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「手掌」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「手掌」的資料

【查症狀】口腔黏膜疹

… 3 ~ 5 mm的紅斑。 8.手足口病：丘疹常在手掌、腳掌和手指出現，會維持一星期到十天，疹子的頂端大多有小水泡，在軀幹部則大多沒有疹子。疹子稍微疼痛，不太會癢，不會結…
http://www.top1health.cn/Article/158/23666
孕媽咪4大運動　有助順產紓解腰痠

…輕孕期背部疼痛，還可幫助順產。 **（1）**手臂伸直，雙手掌、雙膝支撐趴在床上，要設法保持背部平直。 **（2）**吸氣、收緊腹部和臀部肌肉，並輕微向前傾斜骨盆。 **（3…
http://www.top1health.cn/Article/17/25073
手足口病幼兒殺手　一摸二看早辨别

…疹。口腔皰疹多分佈在咽喉、扁桃體等處，很快會變成小潰瘍。同時手掌、腳掌和臀部上也會長出紅色皮疹，一般像米粒或綠豆大小，呈圓形或橢圓形，周圍有一圈紅暈，沒有明顯的瘙癢感。 **…
http://www.top1health.cn/Article/22/25014
跟小腹婆說再見！3動作緊實肚肚肉

…![][75657] **STEP3／** 慢慢地施力於手掌，將背部彎成拱型，胸部離開地面。停留15∼30秒，重複2∼3次。 **Point：** 雙手位置越靠近骨盆、…
http://www.top1health.cn/Article/306/24852
擁抱夏日！5撇步輕鬆打造迷人美背

…作為每天的習慣。首先，將雙臂向上伸直。接著將手臂交纏手掌與手掌併攏，以向上伸展的姿勢維持5秒左右。之後，以手臂交纏的狀態，大大地旋轉上半身。（左右各10次） <!--…
http://www.top1health.cn/Article/249/24850
寶寶洗澡要加沐浴露？破解5大問題　

…，應先將寶寶側躺著放於自己的大腿上，使進水一側的耳朵向下，用手掌緊壓寶寶的耳根，然後快速鬆開，連續數次，將水“吸”出來；或者用手指輕輕按壓寶寶的嘴唇，誘使其做張嘴動作，反復數次，以…
http://www.top1health.cn/Article/87/24865
怎麼洗臉最保養？3技巧清潔溜溜

…化脂質洗乾淨。一般的清水就能充分洗淨過氧化脂質。請以手掌掬起33℃左右的「溫水」，對著臉部輕輕地按壓，透過水的振動進行清潔。由於肌膚表面的角質細胞的大小只有0．01…
http://www.top1health.cn/Article/249/24826
胃腸不打結！吃「果中仙品」佛手柑

…的《100種水果營養圖典》一書中提到，色澤鮮黃、形態貌似人類手掌狀的佛手柑，不僅形狀奇特，讓人感到妙趣橫生，更屬於高經濟、高營養價值的作物之一。除了果皮和葉中含有芳香油，有強烈的鮮…
http://www.top1health.cn/Article/30/24717
陳勢安歌迷輕生　推拿防企鵝症惡化

…助於控制病情。施做前，可先在患者背部塗抹藥酒或活絡油，然後用手掌在脊柱兩側從下往上，再從上往下推拿，或者捏脊；每次半小時，一日2次尤佳。 ![中醫認為小腦萎縮症與「督脈虛衰，髓海…
http://www.top1health.cn/Article/260/24658
消除虎背熊腰！快做2招瑜伽消脂

…式** ![][75026] **步驟1／**仰著躺下，手掌貼著地板，雙手分別側放在身體兩側。 ![][75027] **步驟2／** 一邊吸氣，雙腿向上伸展，腳尖指向天花…
http://www.top1health.cn/Article/306/24603
3C族媽媽手上身？5手部運動舒緩

…--> ![【大拇指外展的活動度】手放在身體的前方，讓手掌朝下跟地板平行。][74944] **【手部運動2／大拇指外展的活動度】** **動作1：** 1.手放在身體…
http://www.top1health.cn/Article/238/24575
乳房按摩5秘訣　自然豐胸不是夢

… 使用熱毛巾敷在乳房上，敷2分鐘，再將手指併攏在一起，然後用手掌按摩乳房的周圍，首先從左到右進行按摩。大約按摩20次左右，每天按摩一次，堅持按摩2個月，能夠讓胸部變大。 **…
http://www.top1health.cn/Article/324/24540
在家煮較營養？3大隱性飢餓風險

…至少要有2至3種蔬菜加總為一飯碗的量、一拳頭大小的水果，以及手掌心大小的豆蛋魚肉，且最好以部分全穀取代精白米，才能避免營養失衡。
http://www.top1health.cn/Article/80/24559
甩蝴蝶袖！快學3招「瘦手臂運動」

… **第2招：不用在場所，一閃一閃亮晶晶運動** 將手掌張開，手臂伸直。然後扭轉手臂，手掌如閃亮星星般旋轉。重點事動作要大倒可以活動到胸部與背部。如照片中在各個位置各旋轉1…
http://www.top1health.cn/Article/250/23811
防蕁麻疹復發！喝黃耆養生茶調理

…任何年齡都可能發生，病灶部位多分佈於臉部、眼皮、舌頭、嘴唇、手掌、腳底，或生殖器官處。蕁麻疹的種類多樣，春夏季節最常見的包括：以熱氣所引起的膽鹼性蕁麻疹、陽光過敏性蕁麻疹，以及被蚊…
http://www.top1health.cn/Article/258/23777

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