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「養顏」搜尋結果

總共找到 704 筆符合關鍵字「養顏」的資料

美白用喝的，菊花茶延緩肌膚老化！陳潮宗中醫師：必吃4大防曬水果

…做好防曬措施，且多攝取「4大防曬水果」，或是藉由菊花茶飲美白養顏，以達到健脾利濕、滋陰潤肺養生效果。 ![][220867] ##調理肝脾腎　肌膚美白水噹噹陳潮宗中…
http://www.top1health.cn/Article/249/91905
滴雞精八大熱門款式高敏敏、余朱青、林俐岑營養師盲測評比!!

…BCAA，是人體不可缺少的重要胺基酸。膠原蛋白可以鎖住精華、養顏美容；而雙胜肽則能調整體質。 ##滴雞精盲測4大重點：香味、順口度、口感濃厚度、有雞味 3位營養師都有食用多…
http://www.top1health.cn/Article/248/92103
檸檬水不只養顏美容，還能防癌？劉怡里營養師：這時間喝檸檬水不傷胃

炎熱夏天，喝一杯檸檬水，對健康有很大的好處。檸檬水除了養顏美容，網路盛傳喝檸檬水還能防癌，可以將酸性體質調整成不容易生病的鹼性體質，果真那麼神奇嗎？台安醫院劉怡里營養師指出，檸檬的…
http://www.top1health.cn/Article/320/92122
地瓜高纖低卡，是最強排毒食物！吃肉桂烤番薯，助排便瘦身

…暢、有效排除宿便和清理腸胃，對減肥瘦身有很好的功效。番薯也有養顏美容的功效，更年期的婦女常吃番薯，可促進膽固醇排泄，並改善肌膚乾燥、黯沉等情形，有益於保持肌膚細嫩，並延緩衰老。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/92090
增加免疫力抗流感，進補沒煩惱！必吃黑棗、黑木耳5大黑色食物

…《神農本草經》、《本草綱目》的記載，黑色食品有益肝補腎、活血養顏、治虛弱、延緩衰老等功效，且多數黑色食物的抗氧化功能，都比同類但淺色的食物來得好。此外，黑色的食材其實也很容易取得，…
http://www.top1health.cn/Article/248/92082
不是更年期才開始衰老！李郁佳中醫師：女人40歲顧好腎，4錦囊防老化

…材多入腎，其作用的機制是透過「補益腎精，滋陰養血」，來達到養顏美容、延緩老化的效果。中草藥的如人蔘、何首烏、冬蟲夏草等，都是抗衰老良藥。 ![「補益腎精，滋陰養血」，來達到養…
http://www.top1health.cn/Article/80/92042
吃比不吃還涼，消暑不只有西瓜！張宜臻營養師揭：必吃8大涼感食物

…6%，可幫助排鈉利尿。 ![苦瓜富含維生素C及纖維，不僅可養顏美容，預防便秘，也可幫助身體消暑袪濕。][220557] 　　 **苦瓜：**苦瓜富含維生素C及纖維，不僅可養顏…
http://www.top1health.cn/Article/248/92026
夏天怕曬黑，吃出白嫩肌！10大營養蔬菜非吃不可

…果酸，能清潔美白肌膚，消除曬傷和雀斑，緩解皮膚過敏，是傳統的養顏聖品。 ![黃瓜含有大量的維生素和游離氨基酸，還有豐富的果酸，能清潔美白肌膚。][220449] **冬瓜*…
http://www.top1health.cn/Article/248/91992
火龍果內皮別急著削掉，避免浪費抗氧化物！高敏敏營養師：火龍果3大健康好處

…外，火龍果中含有天然的抗氧化物質「花青素」、「甜菜紅素」，有養顏美容的益處。此外，火龍果裡更含有一般蔬果中少見的植物性白蛋白成分，能與人體內的重金屬離子結合，幫助有害重金屬排出體外…
http://www.top1health.cn/Article/248/91965
對抗皮膚老化，防皺紋爬上臉用吃的？劉怡里營養師揭：必吃7種水果美容抗皺紋

…其中7種「美容水果」富含維生素A、C，具抗氧化功能，不僅可以養顏美容，同時可以緩解肌膚皺紋浮現。不過，建議水果不要天天吃同一種，而應多樣化攝取，讓肌膚能充分吸收不同營養素，達到緩解…
http://www.top1health.cn/Article/33/91967
鳳梨抗氧化，防黑色素爬上臉！江仕峰營養師：2款鳳梨果汁助美白淡斑

…的現象。 ##鳳梨有助預防黑色素生成為了美白肌膚、養顏美容，許多女性花大錢購買美白保養品，但苗栗大千醫院營養室營養師江仕峰表示，盛夏的鳳梨含有豐富維生素、有機酸、礦物質和…
http://www.top1health.cn/Article/80/91953
老是忘東忘西、記性差？增加記憶力，必吃健腦長壽果松子

…增加記憶力中國食物營養委員會會長孫樹俠，在其主編的《排毒養顏藥膳事典》書中提到，松子中所富含的脂肪酸和谷胺酸，可促進腦細胞的代謝和增強記憶力，進而擁有健腦的功效，而其他像是磷等…
http://www.top1health.cn/Article/31/91916
菊花茶消暑解渴，生理期可以喝嗎？吳明珠中醫師：生理期間喝「這1杯」趕走經痛

…體狀況回穩，是養生的絕佳時機。除了喝四物湯之外，也可以喝潤氣養顏茶，值得注意的是，生理期後的1周是易瘦期，喝代謝的茶飲，通常可以輕鬆甩掉肥肉。 **1.紅棗酒釀茶：改善膚色*…
http://www.top1health.cn/Article/80/91887
夏天防中暑、心臟病發作！鄭伊倫中醫師：洛神烏梅汁4大養生功效

…包括： 1.助消化：洛神花能幫助消化，增強胃功能。 2.養顏美容：洛神花有助提升皮膚保水性與紅潤。 3.消除疲勞：洛神花富含維生素C，可改善體質、遠離疲勞。 ##洛神烏…
http://www.top1health.cn/Article/248/91861
補充葉黃素還不夠！營養師認證，超強效力蝦紅素幫助調節生理機能！

…的研究：除了3C使用後的保養，蝦紅素也有助於老年人健康維持、養顏美容、運動及行動保健等，是種多功能的營養素，能夠針對不同需求的族群，給予最適合的營養補給。 ![蝦紅素對於調整體質…
http://www.top1health.cn/Article/320/91835

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