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「解渴」搜尋結果

總共找到 374 筆符合關鍵字「解渴」的資料

防疫新生活，智能喝水新趨勢！全家老小做好健康防護，簡單又安心

…水分佔全身約70%，小孩更多佔了約75%。飲水的目的不但在於解渴，最重要的是水扮演身體輸送各種養分、排出廢物、調節體溫、改善體質等方面的重要角色，而水還能生產電能和磁能給身體每個細…
http://www.top1health.cn/Article/248/88432
吃水果減重，為何瘦不下來？營養師：吃水果3要訣，4張圖教你吃不胖

…以吃西瓜，因為大量出汗需要多補充水份，而西瓜含水量豐富，消暑解渴同時也能補充糖份，幫助提高及穩定血糖。另外西瓜中的瓜氨酸也能促進新陳代謝、緩解肌肉酸痛，建議運動後休息半小時再攝取。…
http://www.top1health.cn/Article/320/88456
想戒咖啡因來找「茶」！盤點網友熱議十大無咖啡因茶飲

…其中不少網友點名「冬瓜茶」和「麥茶」是夏天的必備飲料，能消暑解渴之餘也沒有咖啡因負擔，留言如「甜的就喝冬瓜茶」、「夏天放一罐冰霸杯裝麥茶在冰箱喝好爽」等，也有網友推薦可以在家自製來…
http://www.top1health.cn/Article/320/88462
逾9成國小學童，每週至少喝1次含糖飲料！營養師籲：牢記多喝水、喝足夠、環保喝3口訣

近年，便利商店及飲品店普及，每天來杯飲料解渴或療癒自己，已成台灣人日常，然而含糖飲料成分大多是精製糖，屬高熱量低營養價值食物，若孩童過量攝取，將造成肥胖、代謝異常與齲齒，還可能妨礙…
http://www.top1health.cn/Article/248/87310
要喝多少水才夠？一天8杯水「這些」時間喝，幫助消化代謝、緩解疲勞

…然生活中的無糖茶、運動飲料、湯品都含有水分，常被大家拿來當作解渴的飲品，但是飲品中還包含許多其他的成分，例如咖啡因、脂肪、鹽分或是糖分。參雜了這些「水以外」的成分，便容易影響水分進…
http://www.top1health.cn/Article/248/87015
【影音版】大熱天防疫心悸、胸悶，恐心肌梗塞！喝山楂荷葉茶

…酸味的食物，例如：檸檬、烏梅、山楂，得以收斂、防止出汗，生津解渴。][206869] **中醫建議：夏天多吃「酸性」、「補氣」食物，減輕心臟負擔** 吳宛容中醫師表示，…
http://www.top1health.cn/Article/138/86796
【影音版】眼澀、口乾好不了？學會3飲食重點

…甘寒生津，可滋陰補腎。西洋參可補氣而不易化燥，同時也具有生津解渴的作用；枸杞子則是能夠補益肝腎，對於緩解眼睛乾澀有很好的效果。 **眼睛乾澀、口乾舌燥症狀…
http://www.top1health.cn/Article/138/86534
高血壓是沈默炸彈，只能吃藥緩解？研究：西瓜控血壓、血脂，降心血管疾病風險

…，須酌量攝取** 因此，天熱的時候來一盤西瓜，不僅清涼解渴，還能補充可溶性膳食纖維，幫助降血壓、降血脂，又可幫助減肥，可說是一舉多得。不過，西瓜雖好，仍要適量攝取，由於西瓜中…
http://www.top1health.cn/Article/248/86502
【影音版】防疫酒精抗中暑，噴這3部位有效！

…吐、腹瀉、腹脹、頭脹痛、心悸、體溫升高、覺得補充再多水也無法解渴等。 **中醫：中暑屬於水氣病的一環，身體無法蒸散體熱所致** 賴睿昕中醫師表示，中醫理論來看，中暑是屬於水…
http://www.top1health.cn/Article/140/86255
防疫酒精抗中暑，噴這3部位有效！中醫：刮痧改善頭痛、噁心，預防熱傷害

…吐、腹瀉、腹脹、頭脹痛、心悸、體溫升高、覺得補充再多水也無法解渴等。 **中醫：中暑屬於水氣病的一環，身體無法蒸散體熱所致** 賴睿昕中醫師表示，中醫理論來看，中暑是屬於水…
http://www.top1health.cn/Article/248/86126
夏天防疫心悸、胸悶，恐心肌梗塞！中醫：多吃「酸性」食物養心，喝山楂荷葉茶

…酸味的食物，例如：檸檬、烏梅、山楂，得以收斂、防止出汗，生津解渴。 **【山楂荷葉茶】** **材料：**山楂1.5錢、荷葉1.5錢，冰糖少許。 **做法：** 沖入沸…
http://www.top1health.cn/Article/248/86039
糖是健康殺手？遠離代謝症候群這樣做

…人需求選擇。 **夏季天然飲品DIY 清爽解渴無負擔** 享受甜蜜滋味又兼顧健康無負擔不是難事，而且做法相當簡單，只要將純天然成分的UMF麥蘆卡蜂蜜加入白開水中…
http://www.top1health.cn/Article/320/85180
全民節水省起來！黃豆粉、小蘇打粉洗碗洗菜誰厲害？

…慣，從日常做起** 我們除了祈禱老天爺賞臉多下雨讓水庫解渴之外，養成日常生活節約用水習慣是每個人的責任；用水也要花錢，所以省水就是省錢，平時避免揮霍、懂得儲蓄，才能細水長流。…
http://www.top1health.cn/Article/138/85132
全台鬧水荒，上山取山泉水生飲中鏢！腹瀉、發燒…竟感染阿米巴性痢疾

…甘甜，許多民眾至山區享受芬多精之餘，口渴時也不禁掬一把山泉水解渴，近來全台鬧水荒，上山取水民眾恐有增多趨勢，過去曾治療一名患者長途登山，回程時口渴且疲憊，便直接生飲山泉水，到家後立…
http://www.top1health.cn/Article/30/84879
「防疫胖」退散！營養師認證，6大類14項天然享瘦好食報你知

…糖，無形中就容易讓熱量爆表，尤其有減重需求的人，更要養成喝水解渴的習慣，對減重才有幫助。 **從纖維質高、熱量低的食物下手** 針對傳言中，有助於越吃越瘦的「負卡路里」食物…
http://www.top1health.cn/Article/101/83316

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