健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…長期處於負面情緒、高度壓力下,容易使身體的發炎指數升高,增加血管硬化、狹窄的發生率,也會使血壓容易飆高。 **第4件事/適度補充水份:** 適度飲水,讓身體裡有足夠的水份,…
http://www.top1health.cn/Article/138/87450…險,血管內會漸漸呈現慢性發炎的狀態並且累積膽固醇斑塊,逐漸讓血管硬化、狹窄,進而造成心肌缺氧,引發心絞痛或是危及生命的心肌梗塞。 **冠狀動脈狹窄的病變,都需要擴張置放支架嗎…
http://www.top1health.cn/Article/28/87066…(壞膽固醇)過多時,就稱為高血脂。當血脂過高,就容易造成動脈血管硬化,可能進一步引發腦中風、心絞痛及心肌梗塞等疾病。究竟我們能否藉由在日常中攝取能保護心血管的食物,來降低血脂、避免…
http://www.top1health.cn/Article/248/86746…產生手腳水腫、腰腿疼痛有一定功效。)、茄子(可利尿解毒,預防血管硬化及妊娠高血壓。),以及苦瓜(性涼,有清心消暑作用。) **2.優質蛋白質** 蛋白質是免疫系統正常運作所…
http://www.top1health.cn/Article/138/86488…屬高糖、高油及高鹽,都會增加心血管負擔。此外,隨著年齡增加,血管硬化,血壓也會升高,老年人心血管疾病、慢性病較多,跟高血壓也有關係。女性在停經之後,缺乏女性荷爾蒙的保護,增加血管硬…
http://www.top1health.cn/Article/248/86252…產生手腳水腫、腰腿疼痛有一定功效。)、茄子(可利尿解毒,預防血管硬化及妊娠高血壓。),以及苦瓜(性涼,有清心消暑作用。) **2.優質蛋白質** 蛋白質是免疫系統正常運作所…
http://www.top1health.cn/Article/248/86198…要吃油炸食物,部分植物油經高溫油炸,可能會產生反式脂肪,增加血管硬化的風險,對眼睛也不好。建議每日五蔬果、適量蛋白質和一顆蛋。以葉黃素來說,建議一日至少需要6至10毫克,約一碗炒菠…
http://www.top1health.cn/Article/248/85548…、加工品,同時也吃下不少添加物,且飲食中過多的磷攝取,也易使血管硬化及增加腎臟負擔,故要特別當心。 <!--more--> ![吃火鍋時民眾常喜歡搭配油花分布多的肉品,…
http://www.top1health.cn/Article/320/84297…操勞的家庭主婦和停經婦女,以及患有高血壓、冠心病、糖尿病、心血管硬化、頸椎病等病患。假期間因為天氣冷,窩在家裡長時間使用電腦、手機,往往因維持在同一個姿勢不動太久,導致肌肉張力不平…
http://www.top1health.cn/Article/238/84091…)、高密度膽固醇(HDL-C)、低密度膽固醇(LDL-C)、血管硬化指數(T-Chol/HDL)共5項。 **★ 甲狀腺機能檢查:**包含甲狀腺刺激素(TSH)、三碘甲狀腺素(F…
http://www.top1health.cn/Article/371/83938…而血脂異常是指高膽固醇血症、高三酸甘油酯血症或二者合併,都是血管硬化的主因,而慢性腎臟病患者常合併高血脂症。 根據研究發現,總膽固醇或三酸甘油酯偏高,以及高密度膽固醇偏低,腎…
http://www.top1health.cn/Article/318/83684…。因為肉類尤其是紅色肉類含有過多的隱藏油脂,吃多了反而容易使血管硬化。而這一些族群的患者,就比較適合先食用富有膳食纖維的蔬菜類。 此外,對於患有糖尿病患者的減肥計劃,建議具豐…
http://www.top1health.cn/Article/101/83658…造成的壓力差,往往容易讓腎絲球質接受到機械性的損害,其引起的血管硬化也會讓腎臟過濾淨化人體血液的功能變差。 而此時殘餘的腎元,也將增加人體本身的血流量,來補償已經損失的腎功能…
http://www.top1health.cn/Article/248/83491…*4.遠離菸害:** 香菸中的尼古丁會使血壓升高,加速動脈血管硬化,應提早戒菸,防止心臟狀態惡化。 ![血管鈣化的成因為血管內皮受損,致使白血球及血小板因血管損傷而聚集,膽固醇…
http://www.top1health.cn/Article/320/83286…血液中的膽固醇也會容易因鈣質而自然沉積在血管,於是便加重原本血管硬化的問題,造成心臟的負擔。][196295] **網路說:「鈣片吃太多,會使血管老扣扣?」中醫師說…** …
http://www.top1health.cn/Article/320/82860