…切勿直接批判:** 父母直接的否定、批判會降低孩子的自信及自尊,瞭解事件動機、細節再給予建議及選項,並讓孩子自己做選擇,以免引發極度反彈,甚至從事更危險的事。 許雅惠臨床心…
http://www.top1health.cn/Article/248/83076…因為自己做不好某些事而生氣,或者因為自己的生氣而生氣。所以,自尊心也是孩子在處理生氣時的一個重要因素,擁有健康自尊心的孩子,可以誠實且正面的處理自己的缺點或他人的侵犯,而自尊心較低…
http://www.top1health.cn/Article/305/83014…赤裸的,就像光溜溜被晾曬在沙灘上的鹹魚。什麼羞恥啊、掩飾啊、自尊啊,是完全不存在的。反正大家都有精神病,誰也別嫌棄誰。總之,大家的目標是一致的,那就是快點好起來。 …
http://www.top1health.cn/Article/74/83016…因為比其他人更優越與能繼續存活的安心感息息相關。每個人都有「自尊需求」(Esteem Need),想要被認同、被稱讚、獲得他人讚賞,這樣的欲望早已存在於與生俱來的本能之中。 …
http://www.top1health.cn/Article/318/82796…法由我們的意識支配,不是你叫他站就站、叫他躺就躺,小弟也是有自尊的好嗎? 在大多數的情況下,其實是因為性教育知識的不足與過度的自學造成,A片有時候帶給我們的不是知識,而是自卑。 …
http://www.top1health.cn/Article/6/82566…沉重的身心負荷而不自知。 某些高知識分子或主管,會因為自尊心強、完美主義、不習慣開口求助或是習慣壓抑、忍受壓力,造成情緒及睡眠障礙悄悄上身而不自覺,直到身心無力再負荷,發現工…
http://www.top1health.cn/Article/245/82565…自理生活能力,不僅可以減輕照顧家屬的負擔,對病人自己的生活與自尊都有所幫助。
http://www.top1health.cn/Article/239/82533…的位置,而我總覺得自己是顧人怨,不討喜的多餘。 **低自尊造就了我的「恰查某」** 我人生第一張相片是在小學二年級,而且不是獨照,是與家人合照。有一天,我讀到灰姑娘的故事,…
http://www.top1health.cn/Article/245/82225…甚至對自己越來越沒有信心? **5.**您是不是覺得自己的自尊心也在慢慢喪失? **6.**您是不是常常擔憂未來?甚至懷有不知名的恐懼? **7.**您是不是發現記憶力和注意…
http://www.top1health.cn/Article/76/82177…來看,體罰只會增加內心的恐懼感、打擊我們的自信心、降低我們的自尊心。所以,無論處罰或恐懼,都無法讓我們產生智慧,積極與人合作,做出適當的抉擇。 進行「員工心理諮商與輔導」的過…
http://www.top1health.cn/Article/318/82076…最基本的自我照護,以便在心理、身體和情緒上保持健康。擁有高度自尊的人士通常藉由運動、戒毒和戒菸、健康飲食、大量飲用過濾水等方式來照顧自己,這些都是促進長期健康生活的預防措施。如果你…
http://www.top1health.cn/Article/326/81952…同學朋友分享自己的遊戲心得。 **● 自尊需求** 為了感覺自己很重要,滿足被尊重的需求,有些人會花錢購買名牌商品,進而獲得貴賓的禮遇。也有人期望自己的品味…
http://www.top1health.cn/Article/262/81736…深為性愛成癮症所苦。性愛成癮者會感受到強烈的羞恥心、罪惡感,自尊低落、自我憎恨。上癮者曾經嘗試要停止成癮行為卻做不到,上癮的狀況也會變得越來越嚴重,不僅破壞親密關係,連帶工作和財務…
http://www.top1health.cn/Article/245/81634…,「接納」與「自我感覺良好」差異甚鉅,甚至這兩種人散發出的「自尊」也有根本意義上的不同。 **「防衛型」自尊與「接納型」自尊** 自尊和自信一直是我們現代心理學提倡的概…
http://www.top1health.cn/Article/318/81228…種族、性向或身分族群。根據研究顯示,對身材的不滿是飲食障礙、自尊心低落及憂鬱症的常見原因之一。因此,從許多方面來說,對身材的不滿已然成為了我們身心健康的核心觀點。那為何有那麼多人無…
http://www.top1health.cn/Article/101/81210