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「為什麼」搜尋結果

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內褲別手洗有恐怖後果？誤會了！張瑜芹醫師：關鍵不是洗的方式…

…保持乾爽才是重點。 ![][222127] ##為什麼內褲需要定期汰換？很多人都會覺得內褲這類平常不會見人的東西，有破損再換就好，張瑜芹醫師表示，其實不然！為什麼內…
http://www.top1health.cn/Article/234/92496
香蕉助減肥，「這成分」是明星！劉伯恩醫師：必知抗性澱粉5大好處

…性澱粉，可說具有5大好處。 ![][221870] 為什麼吃香蕉能解煩憂？肥胖減重專科醫師劉伯恩指出，「失戀吃香蕉皮」不要以為只是一句玩笑話，其實是有根據，主要是香蕉皮含有…
http://www.top1health.cn/Article/101/92405
月經報到就頭痛，只能狂吞止痛藥？曾妙如營養師：3大營養素緩解頭痛

…第3天才願意離開，搞得人睡也睡不好、吃也吃不好。 ##為什麼頭痛特別愛在生理期來找碴？為什麼女性朋友在生理期特別容易頭痛呢？營養師曾妙如表示，關鍵在於「血清素」和「前…
http://www.top1health.cn/Article/320/92187
壓力大，嘴老是停不下來？10招控制食慾，輕鬆減重瘦身

…重要，因為對後面幾口的味道我們運用的就是想像了。這樣就能解釋為什麼我們能把一塊味道普通的巧克力蛋糕吃得一乾二淨。因為我們想像它是美味的。和我們的味覺不同，我們的想像力永不知…
http://www.top1health.cn/Article/101/91804
地瓜高纖低卡，是最強排毒食物！吃肉桂烤番薯，助排便瘦身

…用者：**胃潰瘍患者、糖尿病患者、胃酸過多者 ##番薯為什麼能有效排毒？根據最新研究指出，在「排毒最強的20種食物」排行榜中，番薯高居首位，這是因為番薯中的纖維成分，質地…
http://www.top1health.cn/Article/320/92090
補充蛋白質，為什麼蛋比肉更好？林旻樺營養師：3大理由一定要知道

…每隔幾年檢討，評估是否有調整的必要。 ##補充蛋白質，為什麼蛋比肉更好？那麼，為什麼要將「蛋」的順序放在「肉」之前呢？雲林基督教醫院營養部主任林旻樺分析，主要有3大原…
http://www.top1health.cn/Article/248/92003
孩子跌倒，阿嬤秀秀可以止痛？！急診醫師：不是空穴來風，是真有其事

…」！ ![][220307] 不知道大家有沒有想過，為什麼上天要給人這樣一個惱人的「痛覺」？感冒喉嚨痛、跌倒受傷疼痛、燙傷疼痛，其實痛覺對人來說是一個「保護機制」，藉由疼痛…
http://www.top1health.cn/Article/241/91946
更年期不只熱潮紅，肩頸僵硬跟著來！日名醫教「這1招」伸展改善血液循環

…重要的因素。 ##更年期血液循環不佳與雌激素有關？為什麼女性到了更年期後血液循環會相對不佳呢？小林弘幸醫師指出，這是因為停經後為女性荷爾蒙（雌激素）減少，導致血管失去彈性…
http://www.top1health.cn/Article/234/91867
口乾舌燥不只是喝水不夠！蔡凱喻醫師：恐隱藏4大疾病警訊

口乾舌燥是一種常見的症狀，許多人都會有這樣的困擾。不知道為什麼，你總是無時無刻都感覺口渴，明明就已經喝很多水了，還是口乾舌燥的受不了？甚至早上起床時，喉嚨也會乾燥到受不了，簡直像是…
http://www.top1health.cn/Article/61/91828
夏天便祕害肌膚暗沈，揪4大禍首！雷小玲營養師：3大食物擺脫暗沉肌

…補充3大養顏美容食物。 ![][219727] ##為什麼夏天容易便祕？夏季為什麼容易出現便祕？主要是上班族族因為天熱沒有食慾，未加以注意維持飲食均衡，偏愛燒烤油炸食物…
http://www.top1health.cn/Article/242/91779
壓力大靠吃發洩，為什麼易肥胖？洪若樸營養師揭：10大減壓食物遠離肥胖

…從吃對食物開始。 ![][219626] ##壓力大為什麼容易肥胖？台北市聯合醫院忠孝院區資深營養師洪若樸表示，壓力會加速消耗體內維生素B群、C、E及微量元素鈣、鎂、鋅…
http://www.top1health.cn/Article/101/91762
登山遇到八腳怪死咬不放？！急診醫師示警：2大原因硬蜱不要隨便拔

…山後被八腳怪死咬不放的案例，究竟這個登山常客「八腳怪」是誰？為什麼被「八腳怪」死咬不放不要硬拔？日前，才幫好幾個病人移除「八腳怪」寶寶，讓我們一起認識鮮為人知的「八腳怪」！ ![…
http://www.top1health.cn/Article/241/91730
健身避開澱粉雷區，科學麵喊卡！蘇妍臣營養師：3原則聰明吃澱粉

健身者在健身時，常會聽見一句話：「要少吃澱粉，多吃蛋白質！」為什麼要少吃澱粉呢？想要有完美身段的人們，十之八九都會回答：「因為澱粉的熱量高，會變胖，肌肉長不起來」。但是，這種說法其…
http://www.top1health.cn/Article/101/91662
肥胖恐是愛喝這杯咖啡惹禍！日醫：4大關鍵遠離環境荷爾蒙胖毒

…![][218697] ##什麼是「環境荷爾蒙」？為什麼紙杯裝的熱咖啡潛藏「致胖因子」的風險？事實上，問題就在這個紙杯上的塗劑。紙碰到水容易破，所以會塗一層防水的塑膠PE…
http://www.top1health.cn/Article/240/91514
消旋玉米黃素護眼一級棒！眼科醫師王孟祺：這2大族群不可缺

…」，也是防護關鍵！ ![][218420] ##強光為什麼會傷害眼睛？為什麼光害會傷眼？無論是3C產品的藍光，或是太陽光，都是可見光當中能量較高的光源；尤其，藍光最大的…
http://www.top1health.cn/Article/244/90823

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