煩躁 | 搜尋結果 | 華人健康網

「煩躁」搜尋結果

總共找到 904 筆符合關鍵字「煩躁」的資料

生理期前暴飲暴食，肥胖跟著來！豆漿蔬菜汁幫助燃燒脂肪，超瘦身

心慌煩躁，而且暴飲暴食，是否很多人生理期前都容易出現這樣的不適反嗎？此外，也有的人日常感覺沒有幹勁、難以集中精神、非常懶散；但是，食慾卻很旺盛，出現肥胖、浮腫、肌肉變得鬆弛。而且還…
http://www.top1health.cn/Article/101/94136
助眠別靠安眠藥，吃對能助眠！必吃色胺酸、3種維他命B群

…失眠的窘態。原因在於維生素B12有助於維持神經系統健康、消除煩躁和不安。此類食物包括動物肝臟、牛奶、蛋類、肉類等。 2.維生素B3：維生素B3又稱為菸鹼酸，人體一旦缺乏就…
http://www.top1health.cn/Article/76/94124
天熱火氣大，頭痛、血壓高，喝菊花茶能緩解？吳明珠中醫師：3類人適合喝菊花茶

…食不注意時，都會有上火現象，而此時來一杯菊花茶，特別是在情緒煩躁火氣較大時，喝一杯菊花茶，能讓人感覺心曠神怡，也能讓火氣下降，心平氣和。 ![作息習慣不良、壓力過大、飲食不注意時…
http://www.top1health.cn/Article/248/94080
濕疹反覆發作、治療困難，是「垃圾病」！7招維護肌膚健康小秘訣

…種皮膚病，如腳氣、濕疹、下肢潰瘍等，還有水腫、腰痠背痛、易怒煩躁、睡眠品質不佳等情况，小心是濕氣太重惹的禍。吳明珠中醫師表示，預防濕病必需從三個方面入手，飲食有4要訣，加上推薦按摩…
http://www.top1health.cn/Article/248/93861
濕疹皮膚揪4大症狀！「這些」部位好發！中醫教飲食祛除濕氣

…種皮膚病，如腳氣、濕疹、下肢潰瘍等，還有水腫、腰痠背痛、易怒煩躁、睡眠品質不佳等情况，小心是濕氣太重惹的禍。吳明珠中醫師表示，預防濕病必需從三個方面入手，飲食有4要訣，加上推薦按摩…
http://www.top1health.cn/Article/248/93643
洗頭、梳頭頭髮大量脫落好崩潰！莊可鈞中醫師：避免掉髮6大要訣

…的缺陷。往往最近有造成壓力的事件發生，情緒起伏變化大，常伴隨煩躁易怒、失眠，治療可用加味逍遙散加減。 ![烏骨雞和山藥與滋補肝腎的枸杞同燉，對體虛血虧、肝腎不足、脾胃不健的人有良…
http://www.top1health.cn/Article/248/93841
子宮脫垂隱忍8年，竟引發腎衰竭、敗血症！醫：6大高風險別輕忽

…的問題。術後回診追蹤時，王女士感謝表示，多年來因脫垂問題心情煩躁抑鬱，現在狀況完全改善，心情也開朗許多了。 ##預防子宮脫垂的方法劉榮啟醫師提醒婦女朋友，生產後可以多做凱…
http://www.top1health.cn/Article/234/93764
國三男10分鐘喝水6000C.C.，意識不清！醫：急性水中毒恐傷腦

…水中毒的臨床表現為呼吸心跳減慢、體溫降低、嗜睡、頭痛、嘔吐，煩躁不安、腦內壓增高等，國外更曾發生過家長逼迫孩喝水，造成水中毒死亡的案例。嚴重急性低血鈉可能造成病人腦部傷害的…
http://www.top1health.cn/Article/320/93519
戒菸好難？攻克菸癮的難關「尼古丁戒斷症候群」

…二小時濃度就只剩一半，大腦卻依然期盼那種欣快感，所以就會開始煩躁不安想再去抽一根菸，慢慢開始對產生菸癮。在戒菸過程中，長期吸菸者突然停止或減少吸菸，最常面對的問題就是「尼古丁戒斷症…
http://www.top1health.cn/Article/248/93456
黑糖能止惱人經痛？恐害子宮發炎變更痛！中醫：改吃「這個」比較好

…部釋放。這樣一來，血糖卻又變得太低，造成頭暈、疲倦想睡或空虛煩躁，於是忍不住又想吃些甜食，吃了之後血糖又開始飆升，形成惡性循環，永無休止。 ![黑糖裡面的鐵含量很高，可以彌補經血…
http://www.top1health.cn/Article/320/93101
冬天眩暈發作，恐增中風、失智症風險！吳明珠中醫師：5要訣防眩暈

…一般可分虛證和實證： **①實證：**當眩暈伴有目赤口苦，煩躁易怒，失眠多夢，小便發黃，大便乾等症狀時，多屬實證。這是肝火偏旺，風火上擾導致眩暈，這時可選用：天麻鉤藤飲或平肝熄風…
http://www.top1health.cn/Article/243/93217
黑巧克力不只護心，還能降低中風風險！趙函穎營養師：必知巧克力4大好處

…月經來經痛的時候，或心情不佳時，多會吃一些巧克力來緩解經痛與煩躁情緒。但是你知道嗎？不僅是女性愛吃巧克力，男性也非常適合吃巧克力。趙函穎營養師表示，根據美國研發發現，男性吃巧克力(…
http://www.top1health.cn/Article/320/93046
睡眠障礙揪元凶，竟是氣血不足惹的禍！專家：氣血不足3徵兆，這樣做能自救

…去疏泄的作用，肝氣鬱結，人的情緒波動會變大，容易憤怒、鬱悶、煩躁。特別是女性，受肝氣影響最大，很多婦科毛病，像是月經不調、經痛、子宮肌瘤、不孕、乳腺增生等，常常都跟肝氣鬱結…
http://www.top1health.cn/Article/245/93030
疲勞、食慾不佳、體臭，肝臟拉警報！高敏敏營養師：養肝排毒必吃10大食材

…感覺疲勞、食慾不佳、體臭，甚至指甲發白、易斷裂，以及情緒莫名煩躁焦慮，甚至有憂鬱的情況⋯，小心可能是肝臟的解毒功能異常，肝不好的警訊，進行肝臟調理時要先幫肝臟排毒。高敏敏營養師建議…
http://www.top1health.cn/Article/320/93020
攝護腺發炎不只頻尿，睪丸、會陰也疼痛！醫師：揪3大症狀、3招擊退頑疾

…可能會引發疼痛症狀，而疼痛不適又會對精神狀態產生負面影響，如煩躁、焦慮或易怒等，這些又會加劇疼痛，進入惡性循環。根據研究指出，攝護腺發炎病人更容易受到心理壓力及心身症的影響，因此做…
http://www.top1health.cn/Article/4/92851