罹患心血管疾病患者,更是要注意,避免禍從口入! ![][19630…
http://www.top1health.cn/Article/172/8162…螃蟹一起吃,會令人腹痛大瀉。就中醫的角度而言,柿子、螃蟹皆為寒涼之品,同時進食易加重脾胃虛寒導致不適,因此性質寒涼的瓜果類及梨子,以及包括當季盛產的柚子,均不適合與螃蟹共食。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/8161…指出,一般人因為吞嚥過急吸入空氣、吃的食物比較硬或是食物性質寒涼,會突然產生打嗝,大多可在短時間內自行緩解並不再復發,這種稱為暫時性打嗝,對健康沒有太大影響;不過有些人持續打嗝超過…
http://www.top1health.cn/Article/6597…每天狂飲4000cc青草茶後,竟腹瀉不止,後來才發現是個人的寒涼體質,不適合飲用具清熱功用的茶飲。 ![許多人為了消暑,常將青草茶當開水喝,但藥師提醒如果體質不適,可能引發腹瀉。…
http://www.top1health.cn/Article/6543