《Cell Reports》日前刊登美國南加州大學(University of Southern California)的最新研究,指出模仿禁食的卡路里限制飲食(calorie-r…
http://www.top1health.cn/Article/240/38619望子女成龍成鳳是許多家長的心願,準媽媽們在懷孕時也許可以考慮多吃些水果,根據《EbioMedicine》刊登加拿大阿爾伯塔大學(University of Alberta)的最新研…
http://www.top1health.cn/Article/248/38593D群鏈球菌屬人類及其它動物的腸道共生菌,包含了腸球菌(Enterococci)及兩種非腸球菌,分別為牛鏈球菌(Streptococcus bovis, S. bovis)及馬鏈球菌…
http://www.top1health.cn/Article/233/38493你有算過自己一天大約花了多少時間在關注社群媒體嗎?使用手機或電腦瀏覽社群媒體的時間太長,除了可能造成眼睛的傷害,根據《Journal of the Academy of Nutri…
http://www.top1health.cn/Article/248/38492在超市,經常可以看見商品特別標示「無麩質」(Gluten-free),到底麩質是甚麼呢?麩質又稱為麩質蛋白,是穀物的一種蛋白質,人體腸道無法消化吸收,主要存在於麥類穀物當中。醫生經…
http://www.top1health.cn/Article/248/38491你喜歡喝啤酒(beer)嗎?過量的酒精飲料會傷肝,然而根據《Nutrition, Metabolism and Cardiovascular Diseases》刊登義大利IRCCS…
http://www.top1health.cn/Article/248/38372近年來許多報導指稱正念冥想(mindfulness meditation)有助於減少壓力、增加幸福感,並降低多種疾病罹患風險。然而鮮少有設計完整的實驗可用來應證正念冥想對身體及心靈…
http://www.top1health.cn/Article/245/38374根據衛生福利部疾病管制署日前公布的資訊,台灣目前已出現第二例境外移入茲卡病毒(Zika virus)感染個案。在臺灣,可傳播茲卡病毒的病媒蚊包括:埃及斑蚊(Aedes aegypt…
http://www.top1health.cn/Article/248/38373香菇的種類有很多種,有些經過適當調理可成為餐桌上的佳餚,有些含有劇毒,還有些香菇吃下去可能讓人產生幻覺。《The Lancet Psychiatry》刊登英國倫敦帝國學院(Impe…
http://www.top1health.cn/Article/248/38301若想保有健康的心臟,除了運動和調整飲食,可能有人建議過你食用魚油(fish oil)補充物,然而根據《Journal of American Medical Association…
http://www.top1health.cn/Article/28/38302根據研究,不當的教養方式可能對孩子心靈造成創傷,然而除了心理層面,根據《Social Science and Medicine》刊登美國愛荷華州立大學(Iowa State Uni…
http://www.top1health.cn/Article/251/38303…常保快樂的心情有益健康,使人看起來較為年輕。但是,根據一項「全球性笑容研究」結果指出,亞洲人笑容指數排行,竟是全球倒數第二! **亞洲人笑容指數全球倒數第二 健康的牙齒是…
http://www.top1health.cn/Article/243/38276對酒當歌,人生幾何,雖知飲酒過量會對身體造成一定的傷害,仍有許多人喜歡藉由酒精(alcohol)為自己帶來快樂放鬆的感覺。然而根據《Social Science and Medic…
http://www.top1health.cn/Article/248/38263《Environmental Research》刊登美國癌症協會(American Cancer Society)的最新研究調查,發現含有高濃度氡(Radon)的居家環境,和女性罹…
http://www.top1health.cn/Article/233/38185根據多年研究,我們了解雖然過量飲酒可能對身體有害,但適量的酒精也可能對身體健康有幫助;然而有一種人卻最好滴酒不沾或節制飲酒,那就是罹患C型肝炎(hepatitis C)的病人,酒精…
http://www.top1health.cn/Article/30/38187