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…氧化物,被稱為「超級抗氧化劑」,是所有抗氧化劑中「功能最多且活性最強」的一種抗氧化劑。由於其兼具脂溶性與水溶性的特性,可以被各組織臟器吸收,有護膚抗衰老的作用。 **資料來源…
http://www.top1health.cn/Article/248/29007…] **營養要點:** ❶ 番茄的代表成分茄紅素可以抑制活性氧的產生,使人常保年輕並預防老年癡呆。加熱過後番茄所釋放的茄紅素會比生吃多, 如果跟油一起吃下肚,進入體內的吸收率就…
http://www.top1health.cn/Article/145/29006…大海的珊瑚草,含有多種人體所需的礦物質,可以促進抗氧化酵素的活性,增強肝臟的解毒功能,幫助體內重金屬毒素排出體外,達到排毒的效果。而珊瑚草當中的鐵質,可以預防貧血、疲勞、健忘。周宗…
http://www.top1health.cn/Article/320/28952…熟,再放入牛肉炒至熟即可。 - 功效解讀:金針富含多種生物活性物質,能夠有效地鎮靜情緒、安神定志,可緩解憂鬱、失眠等症狀。 **本文出自人類智庫《健康長壽飲食秘方》**
http://www.top1health.cn/Article/145/28988…穀物四號:青稞清腸、抗癌、控血糖!** 青稞除了含有豐富的活性物質,還是世界上麥類作物中β-葡聚糖最高的作物。有研究指出,β-葡聚糖可以清腸、調節血脂、抗腫瘤,提高免疫力,還可以…
http://www.top1health.cn/Article/320/28839…4092] 番茄所含的番茄紅素是強抗氧化、抗輻射的生物活性物質,可以有效防止自由基、紫外線及各種外部輻射對皮膚細胞的損害,預防黑色素生成。番茄還富含能促進膠原蛋白生成的維生素…
http://www.top1health.cn/Article/320/28777…菜都含有黏蛋白和各種酵素成分,這些成分可增加皮膚的新陳代謝,活性細胞機能,減少乾燥和水分流失。同時,這些營養素也可以強化胃腸、促進消化,改善便祕引起的肌膚粗糙。 此外,芋頭還…
http://www.top1health.cn/Article/248/28670…。中醫師張若偉提醒,民眾常用的清潔用品,大多含有皂鹼或是界面活性劑,過量使用容易造成角質層受損,破壞肌膚的天然皮質膜,喪失自我防禦能力。 因此,建議民眾,避免使用鹼性較強的肥…
http://www.top1health.cn/Article/132/28653…,經台大生化科技學系所做的動物實驗證實,台灣花蓮自種的山苦瓜活性成分較沖繩山苦瓜來得更高。 但要注意的是,隨著秋老虎季節來臨,民眾易出現虛火,導致呼吸系統疾病、皮膚乾癢、便祕…
http://www.top1health.cn/Article/320/28508…學研究發現,人體內氯化鈉濃度過高時,鈉離子會抑制呼吸道細胞的活性,使細胞免疫力降低。同時由於口腔內唾液分泌減少,使口腔內溶菌酶減少,病毒更易於入侵呼吸道。最後,高鹽飲食還會讓血中鈉…
http://www.top1health.cn/Article/248/28455…方法,健康飲食也是關鍵,因食物含許多重要營養素,可將有害的「活性氧」轉為無害。 「活性氧」傷害力極強,能氧化碰到的細胞,不僅能致癌,老化及幾乎所有疾病都因其而起。普遍認為…
http://www.top1health.cn/Article/261/28393…。香草可以為菜餚增添色彩和香氣,一般認為其香味成分還具備消除活性氧、預防癌症的效果。 其中又以脣形科香草防癌效果最好,上述6種都是唇形科的代表性香草。日本的代表性辛香料紫蘇也…
http://www.top1health.cn/Article/203/28328…多出現在甜菜、火龍果、紅莧菜,具有抗氧化、抗發炎及抗癌等生理活性,紅藜的植物性多酚類含量遠超過一般穀類,多酚類也具備有許多抗氧化的功效,可抗發炎、降血壓、促進胰島素分泌等好處。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/28283…* 到底傷口照護要訣是什麼?矽膠敷料、海藻膠敷料、銀敷料、活性碳敷料,究意是噱頭,還是真有其效?本期由專精人工敷料臨床運用及慢性傷口照護的葉俊廷醫師,分享幫助外傷順利復原的養生關…
http://www.top1health.cn/Article/242/28202…目前,已經有透過基因表達科技研發出來的科技精油,精選出其中的活性成份,對應到人體肌膚,有助於產生正面能量。 精油市場看俏,但是如何慎選慎用,卻是一門學問。有許多人聽信使用…
http://www.top1health.cn/Article/248/28204