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…、工作,總是會有不順心、壓力大,讓人感到情緒低落的時候。避免負面情緒持續累積,導致憂鬱情緒,甚至憂鬱症纏身進一步影響睡眠、生活,到底該怎麼做才對呢?就讓我們聽專業中醫師怎麼說! …
http://www.top1health.cn/Article/138/87303…疫隔離也加重心理支持系統相對薄弱的年長感染者內心壓力、孤獨與負面情緒,也對穩定服藥、固定回診影響甚劇。 **愛滋衛教短片「勇敢說『愛』,追夢無礙!** 有感於「愛滋老化」成…
http://www.top1health.cn/Article/248/87306…礙常會有反應慢、表情淡漠的表現,也因病情心中的挫折感與沮喪等負面情緒,容易隨著病情惡化而加重,當患者出現記憶力減退及其他智能退化情形時,也容易被忽略;若帕金森氏症病患合併失智症,死…
http://www.top1health.cn/Article/248/87095…間後,諮商室裡的她有了極大變化,剛開始來的時候全身警戒、多為負面情緒,應是過去那段時間由於無法坦率表達情緒,讓自己像個機器人一樣,不論在哪裡都顯得怪異僵硬。在諮商過程中她逐漸接受自…
http://www.top1health.cn/Article/248/86866…,才能脫離迴避型人格?除了正面情緒之外,也要表現出自己內心的負面情緒,不過要求對負面評價很敏感的人,必須將負面情緒表現出來,相信會讓這樣的人充滿疑惑不解的表情。但仔細思索他們的反應…
http://www.top1health.cn/Article/248/86809…顯露情感,不哭也不笑,也就沒有生氣又和好情況,甚至連承擔細微負面情緒的能力都付之闕如,這也導致熙善所說的,她從國中開始在人際上就感到困難。 內心與外表形象截然不同的人,其實會…
http://www.top1health.cn/Article/248/86867…續當「白頭翁」,更應養成適度運動、伸展舒壓的習慣,來幫助遠離負面情緒壓力;並戒除菸、酒,盡可能避免熬夜,提升睡眠品質,更是有益改善少年白頭的保健關鍵!
http://www.top1health.cn/Article/138/86797…制感** 疫情下很多地方都去不了,悶在家裡悶出了滿滿的負面情緒,甚至是旅行計畫、結婚計畫、育兒計畫等也都被打亂了,失去了掌控感,且面對未來很多不確定性(例如:「什麼時候可以打…
http://www.top1health.cn/Article/248/86772…表示,或許更容易理解。在東洋醫學的理論(陰陽五行說)中,各種負面情緒能量很容易累積在各對應臟器裡。其中最具代表性的情緒有憤怒、不安與悲傷。憤怒會累積在肝臟裡,不安會累積在腎臟裡,而…
http://www.top1health.cn/Article/248/86759…![你們有沒有過這樣,剛剛心情不好,老闆罵,家人生氣後,一些負面情緒或不順利的工作壓力存在,於是,我們經過超商,會買了咖啡,又多買了零食和飲料,放在抽屜裡,放在家𥚃,無聊時,不知…
http://www.top1health.cn/Article/138/86628…行日常生活的照顧,詢問是否有身體不適及疑問之處,傾聽許伯伯的負面情緒宣洩,引導他說出心裡的困擾,也時常透過視訊鏡頭及觀察許伯伯是否有身體不適的狀況,治療及照護後不斷給予許伯伯心理的…
http://www.top1health.cn/Article/248/86609…一看到孩子犯錯就急著指責,忽略孩子需要時間去思考、沉澱與消化負面情緒。 **這樣做會導致...** 因為一犯錯就被罵,沒有機會去處理當下的感受,孩子未來很容易將失敗與挫…
http://www.top1health.cn/Article/213/86547… 你們有沒有過這樣,剛剛心情不好,老闆罵,家人生氣後,一些負面情緒或不順利的工作壓力存在,於是,我們經過超商,會買了咖啡,又多買了零食和飲料,放在抽屜裡或放在家𥚃,無聊時,不知…
http://www.top1health.cn/Article/248/86501…當安全有效的。強忍著不吃藥不僅影響日常生活,還很容易因此產生負面情緒,對身心產生的影響更不好。 有許多商人會利用女性不喜歡吃止痛藥的想法見縫插針,強化吃西藥、止痛藥很…
http://www.top1health.cn/Article/248/86389…體能量至70%,同時也會造成體內壓力反應升高。 **❷負面情緒反應** 新冠病毒是肉眼不可見的健康危害,讓人產生不確定感的無形威脅;最可怕的是,新冠病毒是未知且高致死…
http://www.top1health.cn/Article/248/86313