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「潤肺」搜尋結果

總共找到 594 筆符合關鍵字「潤肺」的資料

減重成功有2大要訣！餐前吃1顆橘子，增飽腹感、降低食慾

… **NO2.柿子** 柿子富含膳食纖維，中醫認為柿子可以潤肺生津、解酒降壓，所以對於體內乾燥上火的人，每天吃1個柿子，可以幫助潤腸通便。而對於脾虛引起的腹瀉，吃點柿子還有收斂止…
http://www.top1health.cn/Article/101/91339
抗衰老、預防腰膝酸軟，必吃黑米三黑粥滋補好健康！

…10克、大棗10枚，熟後加冰糖調味。 **功效：**能滋陰潤肺、滋補脾胃，四季皆可服食。 **黑米蓮子粥** **做法：**黑米100克、蓮子20克，熟後加冰糖調味。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/91365
草莓防感冒、降低泌尿道感染！周宗翰中醫師：4大理由非吃不可

… 中醫師周宗翰表示，中醫認為草莓性味甘涼，入脾、胃、肺經，有潤肺生津、健脾和胃、利水消腫、解熱祛暑之功效。上班族普遍壓力大、肝火旺，吃點草莓可以起到抑制作用。 ##2.果膠助…
http://www.top1health.cn/Article/320/91332
更年期抗老化美肌，必按4大穴位！女中醫師推薦2款美肌飲品

…更年期的婦女朋友參考： ![白木耳，味甘淡、性平，具有生津潤肺、益氣活血、滋陰養胃的作用。且富含豐富的膠質、黏多醣，適度食用有助養陰潤燥、保持肌膚彈性。][218239] …
http://www.top1health.cn/Article/320/91326
吃早餐曝最佳時間！周宗翰中醫師「十二時辰經絡養生」大公開

…的患者，除了這時間一定要進入深度睡眠外。平時不妨可多食用具有潤肺作用的銀耳、羅漢果、百合、白菜，以及豆腐、豆漿、牛奶等白色食物，都是不錯的保養選擇。
http://www.top1health.cn/Article/258/91294
長新冠害皮膚過敏搔癢？中醫「換膚方3.0」、薄荷潤肺茶有效緩解

…癢因此緩解。 ![若是長新冠導致的皮膚搔癢，建議可引用薄荷潤肺茶。][217292] ##中醫「換膚方3.0」，治療皮膚搔癢換膚方3.0為何可治療長新冠後的皮膚搔癢，原…
http://www.top1health.cn/Article/242/90870
橘子幫助排便，5大意外好處快筆記！醫：白絲「橘絡」、橘子皮別亂扔

…，對於腦部血液循環佳。以中醫角度來看吃橘子養生，具有潤肺、止咳、化痰和止渴的功效，肉、皮和葉皆可入藥。直接用開水泡新鮮的橘子皮，加適量的白糖，喝了有助提神、理氣消脹。雖然橘…
http://www.top1health.cn/Article/249/90699
立冬進補還不夠，護心是關鍵！中醫：心臟保健3穴位、按摩暖頭風

…消化酵素跟醣類、蛋白質的山藥，還有當季的水果如草莓，利用草莓潤肺生津涼血解毒的功效，加上豐富的膳食纖維與維生素Ｃ，來降低身體的發炎反應。
http://www.top1health.cn/Article/248/90403
「霜降」周末報到，深秋防秋燥！中醫：食補潤肺、按摩2穴位增體力

…入深秋的季節。秋天養生重點在防「秋燥」！中醫師建議此時食補宜潤肺、溫熱暖脾，以及按壓2穴位增加體力。 ![平補是秋季最適合的進補方式！][215914] 花蓮慈濟醫院中醫部…
http://www.top1health.cn/Article/248/90294
糖尿病名列十大長新冠！4招助控糖！中醫：食療要訣、按3大穴位，幫助控糖

…飲水增多卻不解渴，治療上可以使用消渴方加減沙參、麥門冬去清熱潤肺、生津止渴；「中消」則是屬胃熱熾盛型的消渴，以多食為主，經常會感到飢餓，吃很多東西體重卻沒有隨之上升，同時也容易便祕…
http://www.top1health.cn/Article/407/90240
秋老虎咳嗽、皮膚癢？甩秋燥3秘訣！中醫：潤肺保護支氣管、潤燥保濕止癢

…，好發氣喘、咳嗽不適。中醫師提醒，需要及時採取預防措施，包括潤肺保護支氣管、潤燥幫皮膚保濕，也有助提升免疫力，避免新冠肺炎BA.5病毒有機可乘。 ![][215617] 賴…
http://www.top1health.cn/Article/248/90171
秋分時節三大族群飲食調理

…即化的程度，即使是牙口狀況不佳的年長者，都非常適合享用，除了潤肺更可以提升免疫力，對抗病菌。山藥又俗稱淮山，也是秋冬的當令食材，山藥在中醫領域是屬於上等藥材，也是常見食療「…
http://www.top1health.cn/Article/248/89984
嚇人！7旬婦染疫爆瘦10公斤！防「新冠後肌少症」，8招動作增肌力

…合科門診尋求治療，吳佩青中醫師以麥門冬湯等清熱救津的中藥方劑潤肺益氣，並搭配香砂六君子湯等健脾益氣中藥調理脾胃的吸收功能，讓體能不致快速衰退，並能改善肌力；同時復健部劉東桓醫師協助…
http://www.top1health.cn/Article/407/89948
神奇救命針法，專治思覺失調、癲癇！中醫：「鬼穴十三針」可治邪抗煞

…當平日飲用，桂圓可養心安神、補益氣血及增加記憶力；百合有養陰潤肺止咳、清心安神的效果。： **【甘麥大棗湯】** 甘草40克、小麥100克，10顆左右。用1200毫升的水煮到剩…
http://www.top1health.cn/Article/245/89791
對抗肺癌怎麼吃？3大營養素防癌變！名醫：茄紅素、大豆異黃酮增強防禦力

…於防禦的功能，指的是阻絕外部毒物入侵，例如吃些能夠生津潤喉、潤肺的食材，作用就在此；以及幫助排毒，當毒素進入腸胃道後不會被吸收，就能使致癌風險性下降。這含括了先天免疫及後天免疫機制…
http://www.top1health.cn/Article/320/89763

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