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「甜味」搜尋結果

總共找到 711 筆符合關鍵字「甜味」的資料

荷爾蒙失調害肥胖、皮膚粗糙！吳明珠中醫師：吃4大黃色食物，找回美麗泉源

…應的是黑色、帶有自然鹹味的食物，與脾相對應的是黃色、且有自然甜味的食物，而與肝相對應的是綠色、則多屬有酸味的食物。 ![女性荷爾蒙一旦失衡就會出現各種身體病變，特別是30歲是女性…
http://www.top1health.cn/Article/320/91697
減重少吃糖，不是只有糖果零食！少碰8個潛藏高糖分地雷食物

…活中所接觸到的食物中，有不少其實都經過糖調味而成，不一定是有甜味的食物才表示有糖，美國《時代》雜誌網站列出8種糖份不容小覷的食物，下次在吃這些食物時，記得控制攝取量，以免身體變成糖…
http://www.top1health.cn/Article/101/91668
記憶力差、頭髮變白，40歲起老化快速！黃慧娟中醫師：抗衰老食補4原則

…1.食材：**黑芝麻磨成粉2至3錢、小米50克、少許冰糖增加甜味。 **2.功效：**早、晚正餐熬粥食用，對氣虛臟腑疲弱、顧脾胃有效。 ##【抗衰老茶飲】 **1.食材：…
http://www.top1health.cn/Article/80/91556
甩開黯沉肌該怎麼吃？避免5大食物地雷，讓妳保有美肌

…化的活性酸素之因，因此也會促進「老化」。 **3：人工甜味劑** 只要標示上無糖或未使用砂糖等都會讓人感到安心而忍不住選購吧，但根據近年各種研究顯示人工甜味劑會使人對甜點的…
http://www.top1health.cn/Article/80/91636
喝對水，護腸防老氣色好！趙函穎營養師：每天3杯水喝對時間

…的水果，例如檸檬、鳳梨、柳丁、草莓，水中飄散出淡淡果香和天然甜味，可以增進飲水的慾望，正常啟動身體能量，潤澤腸道，促進腸道蠕動，將體內廢物排出體外，維持體內環保，才能讓肌膚水噹噹。…
http://www.top1health.cn/Article/80/91544
蘋果型、西洋梨型肥胖剋星！廖千慧中醫師：2飲品快速瘦小腹、瘦臀

…雜質者。枸杞黑木耳汁可當作早餐飲料，因為紅棗和枸杞本身已經有甜味，所以不需要再加糖，以免增加不必要的熱量。在減重期間，也可以把枸杞黑木耳汁當作下午的點心或宵夜。 **【醫師小…
http://www.top1health.cn/Article/82/91465
保肝不用費力！營養師教你6大飲食原則，保護肝臟健康

…味與口感，食材中可加入海苔增加鹹味，使用紅菜頭或楓葉糖漿增加甜味，高麗菜、白蘿蔔、海帶或昆布則可增加湯的甘味，其它天然香辛料尚有蔥、薑、蒜、洋蔥、九層塔，都可以增添食物風味。 …
http://www.top1health.cn/Article/30/91447
紅豆利尿助減重！趙函穎營養師：推薦紅豆薏仁湯，甩開甜食型水腫

…得無糖紅豆湯難以入口，不妨嘗試加入紅棗一起熬煮。紅棗有天然的甜味，能使無糖紅豆薏仁湯比較容易入口，且其富含鈣質和鐵質，和紅豆、薏仁相互搭配，更能幫助女性補血活血，提高身體耐寒的能力…
http://www.top1health.cn/Article/80/91427
全智賢瘦身4大秘訣公開！半身浴促進代謝，「這1招」控制食慾

…高蛋白的食物，避免攝入過多脂肪。全智賢的三餐飲食堅持遠離甜味、鹹味、辣味的食物，避免攝取過多不必要的糖份、鈉含量，以及過度刺激的調味料，這樣飲食原則也能使肌膚維持年輕狀態，不容…
http://www.top1health.cn/Article/101/91421
睡前喝蜂蜜水，可以止夜咳？謝千皓中醫：3種咳嗽分得清，6要訣防咳嗽

…蜜水。若為感冒引起痰多的咳嗽，就不適合喝蜂蜜水，以免甜味刺激使痰量更多。若病患本身體質容易拉肚子或脹氣，則適量食用，以免過量讓腹瀉更嚴重，同理便祕的人，建議喝點蜂蜜來幫助滋…
http://www.top1health.cn/Article/61/91406
吃完早餐昏昏欲睡？麵包配甜奶茶惹的禍！3種低糖早餐活力滿滿

…道！** **3.優格：慎選無糖優格，搭配水果增加天然甜味** 優格含有豐富的蛋白質、鈣質、益生菌，而且口感滑順、好入口，很適合當作早餐的餐點之一。不過，為了平衡優格的酸味…
http://www.top1health.cn/Article/320/91376
春季養肝，先戒除6大壞習慣！營養師揭：必吃5大護肝好食物

…食用加工食品：**很多加工食物中添加了多種防腐劑、色素、人工甜味劑等食品添加劑。這些「食物」通常是熱量高、缺乏營養素、高澱粉及高脂肪，並且充滿化學物質，被吃進人體後容易增加肝臟解毒…
http://www.top1health.cn/Article/320/91296
抗老化、增強免疫力有神器！對抗「活性氧」，必吃香蕉這3種食物

…有丁香酚（ eugenol）、β - 胡蘿蔔素等。帶有獨特香甜味的丁香酚能使白血球增加、提升免疫力。香蕉熟成之後若外皮表面產生的黑色斑點，則是丁香酚增加、果肉香甜的特徵。香蕉也含有…
http://www.top1health.cn/Article/101/91248
維生素D能穩控血糖？藥師揭：5大食物防糖尿病上身

…**3.新鮮水果** 水果含有豐富的纖維和抗氧化劑，是滿足甜味渴望的營養選擇。每天吃三份新鮮水果，可使糖尿病風險降低18％。 ![豆類是理想的碳水化合物來源，具有較低的血糖負荷…
http://www.top1health.cn/Article/33/91167
冷氣團周日報到！擔心手腳冰冷？5種暖身茶飲超級有用

…薑茶，其中「黑糖薑母茶」獲得不少討論。黑糖不僅可以為薑茶增添甜味、中和辛辣的口感，其本身也具有補充糖分、回復體力的功效，為薑茶的暖身效果錦上添花。在製作方式上網友也有推薦許多不同方…
http://www.top1health.cn/Article/320/90936

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