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「解決」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「解決」的資料

欠「睡」族容易疲倦　不健康超標

…睡嗎？就算睡著也容易被噩夢驚醒？面對這樣的睡眠問題卻無法有效解決？當心！不良的睡眠品質，不僅會造成精神不濟、容易疲倦等症狀的發生，若沒有妥善解決，甚至會使人體內分泌產生異常，讓健康…
http://www.top1health.cn/Article/248/18987
5招打造美腿　瑜珈瘦腿法大公開

…別人的細長美腿嗎？但光羨慕別人是不會有所改善，動起來才能真正解決小象腿問題，以下介紹5種瑜伽瘦腿的方法，民眾不妨跟著嘗試看看： ![第1式，仰臥膝蓋彎曲式，需保持仰臥姿勢進行…
http://www.top1health.cn/Article/250/18899
消除惱人水腫？10大食物效果好

…嘗試看看。 ![水腫問題是許多民眾常有的困擾，事實上，想要解決水腫症狀，可以從改變日常飲食開始做起。][57057] **★紅豆** 紅豆中除了含有豐富的鉀之外，其外皮中…
http://www.top1health.cn/Article/320/18888
婚後半年易爆肥　男胖肚女胖臀

…運動溝通彼此想法，促進夫妻情感正面能量。 **3.拒絕用吃解決壓力：**婚姻生活常會胖上壓力情緒，最好不要用吃來解決，建議多深呼吸放鬆心情。 **4.互相提醒鼓勵減重：**多喝…
http://www.top1health.cn/Article/101/18866
工作壓力快爆炸！容易疲倦警訊

…感日漸趨緩。  ![ 有效解決壓力所引起的容易疲倦身體不適症狀，除了注意飲食均衡、少吃易升壓的奶油、炸雞、薯條、漢堡，以及帶皮油脂等食物外，更要多…
http://www.top1health.cn/Article/245/18785
梅雨抗敏！空氣清淨新指標CADR

…」。（攝影／江旻駿）][56599] **空氣清淨機問卷　解決過敏居多** 在空氣清淨機使用地區別方面，調查發現，北部地區明顯較中南部多使用空氣清淨機，但南部受訪者未來的購…
http://www.top1health.cn/Article/25/18783
啟蒙&益智遊戲　孩子腦力激盪時間

…6.認知能力：如何引導孩子學習對於不同事件做出反應，學習如何解決他所面對的種種不同問題等遊戲。  **益智遊戲** 張旭鎧兒童職能治療師指出，從字面的定…
http://www.top1health.cn/Article/231/18708
家有小熊貓？解決孩子睡眠問題

…是越來越晚睡而睡眠不足，對此，將從認識篇、困擾篇、影響篇以及解決篇等4層面切入，讓你更加瞭解孩子的睡眠問題！ **認識篇** 「小可，都已經八點半了！還不快點起床刷牙洗…
http://www.top1health.cn/Article/76/15991
老年人患失眠　早晚來杯櫻桃汁

…都是上了年紀的長輩容易出現的困擾。美國最新研究報告提供了一個解決老年人失眠的好方法，只要每天早晚來杯櫻桃汁，就有助於延長老年人的睡眠時間，也較不會有半夜醒來擾亂睡眠品質的狀況發生。…
http://www.top1health.cn/Article/76/18607
打雷也會過敏？11個意外過敏原

…胃裡的水果也有可能帶有花粉，進而間接引起過敏的症狀。 **解決方法：**因吃水果而發作的過敏症狀，多半是因為連果皮一起吃，才會吃到殘留的花粉，因此吃之前一定要確保洗淨或是乾脆將外…
http://www.top1health.cn/Article/62/18471
吃飯慢慢來　腸道時間變慢不易胖

…消除壓力的方式。在他們的腦中，吃東西已經變成一種遊戲，會透過解決這個遊戲來消除壓力。在我看來，雖然他們很想盡快把承受的壓力趕走，但是又不去尋找解決壓力的辦法，只是隨隨便便找個宣洩壓…
http://www.top1health.cn/Article/269/18457
體臭纏身怎麼辦？3妙招對抗體臭

…形象也會瞬間崩壞。 ![腋下狐臭、腳臭等體臭問題，若不妥善解決，恐對日常人際關係產生影響。][54937] 日本Gow！Magazine網站的一篇文章盤點了幾大對策，教你解…
http://www.top1health.cn/Article/242/18379
天然止癢妙方！燕麥泡澡護膚

…有關。想要止癢，不必花錢買藥，美國《WebMD》醫藥網站提供解決妙方給民眾參考，從日常防護到止癢都有小撇步可以解決喔！ ![皮膚只要缺水或是受到刺激，就會引起發癢症狀讓人難以忍受…
http://www.top1health.cn/Article/242/18335
9大妙方　讓妳孕期好順「便」

…題。便秘時，可以用力解便嗎？用力解便會不會使得胎兒早產？如何解決便秘問題？誰都適合使用軟便劑嗎？ ![][54534] **便秘的定義與成因？** 王樂明醫師指出，如果一週解…
http://www.top1health.cn/Article/213/18273
長期頭暈難解　竟是罕見頸動脈扭結

…，屬於中風前的症狀，因此建議手術治療，將彎曲的地方截彎取直，解決右半邊的危機，恢復正常的腦部血流，避免腦中風，更解決的長期困擾的頭暈問題。 ##[★《頭昏眼花》3藥膳調理低血…
http://www.top1health.cn/Article/36/18264