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…乏運動的人,不利腸胃道蠕動,經常容易出現便祕,毒素累積,導致致癌物質難以排出。 **6.抽菸喝酒:**長期有抽菸與喝酒習慣的人,也是高風險。抽菸會致癌,而酒精熱量高容易造成肥胖…
http://www.top1health.cn/Article/248/91515…內若停留太久,長期累積的結果,可能會危害身體的健康,甚至產生致癌物質,不可不慎。 生活中經常食用的綠豆、薑母、醋、海帶、薏仁、黑豆、山藥、西瓜等,都有不錯的排毒和解毒效果,但…
http://www.top1health.cn/Article/80/91448…】可以吸水膨脹,以增加糞便體積、刺激腸胃蠕動,縮短有毒物質和致癌物質在腸道停留的時間,因此能促進腸道健康、預防便祕,降低罹癌風險 【食物】豆類、果皮、根莖類、全麥、穀物、(未加工…
http://www.top1health.cn/Article/320/91356…血液濃度,降低血壓。大蒜及洋蔥皆含豐富硫化物,可幫助身體代謝致癌物質、對抗發炎、有效降低高血壓。 **8.適量飲用紅酒或綠茶** 研究公認,適量飲用紅酒及綠茶,有助扺抗冠心…
http://www.top1health.cn/Article/101/91309…過燒烤作用下,會炭化、變性而產生「三苯四丙烯」,是世界公認的致癌物質。長期入口,勢必會對腎臟、肝臟造成龐大負擔。 **※原文刊載於2015年01月號《媽媽寶寶雜誌》。** …
http://www.top1health.cn/Article/17/91300…菜中最主要的防癌物質是微量元素鉬,並且含量還相當豐富,可阻斷致癌物質亞硝酸胺的合成,能發揮抗癌防癌作用。有研究報告指出,花椰花還含有一種可以刺激細胞活動的酵素叫小硫化物,能阻止癌細…
http://www.top1health.cn/Article/314/91263…量過高與乳房纖維囊腫、乳癌的形成,其實並無關係。 ##致癌物質分4級代表食物 國際癌症研究機構(IARC)依據研究證據的充分程度,把致癌物質由重到輕分等為以下4 級: *…
http://www.top1health.cn/Article/101/91280…量飆升、好菌流失的問題,高溫下更容易導致其質變,增加自由基及致癌物質產生,長期食用恐危害人體健康。 除了不推薦油炸臭豆腐外,麻辣臭豆腐也是高鹽、高熱量的一員。一旦攝取過多,不…
http://www.top1health.cn/Article/319/91209…溫下燒烤的肉片或產生的肉汁,滴到火裡產生火焰及煙霧時,會形成致癌物質–多環芳烴(Polycyclic aromatic hydrocarbons,PAHs),隨之附著於食物的表面。…
http://www.top1health.cn/Article/319/89859…超過百分之一。 此外,充足的膳食纖維也很重要,能夠避免致癌物質聚積在體內,也就是一般所謂的「幫助排毒」。一般成年人每日膳食纖維建議攝取量是二十五到三十五公克,若要吃到建議攝取…
http://www.top1health.cn/Article/320/89763…空污對胎兒的影響中,二手菸的危害最大,其中的一氧化碳、有毒與致癌物質將影響胎兒的發育,往往造成胎兒過輕與早產的問題。而早產的胎兒肺部發育與呼吸道免疫力不成熟,在空氣品質低下的環境更…
http://www.top1health.cn/Article/213/89543…炸等)食物,屬於高溫烹調法。 高溫烹調食物,會產生許多致癌物質。烹煮的時間越長就產生越多,尤其燒焦的部份毒素是最多的。烤肉時,因油脂加熱會有多環碳氫化合物的煙霧發生,如果烤肉…
http://www.top1health.cn/Article/319/89433…攝影篩檢量大幅暴增。因為國人生活型態、飲食習慣之改變及環境中致癌物質之增加,台灣婦女罹患乳癌的比例有逐年增加的趨勢。近10年來乳癌一直高居台灣婦女癌症發生率的第一名,並且名列台灣婦…
http://www.top1health.cn/Article/234/89170…* 引發腎臟癌的危險因子有吸菸、肥胖、藥物濫用、化學及環境致癌物質、慢性腎衰竭患者、接受女性荷爾蒙治療者等。錢政平醫師表示,尤其要注意台灣慢性腎臟病盛行率高達11.9%,僅次於日…
http://www.top1health.cn/Article/240/89172…原因並非單一因子,而是受到多重因素影響,包括遺傳、基因突變、致癌物質、飲食習慣等交互作用。 <!--more--> ![][211102] **3成大腸直腸癌患者吸菸**…
http://www.top1health.cn/Article/319/88341