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中秋節在台灣儼然成為全民「烤肉節」,許多民眾卯起來大吃大喝或是稍有不察肉片猛跟你「裝熟」,生冷、葷腥不忌配著病菌一起吃下肚,肚子立馬敲鑼打鼓,讓你的佳節頻頻坐在馬桶上度過。據疾管署…
http://www.top1health.cn/Article/30/15630…預立醫療自主計畫的重要性。 ##[★《林杰樑FB》檸檬醃肉可防癌](http://www.top1health.com/Article/261/15463)##
http://www.top1health.cn/Article/240/15508…離炭火越遠越好,建議可以用啤酒、洋蔥、大蒜、檸檬汁或橄欖油來醃肉,可減少致癌物質異環胺88~90%。加工製品類的香腸、火腿、培根等,需先水煮再烹調,也可減少亞硝酸鹽的攝取。 最重要…
http://www.top1health.cn/Article/261/15463… 宜帶飯食物:**番茄炒雞蛋、燒茄子、卷心菜、大豆、大白菜、醃肉、臘肉、鹹魚和燻鴨肉、蘿蔔、紅薯等經典菜式都比較適合;不宜帶含油脂高的食品:回鍋肉、糖醋排骨、肉餅、炒飯等最好別帶,…
http://www.top1health.cn/Article/80/13225…健康遭受損害。 **2. 選擇生鮮食材配料** 醃肉、醃魚等加工肉類製品中含有大量亞硝酸鹽,極易形成亞硝酰胺,在胃中容易成為腫瘤的隱藏危險因子。平日三餐就應注意飲食內容…
http://www.top1health.cn/Article/261/10147…因子。][24196] **風險一:醃製類食材** 醃肉、榨菜、泡菜等食物,都是屬於醃製過的高鹽分食物,其中含有PAH及芳香胺類致癌物,其中的亞硝酸胺與口腔、食道、胃癌發生…
http://www.top1health.cn/Article/261/10083…使用量外,今年也不妨動動手製作新鮮醬汁。 **【蔥蒜醃肉醬】** 材料:醬油、白開水、洋蔥、蒜仁。 作法: 1. 洋蔥切絲、蒜仁稍微拍打後備用。 2. …
http://www.top1health.cn/Article/80/8271…生食與熟食要注意分開處理,以避免交叉污染造成食物中毒;前一天醃肉時也可運用四面環扣、百分百密封的保鮮盒存放食物,防止冰箱出現異味。 此外,烤肉食材的準備及調味應參考「低糖、低…
http://www.top1health.cn/Article/7865…用期間:平時 - 食用方式:在烹煮藥膳時加入,或以當歸濃汁醃肉皆宜 ####(3)人參#### - 【性味與歸經】甘,平。入脾、肺經。 - 【功效】大補元氣,補肺…
http://www.top1health.cn/Article/1464…nna(劉偉彤) ![][2882] **美味的醃肉技巧** 醃製醬料應該要完全覆蓋在牛肉上才能達到味道均勻的效果。較好較嫩的牛肉除非有特定的食譜,最多醃製不超過…
http://www.top1health.cn/Article/2386