…定醫院營養師王曉梅表示,乳癌的發生與雌激素接受體陽性有很大的關係。大豆和其豆類製品含有豐富的大豆異黃酮,因其分子結構與人體雌激素相似度高,過去研究認為會刺激癌細胞呈現雌激素接受體陽…
http://www.top1health.cn/Article/302/29327…病事件發生的危險性可降低2%。此外,血脂異常與高血壓和糖尿病關係密切。 高血壓和動脈粥樣硬化之間存在互相加重的關係,即高血壓可加速動脈粥樣硬化,而動脈粥樣硬化也會進一步升高血…
http://www.top1health.cn/Article/28/29059…的無聊,父母處理的原則和方式其實也一樣。因為人與人之間,即使關係再親密,都還是獨立的兩個個體,都有所謂「界限」的存在,父母如果總是一味「撈過界」地去承擔起孩子該負的責任、插手幫他解…
http://www.top1health.cn/Article/251/29002…講座特別邀請資深的廣播人、知名作家,同時也擅長處理人我/親子關係的吳若權先生,以實際的案例、精闢的提點,幫助家長們跟孩子正向有效的對話,而非三句話就打槍,換來彼此的臭臉相待。 …
http://www.top1health.cn/Article/135/28946… **錯誤迷思1:魚有生魚片,牛排可5分熟,牛肉烤不熟沒關係?** 肉類、海鮮等食材務必烤熟,半生不熟會增加感染病菌或寄生蟲的可能,也是腹瀉的主要原因,建議煮半熟再烤,保留風…
http://www.top1health.cn/Article/189/28819…三角形,分為前後兩端。脾透過經絡的相互聯屬,與胃形成一種表裡關係。脾與胃維持著人體氣、血、津液的生化,進而維持人體的生命活動,因此被稱為「後天之本」。 ![][84184] …
http://www.top1health.cn/Article/320/28812…分院精神科主任蘇泓洸表示,雖然這樣的行為和孩子的先天氣質也有關係,不過主要原因是當孩子有需求,而身旁的大人無法滿足他時,就可能會使用這樣的方式來作為一種達成目的的策略。特別是當大人…
http://www.top1health.cn/Article/231/28773「吃那麼多會變胖喔!」「因為很好吃嘛。反正我有運動,沒關係啦。」以上對話,是我們在生活中經常聽到的內容。到目前為止,體重過重(也就是肥胖)的原因,總被歸為飲食過量與運動不足。然而,…
http://www.top1health.cn/Article/293/28737…來,聰明太太怎麼接招? ![][83896] 在親密關係中,有些男性認為「改變等於示弱」,但有時「不變」比「變」更容易扼殺關係。比方有的先生習慣下班跟朋友喝喝小酒、週末打打…
http://www.top1health.cn/Article/212/28708…容易和子女起衝突的課後作業委託給安親班代勞,等於是把經營親子關係放棄了一部分。 在雙薪家庭的社會結構下,安親班是父母不可或缺的幫手,父母如何和安親老師好好溝通,共同協助小孩學…
http://www.top1health.cn/Article/212/28660…** 除了肌膚以外,頭髮也要記得防曬。掉色和陽光與溫度都有關係,所以出門時加頂帽子或是為頭髮噴上防曬噴霧吧! **祕訣3/溫度控制要注意** 若熱水、吹風機或是電棒捲的…
http://www.top1health.cn/Article/93/28657…的影響無疑是負面的,但「直升機家長文化」的形成卻和學校脫不了關係。 雷西說:「一位媽媽告訴我,她很想放手讓孩子自己嘗試,可是看到其他孩子都有父母幫忙做科展的作品,學校似乎也默…
http://www.top1health.cn/Article/212/28645…陷家庭糾紛、職場風波,或不幸有災難、意外臨身,或不善處理人際關係,而導致緊張、憂鬱、壓抑,久而久之身體和心理出現一些莫名的症狀,經不斷檢查卻找不出實際致病的原因,醫界將之統稱為「身…
http://www.top1health.cn/Article/318/28599健康食品和保健食品,你分得清楚嗎?他們的關係真的如此模糊不清嗎?就讓狗仔小吃典為你揭開朦朧的面紗! ![][83532] **什麼是保健食品呢?** 不能宣稱任何的功效…
http://www.top1health.cn/Article/248/28565聽過好多「婆媳之間」的心情分享,偶然之下,遇見了Michelle、大毛這對年輕夫妻檔,很特別地,他們結婚後是「住進太太家」!來看看另類的母婿相處故事~ ![][82992]…
http://www.top1health.cn/Article/262/28392