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「養身」搜尋結果

總共找到 462 筆符合關鍵字「養身」的資料

B肝男冬令進補竟補到吐血、休克？！醫示警：這些錯誤不要犯

…所有肝臟病友或腸胃不太好、或有自體免疫疾病的患者，冬日進補調養身體時，若要吃薑母鴨或羊肉爐，可以等食物降溫之後再享用，就算要吃也千萬不要一邊吃一邊喝酒、或是搭配冰涼的飲料，避免腸胃…
http://www.top1health.cn/Article/30/90264
產後媽咪最苦惱3大問題出爐！哺乳卡關、瘦身、「妹妹」鬆垮垮上榜

…國泰內湖產後護理之家營養師葉庭彣建議媽媽們坐月子期間掌握以下養身飲食祕訣：熱量要適量，蛋白質、水分要足夠，蔬果要多元，口味要清淡。葉庭彣特別提醒，哺乳期間不要刻意減重，每天…
http://www.top1health.cn/Article/234/90196
秋分時節三大族群飲食調理

…候變化較以前驟劇，但人們若能順應時節，透過當令的盛產食材來滋養身體，較能讓身體的整體機能運作更為流暢。由於秋分開始之後，除了氣溫開始變涼之外，也較為乾燥，因此，對於以下三大族群的朋…
http://www.top1health.cn/Article/248/89984
女長期鼻塞割鼻瘜肉，竟發現是癌症！導航螺旋刀能殺死癌細胞

…工作提早退休，平時從事志工，並開始培養規律運動的習慣，專心調養身體。值得注意的是，游小姐有鼻咽癌家族病史，父親與哥哥皆因鼻咽癌而過世，呂醫師表示，患者一直都很留意鼻腔的健康…
http://www.top1health.cn/Article/319/89688
長新冠久咳不癒？4大飲食禁忌清單！中醫：喉嚨乾癢喝這一味茶飲，快速緩解

…專業醫師診治、調配處方。也提醒民眾，新冠康復後需要一段時間調養身體，飲食以清淡、營養均衡為主，在體力不允許的狀態下，切勿勉強自己進行高強度運動或熬夜，必須多休息、睡眠充足，才能恢復…
http://www.top1health.cn/Article/248/89562
肺癌切除肺葉，容易胸悶、氣喘！中醫：針灸減少疼痛、中草藥複方調節免疫

…新的契機。罹患胰臟癌的3C 教父賈伯斯，也曾以東方的氣功來調養身體。長庚體系中醫醫療發展召集人黃澤宏表示，中醫治癌，通常以「祛邪」與「扶正」為主，再根據個人的體質、病況等加以細分，…
http://www.top1health.cn/Article/319/88267
變成小鳥胃，1410溫和斷食正夯！營養師：別踩3大超級地雷

許多人追求快速減重，認為採取「斷食瘦身法」是在短時間內減重最有感的方法，因此，這幾年各種斷食法非常盛行！不論是常聽見的168間歇斷食法、52斷食，或是1410斷食法，都是利用一定時…
http://www.top1health.cn/Article/101/88235
大寒報到，心血管、呼吸道疾病防風寒！中醫：腎虛者吃山藥、桂圓，助補腎調和脾胃

…。中醫認為「冬不藏精，春必病溫」，意即提醒在此節氣應該好好調養身體、養精蓄銳、鞏固體內的陽氣，春天才不會受到病邪入侵。尤其，冬天對於有心腦血管疾病和呼吸系統疾病的患者，以及腸胃功能…
http://www.top1health.cn/Article/248/87968
【影音版】熬夜不是故意的～夜貓族鞏固健康必吃5食材

…叮嚀】：** 不得不熬夜時，除了善用上述食物保養身體，周宗翰中醫師提醒，夜貓族還要注意「少吃甜食」和「少喝濃茶或咖啡提神」。甜食點心雖然可以快速補充熱量，也是許多人熬…
http://www.top1health.cn/Article/138/87731
進補一定要冬令？中醫：腸胃差、上班族4大族群養生這樣吃

…小毛病，可請中醫師協助調理身體狀態，再用合適的藥膳或食物來保養身體。 **2022年小心消化相關的疾病** 至於接下來的2022壬寅年，董懿容主任表示，是「少陽相火司天，厥…
http://www.top1health.cn/Article/248/87799
喝雞湯進補土雞、烏骨雞哪個最滋補？坐月子該選公雞或母雞？美女中醫師破解

…尚未發育完成。 **鬥雞：**可能含有過高睪固酮，不適合滋養身體，但適合秋季短期間配合轉骨配方用。 **產後注意補脾胃功能、子宮復原，食補藥膳這樣吃** 除了搭配雞湯燉補…
http://www.top1health.cn/Article/248/87605
失智症、巴金森氏症分得清？老藥「頭孢曲松」可促進腦部神經新生

…可以早晚給自己5-10分鐘的耳多穴道按摩，搭配喜歡的精油，保養身體。 **巴金森氏症的治療新曙光：老藥「頭孢曲松** 巴金森氏症是一項嚴重的神經退化性疾病，目前沒有藥物可以…
http://www.top1health.cn/Article/31/87441
【影音版】情緒低落、壓力大、失眠睡不好？解鬱茶，不讓憂鬱上身

…、聽音樂等方式來幫助排解、抒解情緒外，從中醫角度出發，著手調養身體五臟六腑的陰陽平衡、氣血循環，避免其失調、異常，也是不錯的保養選擇。陳玫妃中醫師指出，事實上中醫認為，導致…
http://www.top1health.cn/Article/138/87303
時常感到孤獨嗎？3原則檢視3瞬間感受，重拾人與人互動連結

…重視它們的舉動變成一種習慣。每一個產生聯結的微小瞬間，都是滋養身、心、靈的養分。你能體會到越多這樣的瞬間，就能從中得到越多的復原力，讓自己在遭逢狂風暴雨之際，依舊擁有穩穩前行的力量…
http://www.top1health.cn/Article/248/86955
期待三打一！網紅「那對夫妻」再度得子，流產後加倍珍惜失而復得的幸福

…難過，沒有其他詞可以形容。」兩年來他帶著Nico看遍中西醫調養身體，無時無刻都在期盼把孩子生回來，如今Nico再次懷孕，他感動的說「期待很久了，總算盼到小林萌回來，希望這次母子都能…
http://www.top1health.cn/Article/248/86926