…養,這是捏脊的其中一個作用。 另外,脊柱兩側分佈著十二臟器的通道。什麼意思呢?就是在脊柱兩側旁開兩指寬是膀胱經的第一側線,從第三胸椎開始,脊椎突出的地方旁開兩指寬叫肺俞,依次…
http://www.top1health.cn/Article/251/92004…。不當手法,不僅會使肌肉流失,而以體脂肪回增反彈,甚至傷及內臟器官。採取任何極端的手法減肥,意味著具有相當的危險性,甚至影響健康。 **註釋:** 1造骨細胞╱蝕骨細胞:骨…
http://www.top1health.cn/Article/302/91904…呼吸,使肺活量增加,體內氧氣量增多,血液可以攜帶更多氧氣給各臟器和組織,讓骨盆、四肢、關節、肌肉、脊柱有更多地活動,促進血液循環,尤其是心臟器官的功能會更加強健。經常擁有和諧性生活…
http://www.top1health.cn/Article/132/91807… 什麽是內臟脂肪?內臟脂肪是人體脂肪中的一種,它圍繞著人的臟器,主要在肝、胃、腸等內臟的周圍囤積脂肪。內臟脂肪形成的原因大多是外部飲食攝取過多,經過腸胃吸收、代謝後,進而流入內臟…
http://www.top1health.cn/Article/101/91663…腹橫肌是腹部的深層肌肉,又被稱為「天然的護腰」,具有保護腹腔臟器、維持腹壓、穩定脊椎和骨盆的作用。如果腹橫肌不夠強壯,不但會讓腹部肌肉越來越鬆垮,出現「餐後胃凸」的現象,有礙美觀,…
http://www.top1health.cn/Article/101/91659… 濟陽醫師還推薦另一種也能攝取大量蔬果的飲食法,是一種可讓臟器溫暖,與提升免疫力的「希波克拉底湯」。這種湯需要加熱,所以不能攝取生菜特有的酵素,但是具有容易消化,對臟器的負擔較小…
http://www.top1health.cn/Article/261/91641…持笑口常開,恬淡虛無,不僅有利於改善血管功能,還能協調人體各臟器,保持正常狀態。 ![夏日多吃紅豆,可緩解口渴煩躁等症,尤其是在正午時分,是「心火」最旺之時,容易出現心煩易怒,因…
http://www.top1health.cn/Article/248/91620…用就會無法順利進行,粒線體也無法汰舊換新。如此一來,便會導致臟器焦慮。所以,「胸口灼熱感」除了會讓人不舒服之外,同時也是在告訴我們「臟器的時間」可能已經失常了。 ![「胸口灼熱…
http://www.top1health.cn/Article/101/91445…說,18-25歲時成長發育期,身體所需能量大,心臟、胃腸等內臟器官的活動也很旺盛,基礎代謝率也就高。過了25歲,基礎代謝率就自然降低,40歲之後更加明顯。25歲後身材不容易維持和男…
http://www.top1health.cn/Article/101/91342…,會不會疼痛關鍵是肌瘤生長的大小和位置狀況,若是有壓迫到周圍臟器,像膀胱、腸道、骨盆或腰背神經等,會引起相關的不適與疼痛。若是沒有,也曾有婦女與子宮肌瘤和平共處至更年期的案例。 …
http://www.top1health.cn/Article/234/91080…t. Louis)研究證實,感染新冠後會讓患者腦部、心臟、腎臟器官加速老化3至4年,尤其是反覆感染者。因此,除了疫苗及藥物,我們平日仍應養成防疫的生活習慣:戴好口罩、勤洗手及消毒,…
http://www.top1health.cn/Article/407/90969…會產生劇烈疼痛感,但痛風石過大,將會使關節變形,造成關節或內臟器官損害,是痛風症狀最嚴重的階段。 ![痛風石容易出現在痛風發作病史超過3年的患者身上,如關節、軟骨、耳朵、內臟等部…
http://www.top1health.cn/Article/238/90840…。 ![當腹腔內部壓力大於體壁的強度與完整性,便會造成部分臟器(常見為網膜或腸道)向外凸出,形成疝氣。][217099] 39歲無慢性史女性,兒時曾診斷有腹股溝疝氣但並未進…
http://www.top1health.cn/Article/241/90811…懶之象。 臟屬陰,陰虛而火盛就是“燥”。臟燥無論是哪個臟器,只要陰虛火旺形成了“燥”,其病症表現基本上都是相同的。這就是“五志生火,動必關心,陰臟既傷,窮必及腎是也。” …
http://www.top1health.cn/Article/11/90674…是一大挑戰,在脊椎內有脊髓,旁邊則是環繞主動脈大血管以及各種臟器,稍一不甚就有傷害到重要器官的可能,手術的困難度與挑戰性,也增加病患手術時間與併發症發生的機會。 本次手術是台…
http://www.top1health.cn/Article/38/90625