…的廚師也應該都會洗手,唯獨砧板可以長時間在廚房溫度、有氧、有發酵澱粉、有油、有各種食材存留為培養皿。清洗頻率不夠,放在環境下,的確是有彈藥的「地圖砲」。砧板也不是現在才被懷疑,而是…
http://www.top1health.cn/Article/88/93766…極低,不須過度擔心。盡量少食低酒精度、低鹽度、偏中性酸鹼值的發酵食品或飲品,同時注意食品的保存條件,乾式保存優於濕式保存;低溫保存優於常溫保存。 ##「米酵菌酸與食安事件」專…
http://www.top1health.cn/Article/248/93748…酵菌酸(Bongkrek acid)是一種致命的毒素,存在於發酵食品中,包括來自中國、印度尼西亞和莫三比克的溼麵和壓餅。米酵菌酸是粒線體毒素,米酵菌酸其毒理機制為抑制粒線體ADP/…
http://www.top1health.cn/Article/157/93742…過去的經驗來看,主要能預防米酵菌酸中毒的方法,就是阻止高風險發酵食品的生產和消費。 透過在生產過程中採用良好的衛生措施,來幫助降低降低唐菖蒲伯克氏菌B. cocovenenans…
http://www.top1health.cn/Article/315/93739…重集中食物中毒案例,但是,台灣從未發生過。米酵菌酸主要來自於發酵的米製品,還有發酵的椰子製品,這些製品在發酵過程中受到一種很特殊的細菌污染,就讓細菌產生一種毒素叫米酵菌酸,一般在2…
http://www.top1health.cn/Article/315/93727…le/91760>) **4.起司、優格、味噌吃對了?發酵食品非吃不可4大理由** ![][225356] 起司、優格是歐美人餐桌上的美食;味噌、酸黃瓜則是日本人飲食最愛…
http://www.top1health.cn/Article/320/93563…ural cheese」的起司,表示是由動物乳(牛乳或羊乳)發酵製成,能夠更單純的攝取到營養。 ![依據衛生福利部建議,成人每日鈉總攝取量不宜超過2400毫克,而有些起司的鈉含量…
http://www.top1health.cn/Article/320/93649…診觀察,老年性口臭多與牙齒、腸胃相關,像是便祕時食物在腸胃道發酵,往往容易造成口腔有腐臭味。因此,對於老年人來說,保持口腔健康和良好的飲食習慣非常重要。首先,要定期去看牙醫,預防和…
http://www.top1health.cn/Article/248/93484…癌,這與喝酒、抽菸及嚼食檳榔等生活習慣有密切關聯。另外,偏愛發酵、醃製或過熱食物的飲食習慣,也是導致食道癌的一大因素。 徐中平副院長強調,檳榔的危害性在口腔癌和食道癌的高發病…
http://www.top1health.cn/Article/319/93520…原料,製作過程加入磷酸鈣、凝乳酶、乳化劑、防腐劑和益生菌,經發酵而成。全世界有多達1500種不同的起司,依硬度可分為硬起司、半硬起司和軟起司;又因產地不同而命名,如瑞士起司、希臘菲…
http://www.top1health.cn/Article/320/93507…處並滿足自身需求。 ##紅麴抑制體內膽固醇合成 紅麴發酵後,不僅含有紅麴色素,還含有Monacolin K(紅麴菌素K),能抑制體內膽固醇合成。 ##魚油抑制膽固醇的…
http://www.top1health.cn/Article/320/93368…痛風者可安心飲用的飲品。 **2.中普林食物:** 發酵飲品(優酪乳、養樂多)、瘦肉、雞胸、豆製品(豆漿、豆腐、豆干等)及花生、腰果等每100公克普林含量約於9-100毫克…
http://www.top1health.cn/Article/33/93206…間孕育的「肥沃月灣」(Fertile Crescent)。據發酵學博士兼啤酒研究員湯瑪士 · 肖漢默(Thomas Shellhammer)猜測,最初的啤酒,只是因為人們忘了放在木…
http://www.top1health.cn/Article/320/93207…然綠茶含的抗氧化物是最有效的,不過白茶也緊接在後。白茶是輕度發酵的,外觀有白毫;紅茶雖然沒有綠茶或白茶有效,但是所含的抗氧化物成分也足以讓紅茶成為有效用的藥妝產品成分。在精華液、乳…
http://www.top1health.cn/Article/320/93098…減重21公斤。她表示,在飲食西化、精致化的影響下,現代人攝取發酵食品及生菜的機會大幅減少,相對的,含有大量油脂食物,及加熱、加工的食品則大大增加。除了飲食習慣改變外,在生活習慣方面…
http://www.top1health.cn/Article/101/92995