你喜歡喝啤酒(beer)嗎?過量的酒精飲料會傷肝,然而根據《Nutrition, Metabolism and Cardiovascular Diseases》刊登義大利IRCCS…
http://www.top1health.cn/Article/248/38372近年來許多報導指稱正念冥想(mindfulness meditation)有助於減少壓力、增加幸福感,並降低多種疾病罹患風險。然而鮮少有設計完整的實驗可用來應證正念冥想對身體及心靈…
http://www.top1health.cn/Article/245/38374根據衛生福利部疾病管制署日前公布的資訊,台灣目前已出現第二例境外移入茲卡病毒(Zika virus)感染個案。在臺灣,可傳播茲卡病毒的病媒蚊包括:埃及斑蚊(Aedes aegypt…
http://www.top1health.cn/Article/248/38373香菇的種類有很多種,有些經過適當調理可成為餐桌上的佳餚,有些含有劇毒,還有些香菇吃下去可能讓人產生幻覺。《The Lancet Psychiatry》刊登英國倫敦帝國學院(Impe…
http://www.top1health.cn/Article/248/38301若想保有健康的心臟,除了運動和調整飲食,可能有人建議過你食用魚油(fish oil)補充物,然而根據《Journal of American Medical Association…
http://www.top1health.cn/Article/28/38302根據研究,不當的教養方式可能對孩子心靈造成創傷,然而除了心理層面,根據《Social Science and Medicine》刊登美國愛荷華州立大學(Iowa State Uni…
http://www.top1health.cn/Article/251/38303…常保快樂的心情有益健康,使人看起來較為年輕。但是,根據一項「全球性笑容研究」結果指出,亞洲人笑容指數排行,竟是全球倒數第二! **亞洲人笑容指數全球倒數第二 健康的牙齒是…
http://www.top1health.cn/Article/243/38276對酒當歌,人生幾何,雖知飲酒過量會對身體造成一定的傷害,仍有許多人喜歡藉由酒精(alcohol)為自己帶來快樂放鬆的感覺。然而根據《Social Science and Medic…
http://www.top1health.cn/Article/248/38263《Environmental Research》刊登美國癌症協會(American Cancer Society)的最新研究調查,發現含有高濃度氡(Radon)的居家環境,和女性罹…
http://www.top1health.cn/Article/233/38185根據多年研究,我們了解雖然過量飲酒可能對身體有害,但適量的酒精也可能對身體健康有幫助;然而有一種人卻最好滴酒不沾或節制飲酒,那就是罹患C型肝炎(hepatitis C)的病人,酒精…
http://www.top1health.cn/Article/30/38187《Medical Hypotheses》刊登英國蘭卡斯特大學(Lancaster University)研究學者所提出的理論假說,指出厭食症(Anorexia)的疾病成因可能來自於…
http://www.top1health.cn/Article/248/38111身邊總有一些朋友無法從臉上看出年紀,明明已經是上班族老鳥,卻感覺還可以混進大學裝年輕,好像歲月就是無法在這些人身上留下痕跡;《Current Biology》刊登荷蘭伊拉斯姆斯大學…
http://www.top1health.cn/Article/248/38110喝蔓越莓汁或食用蔓越莓補充劑(cranberry supplement)可預防泌尿道感染(urinary tract infections),但消費者在選購相關產品時應睜大眼睛,因…
http://www.top1health.cn/Article/248/38011出去玩到了夜宿的飯店,枕頭軟硬適中,身下的床鋪更是舒服,一切感覺都如此美好,可是為什麼自己就是翻來覆去、沒辦法像在家裡一樣呼呼大睡呢? ![][100310] 在過去,睡眠…
http://www.top1health.cn/Article/245/38012除了長命百歲,許多人更希望年紀大了還能不為疾病所苦、能走能動才是福;《Cell》刊登美國斯克里普轉換科學研究所(Scripps Translational Science Inst…
http://www.top1health.cn/Article/248/38013