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…婦女有肥胖的問題,因為雄性素偏高,所以常會產生上半身與腹部的蘋果型肥胖。多囊性卵巢症候群的代謝往往異常,除了會增加糖尿病危險外,血液中三酸甘油脂偏高,好的膽固醇減少,以及壞的膽固醇…
http://www.top1health.cn/Article/254/17794…你攝入的能量。通俗的說就是少吃多動。 **評估3:你是蘋果型身材還是梨型?** 此項評估主要是判斷肥胖的狀況對身體的危害有多大,是否有減重的迫切性。一般來說,蘋果型身材…
http://www.top1health.cn/Article/101/17589…控制飲食,腰腹部和大腿卻還是瘦不下來嗎?中醫師表示,無論是「蘋果型」的腰腹肥胖,或「水梨型」的下半身肥胖,可能都與內分泌失調有關,建議渴望窈窕身材的愛美女性,每天早晚可輕拍腰腹部游…
http://www.top1health.cn/Article/82/16891…腰腹部脂肪的囤積,丹麥一項研究指出,越頻繁飲酒的人,身材越偏蘋果型,腰腹就越多肥胖。 **5.愛吃甜食:**女性身材的天敵非甜點莫屬,下午茶、蛋糕飲料各式各樣的精緻點心都…
http://www.top1health.cn/Article/250/16586…骨神經痛、便祕等疾病。 ##★[《甩掉大屁屁》4招擺脫蘋果型大屁股](http://www.top1health.com/Article/167/14532)##
http://www.top1health.cn/Article/252/15371…,皮下脂肪型肥胖對於健康的危機較小。最新研究指出,梨型身材較蘋果型活得久。英國前政府顧問艾希 威爾和倫敦城市大學數學家合作,分析約3000 名英國男女長達20 年的數據,並在…
http://www.top1health.cn/Article/250/15078…持續攀升的肥胖問題。 ![中年男性最常有腹部肥胖的困擾,是蘋果型身材代表族群。][40033] 每個人的代謝能力不同,脂肪堆積的速度也各異。依照脂肪在身體不同部位的分佈,可將肥…
http://www.top1health.cn/Article/250/15076…發現,腰、腹稍微有點脂肪的的女性,較能保護大腦各項功能。像「蘋果型」女人在認知能力上表現的比「梨型」佳,但若腰部脂肪過多,卻易增加罹患糖尿病、癌症或心臟病的危機。專業職能治療師特地…
http://www.top1health.cn/Article/167/14532…泌過低,體內的新陳代謝就會下降,不但氣色變差,體態也會變成像蘋果型的體態,這也可作為觀察的重點。但這些觀察點並不絕對,仍必須靠抽血檢驗與醫師的臨床判定才能做進一步的確認。 雖…
http://www.top1health.cn/Article/234/13111久坐、少運動最容易讓身材變成腹部脂肪多的「蘋果型」身材,這類腹部肥胖有潛在危險性,過去報導曾指出,腹部脂肪過多的人,死於心血管方面疾病的風險高於一般人2.75倍,如今更發現蘋果型身…
http://www.top1health.cn/Article/98/12599…材的女性來說,這些可以展露身材的服裝卻是內心的痛。中醫師針對蘋果型和西洋梨型身材的朋友們,分別設計2道美味可口的低卡減脂飲品,讓妳一邊享受美味,一邊纖腰瘦臀,消除下半身肥胖的困擾。…
http://www.top1health.cn/Article/101/12224…分泌更多的雄性荷爾蒙,而會出現多毛的情況。 **腹部呈蘋果型肥胖** 半數的多囊性卵巢症候群婦女也會有肥胖的問題,這種肥胖與正常婦女的肥胖有些差異,正常婦女的肥胖是下半身的…
http://www.top1health.cn/Article/234/10193…重也未過重,但卻有個大肚子,即是腰圍過寬,稱為中央型肥胖或者蘋果型的身材,但他們卻比一些四肢粗壯、腰圍正常、體重過重的人更容易罹患糖尿病及心血管疾病。這是因為中央型肥胖的患者,脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/250/8779…脂肪分布的不同、身型可分為5種水果類型,分別為囤積在腹部的「蘋果型」、囤積在臀部與大腿的「水梨型」、全身分布的「水蜜桃型」、直線型身材的「香蕉型」,以及隱藏性肥胖的「百香果型」。 …
http://www.top1health.cn/Article/97/7191