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…、精神恍惚、頻尿、盜汗、面潮紅等,都是因腎氣虛損、精血不足、陰陽失調所致。 **冬季好發更年期症候群 補腎藥膳顧身體** 冬季日照短、氣溫低寒,部分對天氣感受特別敏感的…
http://www.top1health.cn/Article/259/16657…不好,白天精神就差,且心情也不佳,而銀髮族失眠,主因多為心腎陰陽失調,所以使用黃蓮及肉桂一寒一陽調和,幫助好眠。 黃蓮味苦,寒,歸心、肝、胃、大腸經,可清降心火;而肉桂味辛、…
http://www.top1health.cn/Article/132/16253…眼等天亮,該怎麼辦?」失眠是現代人常見的困擾,中醫認為是身體陰陽失調引發臟腑功能失衡、心神不寧所致,平常可透過茶飲和生活保健改善。 ![現代人普遍都有睡眠困擾,陳嘉允中醫師認為除…
http://www.top1health.cn/Article/258/13190…若外在環境和體溫調節不協調,就容易在鼻子顯現所謂「營衛不調」陰陽失調的現象。營衛協調與否,取決於陽氣是否充足,而以中醫理論來看,陽氣與先天腎氣和後天消化功能大有關係。 最近就…
http://www.top1health.cn/Article/248/9257