…光。提醒民眾,早期肺纖維化由於症狀不明顯,很難在第一時間透過胸部X光檢查或肺功能檢測被發現。所以定期健康檢查,才能看出癥結。 ![][223174] ##什麼是肺纖維化? …
http://www.top1health.cn/Article/29/92842…到性荷爾蒙之刺激,男女生表現大不同。女生平均8-13歲開始有胸部發育,胸部發育後平均2.5-3年會有初經來臨。女生長高最快之時間為月經來臨前1年。平均一年可長高8公分左右。月經來臨…
http://www.top1health.cn/Article/251/92824… **step1**俯臥,腹部著地,腿部撐直,雙手手掌撐在胸部兩側的地板上,下巴著地,手肘指向天花板。 **step2**慢慢抬起身體離地,肩膀向上提起,頭部微微後仰,手肘稍微…
http://www.top1health.cn/Article/306/92379…22152] 在這篇最新共識中,專家們強烈建議應從傳統胸部X光檢查轉向更先進的LDCT(低劑量電腦斷層)篩檢,採取低劑量X光的電腦掃描生成影像,進而檢測出肺部異常,包括腫瘤。…
http://www.top1health.cn/Article/248/92502…腿部等大肌肉群為主的訓練,提升效率,以及適度雕塑肩膀、手臂、胸部等身體線條。 ![訓練前確實做好暖身,訓練後確實做好收操。][220885] 除了徒手動作,在家中只…
http://www.top1health.cn/Article/318/92140…郭祐睿中醫師提到,《黃帝內經》中記載十二經脈循環,是手陰經從胸部往手接手陽經,手陽經從手走頭接足陽經,足陽經從頭往足部接足陰經,足陰經從足走腹部至胸部接手陰經。 正因為人體內…
http://www.top1health.cn/Article/132/92058…大,胸罩擠出的贅肉就越來越鬆軟。不正確的胸罩穿法,本來就會害胸部的肉移位到後背,結果變成贅肉。以下和大家分享正確的胸罩穿法,只要牢記確實做到,就能讓後背的贅肉變成胸部的肉,不僅背影…
http://www.top1health.cn/Article/232/92074…不少女性嚮往的目標,但是也會令人擔心大腿、肚子的肉沒減多少,胸部就先縮水,可能變「太平公主」。這種情況特別容易發生在不了解體質,就貿然斷食瘦身、實行不吃澱粉法等女性身上。想要瘦到該…
http://www.top1health.cn/Article/80/91900對於胸部發育較小的女性朋友來說,豐胸一直是一個熱門話題。不過,並「太平公主」的封號其實並不可怕。可怕的是太平公主豐胸太過,用錯了方法,反而會影響自己的健康。提醒女性,想要健康豐滿的…
http://www.top1health.cn/Article/249/91831許多人在減肥的過程中,都會發現自己的胸部也跟著變小了,這是因為減重時身體的氣血循環不順暢,導致胸部的經絡受阻,無法正常運作。不過,黃慧娟中醫師表示,只要每天洗澡後按摩胃經相關穴位,…
http://www.top1health.cn/Article/250/91523…時候會,有些時候又不會? 中醫師表示,有3大原因會加重「經前胸部脹痛」症狀,以及有5招預防經前胸部脹痛的方法。 ![][219042] 女性約莫在月經來臨的前幾天,甚至往前…
http://www.top1health.cn/Article/248/91643…[這個動作,可以讓肩胛骨內轉,配合脊椎的扭轉動作側彎。同時,胸部的肌肉(如胸大肌)以及側腹到背部的肌肉(如前鋸肌和背闊肌)也會一同伸展,緩和肋骨的緊繃狀態。(圖片/采實文化提供)]…
http://www.top1health.cn/Article/167/91576…來說,減重是一個不斷努力的過程,但有些人在減重的同時,卻發現胸部也跟著變小,甚至下垂,讓人感到有些遺憾。不過,黃慧娟中醫師建議,減重時需視個人體質,每周吃一次補氣通乳湯,可預防因氣…
http://www.top1health.cn/Article/82/91534… **13.呼吸變順暢:**一旦骨盆及肩胛骨得以活動自如後,胸部便容易擴展開來,使呼吸變得更順暢。 **14.預防代謝症候群:**身體可以隨心所欲的活動後,運動量就會增加,如此,…
http://www.top1health.cn/Article/306/91357…光檢查並由胸腔內科醫師進一步評估與診斷。 在透過X光及胸部電腦斷層檢查後,證實左上肺葉有一顆接近10公分的腫瘤,經切片及分期檢查確認為鱗狀上皮細胞肺癌,且單側縱膈腔疑有淋巴轉…
http://www.top1health.cn/Article/319/91150