「解油膩」搜尋結果
總共找到 80 筆符合關鍵字「解油膩」的資料-
早晨一杯水！5保命飲食勝過藥草大補湯
…**烏梅汁、山楂汁、洛神花茶都有消食滯的功效，酸甜的口感可以解油膩，而新鮮檸檬水更被證實擁有多種保健食療的功能。 另外，像中藥材的麥芽及神麴也有行氣消滯的功效，炒麥芽煮水喝可…
http://www.top1health.cn/Article/248/28274 -
紅色力量！蔓越莓紅石榴護心血管
… 許多民眾吃完大魚大肉之後，喜歡喝一點同屬紅色家族的洛神花茶解油膩。洛神花跟許多紅色蔬果一樣，含有花青素、類黃酮等成分，能夠幫助清除油膩飲食中的過多油脂和膽固醇，有助於血脂肪的代謝…
http://www.top1health.cn/Article/320/26688 -
產後媽咪消脂防 烏梅山楂來幫忙！
…助於消除脂肪，烏梅、山楂有助於排除體內淤積的廢物，山楂對於消解油膩有很不錯的效果，這款茶飲適合體重增加太多、平時吃得較油膩的媽咪。 **搭配豆漿和木耳 加強瘦身效果** …
http://www.top1health.cn/Article/320/24960 -
吃撐了？山楂大麥茶不再「胃」難
….酸梅湯** 常有人喝酸梅湯解暑，其實酸梅湯最重要的作用是解油膩。酸梅湯中的主要原料烏梅、山楂可以有效去除人體體內多餘油膩，陳皮可以有效抑制剩餘糖類轉化為脂肪。不僅如此，酸梅湯還…
http://www.top1health.cn/Article/30/22909 -
逆轉脂肪肝！醫生爸喝抹茶解油膩
現代人應酬聚餐多，飲食油膩，肝臟健康跟著亮紅燈！幸好，脂肪肝是一種可逆轉的病症，中醫師表示，除了飲食控制、規律運動和專業治療之外，飯後喝一杯抹茶也是不錯的清肝好方法。 ![脂肪肝…
http://www.top1health.cn/Article/80/22867 -
小寒後爆冷！生薑紅糖水溫暖燃脂
…繼續煮15分鐘至山藥完全鬆軟即可出鍋。 **紅茶——緩解油膩** 紅茶含有兒茶酸類“紅茶多酚”。據研究顯示，紅茶多酚能夠起到控制飲食後人體中性脂肪的上升、抑制脂肪吸收因數活…
http://www.top1health.cn/Article/101/22640 -
冬吃菠蘿炒飯 享受夏季熱情
…擋冬季寒風，更勝大魚大肉！ **吃點菠蘿 開胃順氣解油膩** 冬季大魚大肉的進補，讓人倍感油膩。不妨巧妙利用爽口水果來開胃解油膩，菠蘿就是其中一個選擇！中醫認為，菠蘿性…
http://www.top1health.cn/Article/320/22559 -
血管油膩膩 喝山楂茶切油降血脂
…質等營養素的吸收。有三高、中風、消化不良顧慮的人，若是要喝茶解油膩、防酒精傷害，建議選用中藥材泡茶，如使用有降血脂功能的山楂，或是化食解酒的枳椇子，才是對症改善的茶療法。 *…
http://www.top1health.cn/Article/80/22381 -
吃出魚的精華！5招健康料理撇步
…送入口。][68070] **５.加入重口味料理 鮮美解油膩** 簡單將魚烘烤或煮熟後，把鮮美的魚肉加到另一道可口且重口味的菜裡。如煲湯、滷菜、紅燒菜、快炒菜色等，魚肉本身…
http://www.top1health.cn/Article/320/21756 -
盧廣仲蟹配柿子恐腹脹？葡萄也不宜
…酸成份外。日常許多食物中，例如，大家喜愛在飯後來上一杯，有助解油膩、去除口中異味的綠茶；或是，飯後水果葡萄中，也分別含有影響蛋白質吸收的單寧、單寧酸等化合物，皆不建議有消化道機能不…
http://www.top1health.cn/Article/232/21733 -
早餐吃澱粉會胖？控金三角披薩OK
…補充鈣質。若是早餐中其他食物稍微油脂多一點，建議可以喝黑咖啡解油膩。][67385] **【營養師提醒】：** 若是三明治中的蛋或肉想先煎過，只要用少許的油就好，以免吃進過…
http://www.top1health.cn/Article/101/21606 -
秋天減重？5要5不飲食法助瘦身
…肪** 很多人都有喝茶的習慣，而大麥茶又有去除脂肪的功效，解油膩、助消化，益氣健胃！用焙炒過的大麥製成的大麥茶，含有人體所需的多種微量元素、氨基酸、不飽和脂肪酸和膳食纖維，糖的含…
http://www.top1health.cn/Article/101/20396 -
洋蔥6大燃脂力！槲皮素寡醣超讚
吃豬腳配洋蔥，吃牛排也少不了洋蔥，除了解油膩，抗氧化力強的洋蔥，其實還是燃脂的尖兵！營養師表示，洋蔥含有六大燃脂有效成份，有助於對付頑固的脂肪，讓體內多餘的脂肪燃燒。 營…
http://www.top1health.cn/Article/101/20397 -
挑文旦5撇步 鮮甜多汁履歷掛保證
中秋節前夕，國內爆發「地溝油」事件，就連月餅都可能無端受牽連，背負黑心糕點的罵名，不過，天然摘種的安心文旦似乎比較沒有這樣的困擾，選購風氣一樣搶搶滾！該如何挑出美味又無毒的文旦呢？…
http://www.top1health.cn/Article/320/20122 -
烤肉＝吃毒素？柚香果醋沾醬抗氧化
…在營養學的角度，柚子具有抗氧化的功能，烤肉時適度搭配食用還能解油膩，輔助清除體內自由基和毒素，有益健康。 
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