腸道健康 | 搜尋結果

「腸道健康」搜尋結果

總共找到 602 筆符合關鍵字「腸道健康」的資料

吃白飯會胖？誤會了！不是肥胖根源

…「多醣」類食物含有較多的膳食纖維，不僅不易造成肥胖，還能促進腸道健康呢！飲食是控制體重的重要一環，但其實只要把握「吃天然食物，不要吃加工食品」、「六大類食物均衡攝取」的大原…
http://www.top1health.cn/Article/250/12399
腸道充滿壞菌　影響代謝變肥胖

腸道照顧好，百病不來找！專家表示，腸道健康非常重要，目前台灣的腸癌發生率，正在快速攀升；腸癌的發生，主要是因為平常不重視腸道保健，腸道長期處於不健康狀態所致，不但腸癌如此，許多最新…
http://www.top1health.cn/Article/30/12343
腸道健康2法寶：益生菌+膳食纖維

**打造好菌多壞菌少的腸道** 腸胃道中含有數以億計的細菌，好菌與壞菌互相牽制平衡，只是隨著年齡增長，益菌數下降、壞菌變多，就會導致腸胃道功能不健康。再加上不當的飲食習慣，多…
http://www.top1health.cn/Article/80/11929
粗腰妹小腹婆　恐陷三高腸胃道危機

…態，腰部易圍繞著一圈脂肪，或是腰臀比超標，不但容易罹患三高，腸道健康亦亮起紅燈，罹患腸癌的風險大增！ ![根據聯安預防醫學機構的一項調查顯示，有高達7成的上班族「腰臀比」過高。]…
http://www.top1health.cn/Article/30/11934
直腸癌血便疑痔瘡　腹腔鏡手術救命

…方式以汆燙、水煮為主，並且規律運動，定期做大腸癌篩檢，以維護腸道健康。
http://www.top1health.cn/Article/30/11834
粗食高纖維　有助排毒防癌

…短毒素停留在消化系統的時間，所以，非常有助於排毒、防癌、維持腸道健康。特性〈2〉含有大量「維生素」國人因為外食比例高，從小就要提防飲食失衡的問題，也普遍缺乏維生素，其中…
http://www.top1health.cn/Article/261/11707
注意！1年吃不到3顆高麗菜罹腸癌

…不足的比例高達8成，較一般人高出3成，顯示纖維攝取過少，已讓腸道健康亮起紅燈。 ![國人膳食纖維攝取明顯不足，營養師建議要天天五蔬果。][27706] 肝膽腸胃科醫師鄭乃源指出…
http://www.top1health.cn/Article/30/11181
乳牛愛吃亞麻籽　牛奶營養更加分

…血糖、血壓，此外，亞麻籽亦蘊含豐富纖維素，有助改善便秘，維持腸道健康。
http://www.top1health.cn/Article/80/11178
減重新嬌點！Omeg3膳食纖維

…體必需攝取的Omega-3 ALA必需脂肪酸，優點為幫助改善腸道健康使排便順暢，此外，吸水會膨脹其體積和重量為原有之10-15倍大，可以延緩食物通過小腸的速度，因此讓人有飽足感，適…
http://www.top1health.cn/Article/80/11102
便便不通！3茶飲幫腸道排毒

俗語說：「腸道健康，人就健康」。中國中醫臨床醫學會理事長陳潮宗指出，要消除體內腸胃毒素，可透過「醫食同源」的茶飲排毒；另中藥茶飲有解毒功效，平時可多吃當季的蔬菜水果，同時搭配適度的…
http://www.top1health.cn/Article/80/10648
膳食纖維攝取不及格　恐患大腸癌

…果，或是自己打蔬果汁，盡量把果皮洗淨一起打，連渣一起喝，保持腸道健康。台灣外食族已漸漸「青貧」化，尤其是上班族女性，常因平日工作忙碌，便三餐外食解決，長期下來，易導致相關疾…
http://www.top1health.cn/Article/250/10265
免疫力UP！培養健康6習慣

… 其實益生菌就是腸道的好菌，早期益生菌補充品是被設計用來調整腸道健康，但近幾年也開始出現許多對過敏有改善效果的說法，陳力振醫師提醒，益生菌對於腸道的好處是確立的，但對於過敏的效果目…
http://www.top1health.cn/Article/304/8885
考生腸胃拉警報體重飆　甲殼素清腸甩脂

…超過5%的小學生，每個星期僅1次排便。長期排便不順，不但影響腸道健康，還有可能增加罹患癌症的風險。如何才能讓學生尤其是考生能夠落實體內環保？進而促進代謝擺脫體重往上飆升的困…
http://www.top1health.cn/Article/5202
草莓變身好食譜　體內淨化又消脂

…食用。 **草莓蘆筍手卷** - 保護肝腎＋維持腸道健康 - 份量：2人份 - 營養分析：熱量 48.8大卡　醣類 10.1克　蛋白質 1.5克　脂肪 0.3克　膳…
http://www.top1health.cn/Article/4630
國衛院證實：腸道健康影響免疫反應

…遞媒介，通知其他器官啟動免疫反應，證實人類各器官的免疫反應與腸道健康有密切的關聯。正常人體腸道內存在超過500種菌屬種類，其數目約為10兆個，若腸道住進的是有害的細菌，則會…
http://www.top1health.cn/Article/4563