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「麵粉」搜尋結果

總共找到 491 筆符合關鍵字「麵粉」的資料

吃太鹹高血壓上身、容易短命！醬油、醬油膏、蠔油「鈉」最高的是？

…議的2400毫克是所有包含鈉的食物，並非只有食鹽或醬油，還有麵粉製品（麵包、糕餅）、豬肉製品、包子餃子、速食麵、醃漬物、湯汁等，因此建議民眾燒菜或吃東西之前，先估算一下鈉含量，以免…
http://www.top1health.cn/Article/320/91275
提升新陳代謝，8大食物讓你瘦身更快！豆漿、花椰菜都上榜

…的時候儘量選擇蕎麥粉含量比較多的，因為蕎麥麵其實是蕎麥粉混合麵粉一起打出來的。而裸麥堅果麵包裡面含有大量堅果，如杏仁、腰果等，既健康又有口感。 ![最好選擇喝黑咖啡，才有比較多咖…
http://www.top1health.cn/Article/320/91217
立春養肝第一，別碰10大酸味水果！中醫教你疏肝理氣百病不沾

…食用的一種節慶美食。這種食品以薄麵皮包餡、油炸製成；有的則在麵粉裡加蔥花，烙成蔥油餅；最講究的是在餅裡捲上韭菜肉餡。春捲皮一般用麥麵，也有用雞蛋皮、豆腐皮的。餡料則分南北兩種特色，…
http://www.top1health.cn/Article/320/91040
乳癌6大風險因子，4招飲食防中鏢！營養師：必喝綠茶、吃十字花科蔬菜

…乳癌上身，也要牢記遠離五大類食品，包括蛋糕、麵包、餅乾等精製麵粉/含糖製品(精製碳水化合物)紅肉加工肉品(像是香腸、熱狗、培根、火腿)、燒烤/燒焦食物(產生多環胺致癌物)、酒精飲品…
http://www.top1health.cn/Article/320/90401
癢從口入！名醫：這些「吃進去」的飲食，恐造成「全身接觸性皮膚炎」

…﹕「鈷與鉻」。鈷可能出現在維他命丸、花生等堅果類、杏果、全麥麵粉中，鉻則可能含在維他命丸、蔬菜、咖啡、豆類、某些肉類與海鮮當中。 ** 「汞Mercury」** 因為早期…
http://www.top1health.cn/Article/242/90245
女生吃太油，血漿竟變乳白色！營養師：6招飲食要訣遠離「乳糜血」

…將精緻麵包改為全穀雜糧類麵包，或是自製全穀雜糧粉部分取代精緻麵粉，或是沖泡全穀雜糧粉(如：藜麥、小麥、胚芽、糙米、黑米等)搭配豆漿，取代單純鮮奶。可提升水溶性膳食纖維及非水溶性膳食…
http://www.top1health.cn/Article/315/89999
中秋節，月餅、烤肉、文旦吃不停，搭配3種茶飲，快樂吃中秋

…白質消化分解，也有降低膽固醇的功效神麴，將數十種中藥加入麵粉或麩皮混和後，經發酵而成，富含益生菌和蛋白分解酶，可以幫助各種食物消化吸收 **吃文旦配【薑草茶】** 乾薑…
http://www.top1health.cn/Article/320/89914
幼兒早餐必備的四種營養素，營養師媽媽的六道早餐食譜！

…的手工蛋餅，非常簡單且營養均衡，很適合當作早餐。蛋餅皮：麵粉60g、牛奶90g、雞蛋1個、植物油1茶匙、蔥末。內陷：雞蛋1個、香菇、起司絲。這一塊蛋餅是我和魚兒兩人吃，…
http://www.top1health.cn/Article/236/89816
月餅熱量大魔王是？5要訣不吃肥！營養師揭：7種月餅消耗熱量所需運動時間

…飆升3倍！因為廣式月餅的外皮是以牛油或豬油或其它油脂、雞蛋及麵粉製作而成，油脂含量相當豐富，完食一顆就很容易超過脂肪每日建議攝取量上限的一半。根據國民健康署指出，脂肪每日建…
http://www.top1health.cn/Article/320/89798
10~12個月的寶寶該吃什麼副食品？4道可口料理簡單好上手，寶貝安心吃

…：** 芙蓉豆腐1塊、芙蓉豆腐調味包1包、奶油1/2湯匙、麵粉2湯匙、低脂起士絲適量、鮮奶240c.c.、鹽適量、胡椒適量。 **作法：** 1. 烤箱預熱至250℃。 2…
http://www.top1health.cn/Article/213/89498
減醣飲食從降低精緻澱粉開始！避免精緻澱粉4大絕招，快學起來

…品、即食玉米片等）、全穀物（燕麥、黑麥等全穀類及其製品如全麥麵粉）和白米這三種穀類的攝取量，三類組對心血管疾病、死亡率、血脂和血壓的影響，結果顯示，精製澱粉攝入量越高，總死亡率和心…
http://www.top1health.cn/Article/320/89189
手把手，不藏私…專家教你做出磅蛋糕的完美裂痕

…蛋糕起源於18世紀英國，當時的磅蛋糕食材只需要一磅砂糖、一磅麵粉、一磅雞蛋、一磅無鹽奶油，由於食材份量相等，故後來被稱為「磅蛋糕」（Pound cake）。因為每種食材各佔1/4，…
http://www.top1health.cn/Article/371/88834
胃食道逆流不能喝茶、吃酸性水果？營養師揭胃食道逆流6大常見迷思

…司，相對油脂含量較少，可能會比較適合。如果是以精製白麵粉做成的麵包和全麥製品來比較，以完整穀粒製造、含有纖維的全麥麵包會較為有益。一項2018年的研究指出，當一個人在飲食中…
http://www.top1health.cn/Article/30/88438
血管老化是身體變老元凶之一！遠離會搞砸胰島素功能的生活，讓血管逆齡

…量與高脂肪的西化飲食、不規律的飲食習慣、暴食或過量、攝取過多麵粉主食等的高糖飲食；以及運動不足和肥胖。如果沒有規律運動，肌肉量不足，成為容易產生胰島素阻抗性的體質。另外，生…
http://www.top1health.cn/Article/248/88444
無麩質飲食真的比較健康嗎？營養師：這些人少碰麩質食物

…者需要避免麩質攝取，會建議連一般民眾也可以少吃麩質食物，因為麵粉很容易震盪血糖，提高罹患各類疾病的風險。另外，包含自體免疫疾病患者、兒童也應少碰麩質，因為小朋友免疫力尚未…
http://www.top1health.cn/Article/320/88436

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