市面上琳琅满目的谷物冲泡包,携带方便、随冲即饮,是许多上班族及学生的早餐选择,但这些冲泡包的营养真的够吗?消基会今指出,市售谷物冲泡包多半标示高钙、多种营养、全谷,逾1成有营养标示…
http://www.top1health.cn/Article/172/15935…笺频开、药费过高)的案件,将删除超出额度的药费!健保署强调,目的在抑制健保资源浪费,但额度已将常见重复处方情况纳入考量,从诊所开刀非对病人,预估一年可以省下健保相关药费约1000万…
http://www.top1health.cn/Article/240/15917…响。如果有氧运动与呼吸方式有效地结合起来,效果会更好。呼吸的目的是为了把新鲜的氧气送进肺部,经由气体交换后,再把不需要的废物及二氧化碳排出体外,达成净化血液、促进代谢与循环的功效。…
http://www.top1health.cn/Article/250/15792…起的症状。 **第1招运动:腹式呼吸与圆唇吐气** 目的:缓解呼吸困难、改善通气、增强氧合作用。 ![一手置于腹部、一手置于胸部,鼻吸时腹凸。(图片提供/彰化基督教医院)…
http://www.top1health.cn/Article/29/15779…洗身上来得方便。 戴上各种型式的眼镜,可以走高调引人注目的风格、也可以选择一般黑色墨镜,重点是要能保护眼睛不会直接接触到彩粉。另外,除了穿着主办单位提供的衣服之外,裤子就选自…
http://www.top1health.cn/Article/252/15769…群的神经肌肉控制能力,进而达到改善患者躯干稳定度与平衡能力之目的。 治疗师可针对患者不同程度的肢体动作困难,利用悬吊系统支撑体重,在不同的姿势下,针对特定肌群进行训练,以改善…
http://www.top1health.cn/Article/167/15732…颖医师表示,输精管结扎手术是目前最可靠的男性避孕方式,手术的目的是阻断精虫运送的路径,医师会选择输精管最靠近体表的部位,也就是阴囊的地方进入,将输精管截断、绑线,以达到阻断精虫运送…
http://www.top1health.cn/Article/6/15729…掌由后枕部缓慢将下巴往胸口靠近,直到后颈部有拉紧的感觉为止。目的为利用牵拉动作,延展因不良姿势造成过度紧绷的后侧颈部肌肉,以及枕部肌肉和软组织。 **运动二:往后伸展** …
http://www.top1health.cn/Article/238/15572…原则,喝茶饮之外也要大量补充水分,才能真正达到不卡油又不伤身目的。 ##★ (http://yahoo.top1health.com/Article/80/15413)##
http://www.top1health.cn/Article/132/15497…** 营养师陈佑豪表示,针对便秘的解决方案,网路上有琳琅满目的水果禁忌,其实治便秘最重要的不是水果的「种类」,而是「量」,每人每天应摄取2到3份水果,1份的份量大约是1个拳头大、…
http://www.top1health.cn/Article/30/15165…能,期盼藉由脱序的行为来引起主人的注意。有时候这些脱序行为的目的是为了争宠;有时候则是因为感到紧张,「畏惧新生儿」的表现。 因为对于动物来说,它们实在不太清楚那小小的「生物」…
http://www.top1health.cn/Article/87/15172…事,当新人步入礼堂,接受亲友祝福时,美丽新娘子绝对是全场最瞩目的焦点;而这份感动幸福,往往会因新娘子的姣好身材,成为瞩目的「娇点」。中医师指出,健康身体是幸福的开始,藉由中药茶饮甩…
http://www.top1health.cn/Article/132/15142…(Shakira Suglia)率领的研究团队,则将研究主要目的摆在喝汽水对于人类外在行为是否会产生显着影响。 **汽水含糖与咖啡因 影响情绪元凶** 研究内容中,从20个…
http://www.top1health.cn/Article/245/15098…、甘油三酯,有利于防治心血管疾病。 **五、芒果还有明目的效果。** 多吃芒果可以具有明目的作用,这是因为在芒果之中,含有丰富的醣类及维生素成分,尤其维生素A原含量占水果之…
http://www.top1health.cn/Article/80/15055…,最终选出两位参赛者成为尝鲜车大使。 这次的征选,主要目的是希望能够透过民众的角度,带大家认识台湾在地食材,体验农业生活,并用活泼、有趣的方式与来呈现台湾农业、人文、环境特色…
http://www.top1health.cn/Article/136/15050