健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…參考,不僅相較銀杏而言作用較為平和,同時還能發揮補氣、化痰及益腎的作用: **★漢方醒腦茶** **材料:**石菖蒲10公克、遠志5公克、人參5公克。 **作法:**將藥…
http://www.top1health.cn/Article/239/83331… **效果:** 杜仲有溫補脾腎,強壯筋骨的效果;枸杞健脾益腎,加上豬蹄補充膠質,可以將食物裡的鈣保存起來。
http://www.top1health.cn/Article/248/82246… **作用:**黃耆能夠補脾益氣,可升提陽氣,而山藥除了補脾益腎的作用,還有收澀止瀉之效。小米則是能夠補脾益胃,並有安神鎮靜之功,可緩解腹瀉的頻率;搭配少量黃芩,能稍微清利大腸濕熱…
http://www.top1health.cn/Article/30/82693…賠上健康!建議改掉偏食的壞習慣,攝取各種營養均衡的蔬果、健脾益腎食材,還要運動來調養氣血、疏通經絡,氣血循環功能恢復正常就能趕走痰濕體質。 **氣虛痰濕型肥胖調理原則:健脾胃…
http://www.top1health.cn/Article/248/80628…腿力和眼力。 **★六、兩手攀足固腎腰** 功效:補益腎臟、強筋健骨、治腰酸背痛、手腳麻木。 **★七、攥拳怒目增氣力** 功效:強壯肝臟、疏通肝氣、治療氣血兩虛、…
http://www.top1health.cn/Article/248/82069…苔減少、舌體消瘦、脈細數等表現。 **調理方劑:**可採用益腎蠲痹丸,加入威靈仙、桑枝、續斷、千年健、絲瓜絡、懷牛膝等藥材調理。 **調理類風濕性關節炎不只內服,更能外用!…
http://www.top1health.cn/Article/239/81486…下,旁開1.5寸處即是,為腎的背俞穴。肝腎虧虚,自然是要補肝益腎,而肝俞穴和腎俞穴則是最佳組合。上述穴位可採用溫和灸,每個穴位分別灸20〜30分鐘,每天或隔天1次,10次為1個療程…
http://www.top1health.cn/Article/259/81515…療方—「旱蓮黑芝麻粥」給大家。早在《本草綱目》便提及旱蓮草可益腎陰,且由於旱蓮草性味微寒,除了養陰以外,還可以清血熱,對於調理年輕患者的白髮問題,會比老年白髮更為合適: **…
http://www.top1health.cn/Article/80/80946…入杯內,用沸水沖泡,當茶飲用,可反覆沖泡,每日一劑。本方補肝益腎,止淚明目。本方亦可用於視疲勞、慢性結膜炎、乾眼症等。(《天然生食療法》) **2.用於青少年假性近視的防治。…
http://www.top1health.cn/Article/326/80900…的一大特色。具體內容包括:益氣補血、養陰生津、滋陰填精、溫陽益腎、調理沖任、健脾養胃、柔肝養肝等。 中醫認為乳癌病因跟肝氣或者外邪有關,講究通肝氣,活絡經血來預防乳腺癌。平時…
http://www.top1health.cn/Article/320/77998…五臟,強筋骨,長志安神,主泄精健忘;《本草綱目》認為,山藥能益腎氣,健脾胃,止瀉痢,化痰涎。 現代藥理研究證實,鐵棍山藥具有營養滋補、增強機體免疫力、補氣通脈、鎮咳祛痰、平喘…
http://www.top1health.cn/Article/239/78013…184552] **中醫:鱸魚健脾、補氣、益腎、安胎、益筋骨、和腸胃、化痰止咳** 所以,中醫認為鱸魚味甘、性平,具有健脾、補氣、益腎、安胎、補五臟、益筋骨、和…
http://www.top1health.cn/Article/248/77808…:**山藥補益脾胃;茯苓利水滲濕,適合經常水腫的人;蓮子養心益腎,能夠緩解因心腎不交產生的虛煩失眠、心悸等狀況;芡實益腎健脾、收斂固澀的特性,對於經常軟便、腹瀉的人有幫助;適合常拉…
http://www.top1health.cn/Article/239/77771…臟會造成不小的傷害。 **枸杞補虛益精、芡實益腎固精食療首選** 有顧腎效果的中藥材,首見大家熟悉的枸杞,枸杞的藥性為味甘、性平、歸肝腎、肺經。《神農本草經》…
http://www.top1health.cn/Article/320/76588…好處可不只這一些!決明子歸肝、腎及大腸經,具有清除肝經風熱、益腎精之作用。而肝經風熱易上擾頭面,可能造成的症狀像是頭痛、血壓飆升;同時肝開竅於目,故也可能造成目赤腫痛、迎風流淚的不…
http://www.top1health.cn/Article/302/75535