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「糕點」搜尋結果

總共找到 256 筆符合關鍵字「糕點」的資料

【影音版】晚餐吃水果不只容易變胖？還會養成脂肪肝體質？營養師教你吃對不NG

…點3／飲食減少精緻糖的攝取：** 少碰手搖飲、餅乾、糖果、糕點等富含精緻糖的零食、飲料，以降低肝臟消化代謝的負擔。 **要點4／降低重口味、油炸食物的食用：** 少碰油炸…
http://www.top1health.cn/Article/138/85563
壓力大腹瀉、便祕，腸躁症上身！營養師：低腹敏飲食，助緩解不適症狀

…西式飲食模式(即高脂肪、高糖飲食、鹹味小吃，如：蛋糕、餅乾、糕點、甜味飲料、薯片等）與引發腸躁症症狀有關連。在低腹敏蔬果的研究，根據近期美國研究顯示，慢性便祕型患者每天食用2顆綠色…
http://www.top1health.cn/Article/30/85022
壓力大腎上腺素狂飆，長期分泌恐加速退化性疾病產生！4大方向解決腎上腺問題

…忽高忽低對身體而言是非常大的壓力。含糖飲料、精製糕點、糖果餅乾都是違禁品，甚至麵包、麵條、饅頭、煎餅因為都是由現代小麥製成，含大量支鏈澱粉，極易導致血糖擺盪，也要避免食…
http://www.top1health.cn/Article/144/85006
如何吃出「黃金腦」？10大益腦食物、7種傷腦食物大公開

…酒，以及避免7種傷腦食物，包括：紅肉、奶油及人造奶油、起士、糕點甜點、油炸及速食食品。 **10大好食物活化大腦** **01沙丁魚、鮭魚** **營養素：Ome…
http://www.top1health.cn/Article/144/84926
胃食道逆流是吃出來的？拒絕「火燒心」，食材怎麼挑很重要

…，山椒對打嗝、胸口灼熱很有幫助，還可食用名為「切山椒」的日式糕點。 **梅干是好東西還是壞東西？** 基本上應避免食用會增加胃液酸度的食物，但是單純酸性強的食物，也不是不能…
http://www.top1health.cn/Article/248/84532
無麩質、低醣、裸食、純素主義…這些新型態飲食療法，你認識幾個？適合你嗎？

…、黑麥等含量特別多；戒斷麩質食物，就是要和麵包、比薩、餅乾、糕點等麵粉製品說再見。小麥磨成粉末，依麩質（蛋白質）含量高低，分為高筋麵粉、中筋麵粉、低筋麵粉……麵粉筋度愈高，…
http://www.top1health.cn/Article/320/84125
地中海飲食防失智全球十大飲食奪冠！得舒飲食降血壓、彈性飲食助減肥並列亞軍

…)，以及避免5種不健康的食物(紅肉類、奶油及人造奶油、起士、糕點和甜點、油炸和速食食品)。此種飲食方式被認為能夠改善認知功能，以及延緩阿茲海默症惡化的病程。同樣並…
http://www.top1health.cn/Article/320/84075
體味變重是「加齡臭」嗎？小心肝腎功能出問題，8招有效告別老人味

…大家作為平時的居家保健參考： ![飲食中攝取過量油炸物品、糕點等富含大量油脂、糖份的高熱量食物，容易造成皮脂腺分泌油脂的速率與頻率更旺盛，使體味問題更加惡化。因此，建議有老人味、…
http://www.top1health.cn/Article/242/83426
晚餐吃水果不只容易變胖？還會養成脂肪肝體質？營養師教你吃對不NG

…點3／飲食減少精緻糖的攝取：** 少碰手搖飲、餅乾、糖果、糕點等富含精緻糖的零食、飲料，以降低肝臟消化代謝的負擔。 **要點4／降低重口味、油炸食物的食用：** 少碰油炸…
http://www.top1health.cn/Article/302/83358
【影音版】莫名頭暈、緊張～告別自律神經失調，就從吃對早餐開始

…高等營養素食物，並且應選擇低GI值的飲食組成，避免高糖及精緻糕點甜食、含糖飲料或果汁等地雷食物。 **1.全榖雜糧類食物：**糙米飯、五穀飯、全麥製品的全麥饅頭或全麥吐司，以…
http://www.top1health.cn/Article/80/82924
【影音版】偏頭痛、頭暈是吃出來的？少碰這些NG飲食

…度過高，除了日常油脂攝取適量外，也要盡可能遠離含有高精製糖的糕點、酒精，以降低三酸甘油酯的合成。][195355] **杜絕偏頭痛別吃錯　這些NG飲食法少碰** 因此針…
http://www.top1health.cn/Article/248/82873
【影音版】想要感冒快快好？別碰這5大地雷食物

…為動物實驗階段，人體研究仍尚未證實。一般來說，巧克力、甜點及糕點為例，製作時往往會添加大量的酥油、奶油；這些飽和脂肪酸進入人體內，都會誘發更多發炎物質的產生，進而加劇感冒症狀。 …
http://www.top1health.cn/Article/61/82887
不要再吃過水食物減肥了！其實「吃油」不會肥，「醣」才是瘦不了的關鍵

…分泌的荷爾蒙，用來降血糖。一旦吃了米飯、麵包、麵類、糕點餅乾、冷飲等含醣食物，身體就需要分解與吸收醣類，因而導致血糖上升（醣類進入血液就變成**血糖，血糖值**反映了血液中…
http://www.top1health.cn/Article/101/82752
不用算熱量？每天吃到飽？只要少吃「醣」減肥路上不再挨餓、受委屈！

…。** **少吃米飯、麵包、薯類和餅乾糕點** 日本成年人一天平均攝取醣類240克。美國糖尿病協會認為，每日醣類攝取量要控制在醣類130克以內。在日本推廣減…
http://www.top1health.cn/Article/101/82636
對抗高血壓先吃對！善用得舒飲食，搭配香菜、優格，10種降血壓好食物超加分

… **2.含糖飲料** 攝取過多的糖分，尤其是含糖飲料、蛋糕點心，都容易造成體重增加，甚至肥胖，也會增加罹患高血壓的風險。 **3.飽和脂肪及反式脂肪** 高飽和脂肪的食…
http://www.top1health.cn/Article/320/82592

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