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「火鍋湯底」搜尋結果
總共找到 50 筆符合關鍵字「火鍋湯底」的資料-
嗑火鍋吃重鹹 鈉攝取量超標逾2倍
你喜歡嗑火鍋湯底嗎？小心高血壓找上你，根據衛生署國民健康局一項調查數據顯示，年輕族群鈉攝取量超標，加上沒有量血壓的習慣，每12個e世代年輕人（20-39歲）就有1人患有高血壓，而其…
http://www.top1health.cn/Article/80/12456 -
痛風年輕化 好發大腳趾和腳踝
… 國人遇天冷常想吃鍋驅寒，醫師建議民眾多選擇蔬菜製成的火鍋湯底，且每天至少喝水2500至3000cc幫助代謝，若是痛風家族史的民眾，飲食上更要忌口，養成正常作息；當痛風急性發…
http://www.top1health.cn/Article/164/11611 -
年節少肉挑菜呷 慎選食材5原則
…工的食物為佳，適量的肉片或黃豆製品、蔬菜、蒟蒻可增加飽足感；火鍋湯底用蔬果熬製，鮮美不油膩；沾醬可用蔥、薑、蒜、辣椒、九層塔、香菜，加醬油、醋來調製，熱量約為沙茶醬的5分之1，也可…
http://www.top1health.cn/Article/80/11267 -
雞精喝過量！婦人鉀離子飆高險洗腎
…湯補氣，其實腎功能不佳病患，尿本來就少，代謝相對不如一般人，火鍋湯底、濃湯類食品的鉀離子過高，不易排出，如果持續偏高，嚴重時得緊急洗腎，最好少碰。 馬弘桓醫師提醒，腎功能不好…
http://www.top1health.cn/Article/3254 -
火鍋熱量排行麻辣鍋第一 逾1800大卡
…減低湯底熱量，又不失美味。如果選擇使用雞骨湯、大骨湯來熬煮當火鍋湯底，雖然熱量雖遠低於麻辣鍋，但是每一碗也約有40-50卡的熱量，不容輕忽。 接著要考慮火鍋料，最好選擇新鮮食…
http://www.top1health.cn/Article/101/2467
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